Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [trenażer] do gravela/mtb, ~2000 zł

    dodany przez WhiteSugar,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  3. [trenażer] jaki kupić do 600zl?

    dodany przez Gość Anonymous,
    • 13 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  4. [Wrocław] badania wydolnościowe

    dodany przez wojtas7,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  5. [długie dystanse] Maratony Giga - jaki trening w zimie?

    dodany przez cycek38,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  6. [garbienie się] Właściwe ustawienie kierownicy

    dodany przez Gość,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  7. [hartowanie się] czy iluzja? 1 2

    dodany przez kosmonauta80,
    • 41 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  8. [ zdrowie ] niedowaga i wciąż leci w dół 1 2

    dodany przez tictac85,
    • 26 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  9. [bóle nadgarstka]Za duży rower ?

    dodany przez Colonel,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  10. [zwiększenie wydolności płuc] problemy z płucami 1 2

    dodany przez TomaszD,
    • 36 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  11. [trenażer] Problem z Misuro B+

    dodany przez MMK,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  12. [zakup trenażera] czyli jak mam przetrwać zimę 1 2

    dodany przez TheJW,
    • 41 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  13. [odpoczynek mięśni] Odpoczynek w trakcie jazdy

    dodany przez kredzio,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,1tys. wyświetleń

  14. [napoje] Nutrend Regge Unisport, czym "podkręcić"?

    dodany przez roki,
    • 1 odpowiedź
    • 4,1tys. wyświetleń

  16. [Rower treningowy] Jaki rower treningowy z ANT+

    dodany przez dbsto3,
    • 4 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  17. [Cwiczenia] silownia/dom zimowe treningi 1 2

    dodany przez madmx,
    • 26 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  18. [trening] Profesjonalne plany treningowe za darmo

    dodany przez LukkiPL,
    • 10 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  19. [dieta] Kiedy przyjmować białko?

    dodany przez endless11,
    • 3 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  20. [technika kręcenia] Kręcenie na SPD

    dodany przez Poozon1,
    • 5 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  21. [Plan treningowy garmin] Czy to ma sens ?

    dodany przez seba8121,
    • 6 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  22. [trening szosa]Zwiększenie średniej 1 2

    dodany przez maku1980,
    • 26 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  23. [krem przeciwUV] Jaki krem wybrać?

    dodany przez DarkoZZZZ,
    • 6 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  24. [energetyki]Baton czy zel?

    dodany przez snuffi,
    • 11 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  25. [Trening a choroba] Jak sobie radzić z przymusową przerwą

    dodany przez Marcint96,
    • 12 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  26. [drętwienie uda] problem po rozpoczęciu ćwiczeń na siłowni

    dodany przez alex61,
    • 4 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  27. [Trenażer] Zakup ~2,5k

    dodany przez Phoenix510,
    • 23 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...