Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [trening/dieta] Pomocy - czy powininem brac cos po treningu ?

    dodany przez eryk_kartman,
    • 21 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  3. [kontuzja] ból kolana po zew. stronie - itbs?

    dodany przez marcel089,   
    • 4 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  4. [trening]przed dłuższą wyprawą

    dodany przez konrado1989,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  5. [Trening] trening dwa razy dziennie.

    dodany przez Marco90,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  6. [zakup trenażera] czyli jak mam przetrwać zimę 1 2

    dodany przez TheJW,
    • 41 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  7. [picie w zime]

    dodany przez biker80JG,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  8. [długość korb]

    dodany przez Kosu85,
    • 8 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  9. [siłownia]jak zacząć

    dodany przez trucho,
    • 22 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  10. [ zdrowie ] niedowaga i wciąż leci w dół 1 2

    dodany przez tictac85,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  11. [trening szosa]Zwiększenie średniej 1 2

    dodany przez maku1980,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  12. [Wrocław] badania wydolnościowe

    dodany przez wojtas7,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń

  13. [książka] która najlepsza

    dodany przez olek123,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  14. [zwiększenie wydolności płuc] problemy z płucami 1 2

    dodany przez TomaszD,
    • 36 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  16. [trenażer] czy warto kupić?

    dodany przez pawel-xc,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  17. [wytrzymałość] przygotowanie do maratonu 24h

    dodany przez KrzYchuu,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  18. [bieganie] czyli kondycja i trening nóg

    dodany przez evo,
    • 22 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  19. [odpoczynek mięśni] Odpoczynek w trakcie jazdy

    dodany przez kredzio,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  20. [trenażer] Opona 26x ... ?

    dodany przez Anemia221,
    • 3 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  21. [Drętwienie] prawej ręki od strony karku

    dodany przez Karrlajn,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  22. [rama] bóle rąk podczas jazdy

    dodany przez sqn3k,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
    • axi
    • axi

  23. [krem przeciwUV] Jaki krem wybrać?

    dodany przez DarkoZZZZ,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  24. [trenażer] jaki kupić do 600zl?

    dodany przez Gość Anonymous,
    • 13 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  25. [długie dystanse] Maratony Giga - jaki trening w zimie?

    dodany przez cycek38,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  26. [Cwiczenia] silownia/dom zimowe treningi 1 2

    dodany przez madmx,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  27. [ból] pleców 1 2

    dodany przez lucek,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...