Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  3. [ból stopy] Dwa, trzy dni po jeździe

    dodany przez arturs,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  4. [trening] Szybkie przygotowanie

    dodany przez volot65,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  5. [Instruktor] uprawnienia ministerialne z kolarstwa

    dodany przez luki75,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  6. [trenażer rolokwy] trenażer na zimę

    dodany przez pablo102425,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. [Ankieta] do pracy licencjackiej

    dodany przez majkel002,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  8. [Siła] Ćwiczenia w domu

    dodany przez cesi99,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [trening] teraz na rower

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  10. [przerwa w treningu] Jak utrzymać kondycje ?

    dodany przez MsRIFU,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  11. [zywienie] jak najlepiej jeść?

    dodany przez oSAend,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  12. [masa mięśniowa] jak zminimalizować spalanie mięśni

    dodany przez tipvip,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [Trening]Monitorowanie postępów

    dodany przez mathmed,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  14. [Pulsometr]

    dodany przez marcin1212,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  16. [Trasy z hopami] Podkarpacie

    dodany przez Karaw,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  17. [program]Bike4win w starszej wersji

    dodany przez munenori,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  18. [Ustawienie siodła] dwa rowery - długość korby

    dodany przez brachypelma252,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  19. [technika jazdy] Podjazd

    dodany przez Amroz,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [Pozycja na rowerze] Czy dobra wyjściowa pozycja do ewentualnych korekt - pierwsza szosa

    dodany przez odyniec,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  21. [Parametry krwi] Interpretacja wyników

    dodany przez Razill,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. [trening siłowy] przygotowujacy do sezonu

    dodany przez omen,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  23. [puls] Pare pytan

    dodany przez scibor,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • pr0
    • pr0

  24. [trening] czy to dobry plan?

    dodany przez grzegorz1976,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [Rower spinningowy] SCUD 707 czy BODY SCULPTURE BC 4611

    dodany przez martyniczka,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  26. [rower treningowy vs spiningowy] roznice

    dodany przez arecki1338,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  27. [kontuzja]kolano...

    dodany przez maciekmiszcz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
    • KRS
    • KRS
×
×
  • Dodaj nową pozycję...