Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [trening] objawy przetrenowania?

    dodany przez Vader,
    • 13 odpowiedzi
    • 7tys. wyświetleń

  3. [Trening] Obniżenie tętna.

    dodany przez ProEvolution,
    • 17 odpowiedzi
    • 5,5tys. wyświetleń

  4. [trening] Ocena planu i proŚba o porady.

    dodany przez 000Marcin000,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  5. [Trening] Ocena planu treningowego

    dodany przez ziomuado,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  6. [trening] od kiedy zacząć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  7. [trening] odczucia z jazdy po sezonie

    dodany przez urbanek18,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  8. [trening] Odpicowanie jednej nogi

    dodany przez ziomek8000,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  9. [trening] odpowiednie dla mnie tętno

    dodany przez lookiquartz,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  10. [trening] odżywianie a efekty w treningu

    dodany przez qusiu,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  11. [Trening] Ogólne poprawienie szybkości na rowerze i kondycji

    dodany przez kabanos222,
    • 6 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  12. [Trening] Ogólne wzmocnienie organizmu.

    dodany przez MarekZ77,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [trening] ostatni tydzień

    dodany przez misiojedzie,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  14. [Trening] Pierwsze starty

    dodany przez kubah135,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  16. [trening] plan kondycyjny

    dodany przez Artello,   
    • 5 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  17. [Trening] Plan MR 2011

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  18. [Trening] Plan treningowy

    dodany przez Ipla,
    • 0 odpowiedzi
    • 890 wyświetleń

  19. [trening] Plan treningowy dla gravela

    dodany przez kornel.gora,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  20. [Trening] Plan treningowy dla poczatkujacego pomoc

    dodany przez hary1991,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  21. [Trening] Plan treningowy Garmina w oparciu o strefy tętna - pytania amatora

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 978 wyświetleń

  22. [trening] plan treningowy na odchudzanie

    dodany przez kapelarz,
    • 17 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  23. [Trening] Plan treningowy po problemach

    dodany przez Tomo1989,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  24. [Trening] Plan treningowy przed maratonem.

    dodany przez miro12,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  25. [Trening] Plan treningowy- Siła, jazda pod górkę 1 2

    dodany przez swiesiul,   
    • 34 odpowiedzi
    • 11,4tys. wyświetleń

  26. [trening] Plan treningowy.

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 757 wyświetleń

  27. [trening] plan treningu 2 razy dziennie po 50m

    dodany przez angelhod,   
    • 9 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...