Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [trening] po zawale. 1 2

    dodany przez gks,
    • 34 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń
    • gks
    • gks

  3. [kolano]Natarczywy bol prawego kolana 1 2

    dodany przez dayus,
    • 33 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  4. [odchudzanie] = lepsze wyniki, czy osłabienie organizmu? 1 2

    dodany przez Sarkazm,
    • 36 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  5. [alkohol] Złe skutki picia wódki

    dodany przez wlosi,
    • 22 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń
    • NeZ
    • NeZ

  6. [forma]Co wybrać na zime - rowerek, orbitrek czy trenażer?

    dodany przez MarcinGoluch,
    • 4 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  7. [zmęczenie] Rozwiązanie wielu problemów!

    dodany przez kraszak,
    • 20 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  8. [kolano własne] bol i rozpacz

    dodany przez Zielacz,
    • 22 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  9. [Tętno]Trochę pytań i wątpliwości..

    dodany przez Wiesiu,
    • 24 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  10. [Strava -> Garmin Connect] Przeniesienie aktywności z Strava do Garmin Connect

    dodany przez Clover93,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  11. [bóle mięśni] fascykulacje, drgania, szarpania

    dodany przez kintaro,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  12. [picie i jedzenie] Odcina prąd na długich trasach. 1 2

    dodany przez BRO,
    • 29 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  13. [Zwift] Zmiana waluty płatności

    dodany przez grzybu,
    • 6 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  14. [aparat na zęby] 1 2

    dodany przez kizys,
    • 41 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  16. [trening] Test Harwardzki (step-up test)

    dodany przez Drozdzu5,
    • 1 odpowiedź
    • 5,7tys. wyświetleń

  17. [jazda na rowerze] Bóle goleni/piszczeli

    dodany przez Frohus,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  18. [prysznic] po treningu - jaka temperatura wody

    dodany przez kosmonauta80,
    • 23 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  19. [Trening] Co dadzą interwały i czy w ogóle coś dadzą, oraz sprawy kondycyjne 1 2

    dodany przez ammisiek,
    • 33 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  20. [złamanie] kiedy będę mógł wrócić do roweru?

    dodany przez MlodyBarney,
    • 5 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  21. [napój] co lepsze? 1 2

    dodany przez Blizzard,
    • 40 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  22. [ból nóg] różnica w długości nóg

    dodany przez ManianaBlack,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  23. [Kolana] konserwacja ;) - artykuł 1 2

    dodany przez Lookas 46,
    • 38 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  24. [ Drętwienie ]interes mi cierpnie:)

    dodany przez Peke88,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  25. [Przeziębienie] a do zawodów 3 dni...

    dodany przez Enfoque,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  26. [Trening] Obniżenie tętna.

    dodany przez ProEvolution,
    • 17 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  27. [kolka] Kolka podczas jazdy

    dodany przez MsRIFU,   
    • 6 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...