Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [wysokość siodełka] a wpływ na kręgosłup

    dodany przez kosmonauta80,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  3. [Kontuzja] Silne bóle w okolicach podkolanowych.

    dodany przez garret9,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  4. [trening] Zima bez roweru

    dodany przez Andiks,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  5. [trenażer] Wahoo Kickr Core - Jakie akcesoria dokupić, oraz jaką kasetę ?

    dodany przez Nutshell,   
    • 3 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  6. [kondycja] Jak poprawić?

    dodany przez exist,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  7. [Wytrzymałość] przed długą trasą

    dodany przez ujbel,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  8. [trening] Trening na dwóch różnych rowerach

    dodany przez Drozdzu5,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  9. [Trening] Czy warto trenować przy -15?

    dodany przez toivlas,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  10. [Wychłodzenie organizmu] przyczyna, porady

    dodany przez MaciekBora,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • Pati
    • Pati

  11. [zdrowie]Czy wy tez rzadko chorujecie?

    dodany przez kraszak,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  12. [ćwiczenia] na zdrowe nogi

    dodany przez adam00,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  13. [trening]Maraton na rowerze enduro

    dodany przez miki19953,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  14. [drętwienie stopy] drętwiejąca stopa w SPD SL

    dodany przez qusiu,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  16. [kontuzja] Ból w stopie

    dodany przez intruz,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  17. [technika jazdy] duży blat na podjazd ?!

    dodany przez kosmonauta80,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  18. [Trening] Ocena planu treningowego

    dodany przez ziomuado,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  19. [trening] 4 miesiące bez szosówki...

    dodany przez Kostka,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  20. [Dystans roczny]-ilość

    dodany przez Cymmes,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  21. [izotonik] Vitalmax Ionto Drink Vitamin - stosowal ktos?

    dodany przez End,
    • 3 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  22. [bidon] Po roku zalewania

    dodany przez Gość,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  23. [pulsometr] Mały eksperyment i czy warto ?

    dodany przez Pymyn,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  24. [odżywki] Czy odżywki mozna mieszać ?

    dodany przez hadess,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  25. [krótsza noga] korba z różnymi ramionami

    dodany przez GrzegorzP,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  26. [trening] Trening na drogach publicznych

    dodany przez Drozdzu5,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  27. [Trainerroad] Plan Treningowy

    dodany przez HarveyDent,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...