Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [ból karku, pozycja na rowerze] zbyt duża rama w rowerze crossowym

    dodany przez bercov,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  3. [Napój energetyczny] Ultimate Energy Drink - OPINIE

    dodany przez RaVeK,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń
    • evo
    • evo

  4. [zdrowie] bol w okolicy strefy brwi

    dodany przez Pulse,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  5. [ból obok kolana lewego] 1 2

    dodany przez wicher123,
    • 44 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  6. [oddychanie] jak pracować, by nie dostać kolki? 1 2

    dodany przez SadurUniBike,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  7. [Strava] Jak na Stravie zablokować mapę mojej trasy?

    dodany przez xDaniel,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  8. [Zwift] Jaki tablet?

    dodany przez maykon,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  9. [trening] Jak treningi rowerowe zmieniły Wasz wygląd? 1 2

    dodany przez Jusytka,
    • 37 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  10. [tętno] Obniżenie progu LT ?

    dodany przez claas86,
    • 15 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  11. [Orteza nadgarstka] Wybór właściwej

    dodany przez GZA20,
    • 4 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  12. [hartowanie się] czy iluzja? 1 2

    dodany przez kosmonauta80,
    • 41 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  13. [ból] Ból dolnej części pleców

    dodany przez Qardasz,
    • 10 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  14. [Przerzutki] Wysokie przełożenie przy zjazdach?

    dodany przez Tadeus,
    • 16 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  16. [Plan treningowy] Na co położyć nacisk w późnej bazie?

    dodany przez havelock,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  17. [garbienie się] Właściwe ustawienie kierownicy

    dodany przez Gość,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  18. [kolano] ból lewego kolana

    dodany przez ulvgar,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  19. [Aplikacja] Endomondo - brak kalorii

    dodany przez psiola,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  20. [trening] Krótkie jazdy - czy to coś da? 1 2

    dodany przez duczeWW,
    • 28 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  21. [wspomagacze] maratończyku stosujesz? 1 2

    dodany przez marnon,
    • 25 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  22. [trenażer] Problem z Misuro B+

    dodany przez MMK,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  23. [Dieta] wysokobiałkowa 1 2

    dodany przez Rmk_90,
    • 37 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  24. [kontuzja] ból kolana po zew. stronie - itbs?

    dodany przez marcel089,   
    • 4 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  25. [przepuklina] czy można coś robić do czasu zabiegu?

    dodany przez atvrider,
    • 8 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  26. [zakwasy] Za duzo kwasu mlekowego !

    dodany przez KaJeTaN,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  27. [trening]przed dłuższą wyprawą

    dodany przez konrado1989,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...