Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 237 tematów w tym forum

  1. [stopy]Ból zewnętrznej części stóp

    dodany przez drynda,
    • 8 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  3. [Jadłospis]Jak rozłożyć posiłki gdy jestm 14h poza domem 1 2

    dodany przez Nemo7,
    • 43 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  4. [odchudzanie] Picie octu jabłkowego a waga 1 2 3

    dodany przez pim,
    • 58 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  5. [zdrowie] Ból pleców pod łopatką

    dodany przez arturwalas,
    • 6 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  6. [trening] po zawale. 1 2

    dodany przez gks,
    • 34 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
    • gks
    • gks

  7. [doping] EPO, doping który nie działa? 1 2

    dodany przez IvanMTB,
    • 26 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  8. [Przeziębienie] a do zawodów 3 dni...

    dodany przez Enfoque,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  9. [trening]Jaka kadencja ?

    dodany przez kevin,
    • 4 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  10. [Cwiczenia] dla rowerzystów 1 2

    dodany przez Krystian731,
    • 40 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  11. [złamanie] kiedy będę mógł wrócić do roweru?

    dodany przez MlodyBarney,
    • 5 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  12. [instrukcja] Pulsometry Polar

    dodany przez bikergonia,
    • 12 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  13. [Tętno]Trochę pytań i wątpliwości..

    dodany przez Wiesiu,
    • 24 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  14. [pulsometr] jak działa nadajnik, czy wujmować baterie

    dodany przez vovovoytek,
    • 4 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  16. [trening] Tydzien przed startem - pomoc w przygotowaniu

    dodany przez bartek,
    • 5 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  17. [Trenażer] Wahoo Kickr Core - awaryjność

    dodany przez Michal2008,
    • 8 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  18. [kolka] Kolka podczas jazdy

    dodany przez MsRIFU,   
    • 6 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  19. [Pozycja na rowerze i ból nadgarstków] Proszę o ocenę mojej pozycji na rowerze

    dodany przez Wujaszek,
    • 22 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  20. [trening] podstawa 1 2

    dodany przez Tankian,
    • 39 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  21. [odchudzanie] = lepsze wyniki, czy osłabienie organizmu? 1 2

    dodany przez Sarkazm,
    • 36 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  22. [Książka] Biblia treningu kolarza górskiego Joe Friel- działa? ;)

    dodany przez Blueriderfromheaven,
    • 12 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  23. [Hornet Juice] sok z szerszenia, znacie?

    dodany przez skyer,
    • 10 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  24. [aparat na zęby] 1 2

    dodany przez kizys,
    • 41 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  25. [Trenażer] Wątpliwości co do zakupu.

    dodany przez Calder,
    • 22 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  26. [Trening] Ogólne poprawienie szybkości na rowerze i kondycji

    dodany przez kabanos222,
    • 6 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  27. [dziennik treningowy] Przykłady dzienników treningowych

    dodany przez Kubus109,
    • 4 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...