Cała aktywność

Tak jeszcze a'prpos "cichego pedała". Była taka akcja ostatnio w sejmie, wyszedł na mównicę i zamiast mówić milczał. I tak mi się skojarzyło.

Rower poskładałem, hamulce zalane Putoline. Pierwsza wycieczka dzisiaj. -6*C do tego 10-20cm śniegu. 1h zabawy, na zakończenie jeden techniczny zjazd 350m na którym wytraca się 85m, dużo patyków i kamieni pod śniegiem więc dużo hamowania. Hamulec cały czas tak samo skuteczny, klamka zawsze wędrowała do tego samego miejsca. Zero dziwnych rzeczy typu zapadanie, twardnienie czy zmiana charakterystyki. Jedynie sama klamka minimalnie wolniej wraca, ledwo to zauważalne, no ale mróz. Dla mnie jest super, tak jak ma być. Masakra że na oleju shimano cyrki są straszne. Podsumowując polecam. Kolejna opinia po dłuższym okresie i przed wszystkim w upałach, tak żeby był pełen przekrój. Drugim pacjentem do testów będzie Sram DB8. Najpierw całkowicie oryginalny (swoją drogą całkiem dobry hamulec za śmieszne pieniądze) a potem z klamkami deore - SHIRAM

@leonid113 po części sam sobie odpowiedziałeś na zadane pytanie. Żeby nawigować po za rejonem darmowym musisz mieć wykupione rejony po których masz zamiar się poruszać. Najtaniej wychodzi zakup "full" .

odsyłasz na własną rękę i na własny koszt, do paczki wrzucasz formularz (wygenerowany z www) z wpisanym nr konta i podpisem. Zwrot $ jest realizowany szybko.

Bodycar to whatsup. Albo zakładasz konto, wykupujesz to co trzeba i wsio. Ale najpierw zorganizuj wysyłkę do Zgorzelca.

Czy ktoś korzystał ze zwrotów w tym sklepie? Jak to wygląda i jakie są koszty? Myślę o zakupie butów tylko mam obawy że będą za małe (brakuje rozmiarów) i tak się zastanawiam z jakimi kosztami trzeba się liczyć i jak to wygląda, trzeba na własną rękę kombinować kuriera czy im się płaci a oni nam wysyłają etykietę nadawczą?

No właśnie. Co z tego że rama ma mocowania jak koła pewnie nie mają.

Trenowałem kciuki cały łikend na założenie lewej „owijki”. Tzn. lewej strony a owijka lewa w sensie, że owijką per se nie jest. Ta żakardowa tasiemka jest mocno elastyczna - trzycentymetrowy kawałek wyciąga się na ponad pięć centów. Zatem nawijanie rozciągniętej gumy nie jest łatwe ani lekkie. Cza byo gejmić na PeeSie a nie szukać guza na trzepaku, byłoby lżej.

Jutro zobaczę mego Scotta,ale z tego co pamiętam też koło tył nie wchodzi na wcisk.Ja bym się tam nie przejmował.

Tak kontaktowałem się ze sklepem, do Polski nie wysyłają, a na Allegro jakiś namiar do gościa można prosić? bodycar1 póki co nie odpisuje na mojego maila

Ostrowiec św więc trasy dość zróżnicowane. Z torbami jeżdżę rzadko chyba ze jakis dłuższy wypad. Przeglądając opcje chyba jednak zdecyduje sie na 2xx, myśle nad aspre i sensą

No właśnie mam szose Treka i Gravela Focusa i tam jest mniejszy a tu spanikowałem 😀

Ok. Nie chcę tego ciągnąć. To samo plus S1L1 i L3L4. Rwa w obu i brak pełnego czucia w palcach. Dostosowałem najpierw starego Gianta Buoulder 510 Sports. Kierownica w górę +10 cm, krótszy mostek i siodełko. Wiedziałem więc już czego oczekuję od nowego. Dodałem jedno - dla mnie najważniejsze. Pełne zawieszenie. Dla mnie kąt ok. >45-60° jest optymalny. Część obciążenia mają przejąć ręce. I tak to odczuwam. Kąt pochylenia determinuje Twój tył. Jakby nie było L4L5 jest i tak najwyżej. W tym Krossie też dokonam paru zmian. Najpierw krótszy mostek (40mm). Nikt ci nie doradzi. Żaden specjalista. Tylko ty możesz do tego dojść. Dobrze byłoby skorzystać z czegoś, co ci ustawi oczekiwania dla kupna już nowego. Czy masz koło siebie Prorowery ? Mają całe Spektrum Rometa. Tam za jednym zamachem wypróbujesz szybko wszystkie pozycje. Jechałem kupionym żony Romet Gazella 6 ... z koszykiem Nie dla mnie.

Tyle lat sie z tym bujam, a dysponuje tez wiedza medyczna plus jednak kawał doswiadczenia rowerowego, ze jak wsiądę to od razu będę wiedzial czy jest ok (np. moj Kross level a6, a8, radon zr team only i spec sworks sa zdecydowanie zbyt agresywne o wyciągnięte. Nawet mostek regulowany nic nie dał, pozycja jest zbyt pochylona. A na rowerku żony z koszykiem spoko). Poprosiłem Was o podpowiedź co nowego, jacy producenci, jakie modele żebym mógł zebrać sobie listę o wybrać sie na tour de sklep. Na razie spec, Giant i merida sa wg mnie fajne. Do sprawdzenia.

"Widły" w karbonie mogą miec taki luz,to nie amelinium.Mam podobnie w przednim widelcu,Bianchi szosa,może trochę mniej.W alu ramach tego nie widziałem.

Enduro/MTB - Lód i Magma: Walentynkowa lekcja pokory na Ślęży 14 lutego 2025 roku Ślęża przywitała mnie surowym, wilgotnym klimatem i temperaturą w okolicach 0°C. Lekka mgła snuła się między ogołoconymi z liści drzewami, nadając trasie mrocznego, niemal sakralnego charakteru. Zjazdy były walką o przyczepność, gdyż głazy i korzenie pokryła zdradliwa, szklista warstwa lodu. W tym szarym krajobrazie wzrok przyciągały jedynie kępy neonowo zielonego, mokrego mchu porastającego granitowe skały. Tuż obok ścieżki tętnił życiem górski potok, którego krystaliczna woda z hukiem obmywała lodowe zatory. Ubłocony rower zdawał się ignorować trudne warunki, rwiąc do przodu na każdym technicznym odcinku. Największą dawkę adrenaliny poczułem podczas lotó nad kamienistymi sekcjami, gdzie opony desperacko szukały przyczepności na mokrym lądowaniu. Każdy skok nad głazami wymagał precyzji, by nie uślizgnąć się na zamrożonej nawierzchni. Na dole czekały już tylko resztki brudnego śniegu i satysfakcja z pokonania własnych słabości. To były ekstremalne Walentynki, które na długo zostaną w mojej pamięci. Nic nie zastąpi tego specyficznego zapachu mokrego lasu i smaku zwycięstwa. To był dzień, w którym technika i opanowanie znaczyły więcej niż czysta prędkość. #EnduroPolska #MTBStory #MeridaBikes #WinterMTB LódIBłoto RideFree SleżaMTB ExtremePhotography BikeLife WalentynkiNaRowerze FullSend Enduro Ślęża, MTB Polska, Merida eOne-Sixty, eMTB, Enduro MTB, Extreme MTB, Winter MTB, Jazda w lodzie, Góry Sowie, Dolny Śląsk MTB, Biker Life, Mountain Biking Poland, Singletrack Ślęża, Radunia MTB, Gorce, Błoto i lód, Technical Climbing, MTB Downhill, Freeride Poland https://www.instagram.com/reel/DU0inavivoW/?igsh=MjMzNGh0ODh2aDU4

Czy ostateczny wybór roweru i pozycji na nim, nie powinien być konsultowany z fitterem i lekarzem medycyny sportowej ?

Brak stabilności ls/l5/l4 z kolizja z nerwami. Rwa kulszowa od prawie 15 lat z paraliżem czasowym obu nóg. Po termolezjach. Neurorichrurg, którego trafiłem po wielu latach nieskutecznych terapii ogarnął temat i mogę jeździć w pozycji w miare wyprostowanej. Pochylenie powoduje przyłożenie kręgów do nerwu kulszowego.

Ponieważ jestem po paru operacjach kręgosłupa i mam stabilizację, a jestem starszy, zapytam cię o szczegół. Jaki konkretnie masz problem z kręgosłupem? Nie oczekuję wywodów. Krótko. Od tego zależy twoja pozycja, którą z góry już ustaliłeś, niekoniecznie dobrze ! To, że będziesz siedział jak na stołku, wcale nie oznacza odciążenia kręgosłupa ! Ja mam 65+ (i nie czuję się dziadkiem ) i kupiłem Krossa Earth 3.0. Raczej wg ciebie będzie to zdziwienie ...

Witam kolegę ze starego, dobrego forum i być może gdzieś z tras xc. Wiem , że nieco inaczej ocenia się gościa co wstał z kanapy, a inaczej co wraca po latach tyrania po kamulcach. Nie chcę wchodzić w prywatę, ale pytanie o kręgosłup....jeśli góra cierpi to faktycznie sportowa pozycja -wyciągnięta niezbyt wskazana, jeśli dół to z kolei czasem zbytnio dziadkowa pozycja ugniatająca dół kręgosłupa tez nie wskazana. Gravela bym nie polecał no chyba że pozycja na takim giancie revolcie się spodoba, ale jakiś fitness bez amora, albo cross z dobrym amorem będzie spoko. https://www.centrumrowerowe.pl/rower-crossowy-kellys-phanatic-90-pd46756/ https://www.centrumrowerowe.pl/rower-crossowy-kellys-phanatic-80-pd46757/ Nie znam się zbytnio na crossach, ale po latach mtb-xc nie wyobrażałbym sobie sprzętu na amorze bez manetki na kierownicy. Zainwestowałbym tylko w lepsze opony.

Czyli ten specyficzny pantograf, a raczej coś a'la resor : https://www.canyon.com/pl-pl/gear/bike-parts/spare-wear-parts/canyon-s15-vcls-2.0-27.2mm-cf-seatpost/148287.html Tu przykład pantografu : klik

Wrzuć jakiś link.

Przecież oś jest poza ramą...

Rower rowerem, ale zbawieniem (dosłownie) przy niektórych problemach z kręgosłupem jest sztyca Ergona/Canyona.