Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [ból śródstopia] Buty SPD

    dodany przez Duke,
    • 14 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  3. [Trening] trening dwa razy dziennie.

    dodany przez Marco90,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  4. [trening/dieta] Pomocy - czy powininem brac cos po treningu ?

    dodany przez eryk_kartman,
    • 21 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  5. [zakup trenażera] czyli jak mam przetrwać zimę 1 2

    dodany przez TheJW,
    • 41 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  6. [trening szosa]Zwiększenie średniej 1 2

    dodany przez maku1980,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  7. [pulsometr] używasz?

    dodany przez rObO87,
    • 24 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  8. [ zdrowie ] niedowaga i wciąż leci w dół 1 2

    dodany przez tictac85,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  9. [picie w zime]

    dodany przez biker80JG,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  10. [zwiększenie wydolności płuc] problemy z płucami 1 2

    dodany przez TomaszD,
    • 36 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  11. [Wrocław] badania wydolnościowe

    dodany przez wojtas7,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  12. [długość korb]

    dodany przez Kosu85,
    • 8 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  13. [siłownia]jak zacząć

    dodany przez trucho,
    • 22 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  14. [odpoczynek mięśni] Odpoczynek w trakcie jazdy

    dodany przez kredzio,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  16. [Badania] ocena wyników 1 2

    dodany przez czerwo,
    • 40 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  17. [krem przeciwUV] Jaki krem wybrać?

    dodany przez DarkoZZZZ,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  18. [książka] która najlepsza

    dodany przez olek123,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  19. [trenażer] czy warto kupić?

    dodany przez pawel-xc,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  20. [Trenażer] Zakup ~2,5k

    dodany przez Phoenix510,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  21. [wytrzymałość] przygotowanie do maratonu 24h

    dodany przez KrzYchuu,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  22. [bieganie] czyli kondycja i trening nóg

    dodany przez evo,
    • 22 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  23. [Ergometr - wioślarz] Warto ? Jaki model ? a może coś innego ?

    dodany przez pdz,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  24. [Drętwienie] prawej ręki od strony karku

    dodany przez Karrlajn,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  25. [trenażer] Opona 26x ... ?

    dodany przez Anemia221,
    • 3 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  26. [rama] bóle rąk podczas jazdy

    dodany przez sqn3k,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
    • axi
    • axi

  27. [Cwiczenia] silownia/dom zimowe treningi 1 2

    dodany przez madmx,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...