apsend Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Witajcie! Ponieważ pogoda za oknem bardziej sprzyja "badaniom naukowym" niźli jeździe na rowerze ufam, że nie pozostaniecie obojętni wobec prośby sympatycznej bikerki o wypełnienie ankiety „Wpływ jazdy na rowerze górskim na ból kręgosłupa”. Ankieta jest całkowicie anonimowa, a wyniki uzyskane tą drogą, wykorzystane będą wyłącznie do jej pracy licencjackiej. Ankiete znajdziecie pod adresem: http://plecy.xt.pl Zapraszam, nie zajme Wam więcej niż 3 min
Biera Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 wypełnione... a co to za fajna bikerka jeszcze?
KuLa2030 Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Wykonane A tak do tematu to powiem wam ze czasami podczas jazdy miewam bóle pleców , zazwyczaj jest to podczas zjazdu po wertepach czy to normalne ?
Quibo Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Witajcie! Ponieważ pogoda za oknem bardziej sprzyja "badaniom naukowym" niźli jeździe na rowerze ufam, że nie pozostaniecie obojętni wobec prośby sympatycznej bikerki o wypełnienie ankiety „Wpływ jazdy na rowerze górskim na ból kręgosłupa”. Ankieta jest całkowicie anonimowa, a wyniki uzyskane tą drogą, wykorzystane będą wyłącznie do jej pracy licencjackiej. Ankiete znajdziecie pod adresem: http://plecy.xt.pl Zapraszam, nie zajme Wam więcej niż 3 min Oczywiście wypełnione. Temat wdzięczny (miałem podobny magisterki tylko, że pisałem ogólnie o aktywności fizycznej jak wpływa na lędźwiobóle) i jako, że jest mi bardzo bliski z racji zawodu i zainteresowań to czy będzie możliwość, żebyśmy daną pracę lub wyniki wysłałaś mi na maila?? Jak coś to napisz na PW czy to możliwe.
tichy Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Oczywiście wypełnione. Temat wdzięczny (miałem podobny magisterki tylko, że pisałem ogólnie o aktywności fizycznej jak wpływa na lędźwiobóle) i jako, że jest mi bardzo bliski z racji zawodu i zainteresowań to czy będzie możliwość, żebyśmy daną pracę lub wyniki wysłałaś mi na maila?? Jak coś to napisz na PW czy to możliwe. Jestem zainteresowany obiema pracami. Tzn. chciałbym mieć możliwość przeczytania.
Quibo Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Jestem zainteresowany obiema pracami. Tzn. chciałbym mieć możliwość przeczytania. Na aktualnym kompie tego nie mam, ale jest kilka artykułów prasowych z moich badań. Niestety nie ma ten bezpośredniego powiązania do odcinka lędźwiowego, jest jedynie powiązanie aktywności ruchowej z samooceną stanu zdrowia. Jak Cie to jednak interesuje to daj mi na PW maila. Wracając do mojej pracy to wyszły mi po badaniach następujące wnioski (tyle mogę w końcu przepisać znów na kompa ). Dla przypomnienia badałem wpływ spontanicznej (czyli niezaplanowanej pod konkretne cele) aktywności fizycznej na odcinek lędźwiowy kręgosłupa: 1.Systematyczna, spontaniczna aktywność fizyczna nie prowadzi do znaczących różnic w odczuwaniu dolegliwości bólowych dolnego odcinka kręgosłupa w porównaniu z osobami nieaktywnymi ruchowo. 2.Osoby wyższe (powyżej 180 cm) dużo częściej odczuwają bóle odcinka lędźwiowego kręgosłupa niż osoby o niższym wzroście. Objawy te szczególnie nasilają się w pozycji siedzącej i stojącej. 3.Systematyczna aktywność fizyczna znacząco wpływa na poprawę wskaźników somatycznych składu ciała - % tkanki tłuszczowej, masy tkanki tłuszczowej, masy tkanki beztłuszczowej. Wynikiem tego są lepsze wyniki wskaźnika WHR świadczącego o mniejszej otyłości wisceralnej osób aktywnych, która jest szczególnie niekorzystna dla zdrowia. 4.Badania wykazały różnicę między grupami wiekowymi względem aktywności ruchowej. Obniżona ilość ruchu u osób w grupie najmłodszej świadczyć może o coraz większej dominacji siedzącego trybu życia.
QWEY564 Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Wypełnione... chyba muszę zainwestować w inny mostek... heh... pozdrower
mmmak Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 jak przydzwoniłem w drzewo bo przeleciałem ladowanie to mnie kręgosłup 3 miesiace bolał
Ślawus Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 ja też wypełniłem, a co do problemów z kręgosłupem to zaczęły się po tym, jak wylądowałem w szpitalu z podejrzeniem skręcenia kręgosłupa szyjnego i wstrząsem mózgu, na szczęście to pierwsze zostało wykluczone.
kaja Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 hmm no ja sie nie wylamalam wypelniona bol plecow fatalna sprawa :/ ale mam nadzieje, ze beda mnie nawiedzac dopiero po 60 )
sp0q Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Zrobione =] Kręgosłup nigdy mnie nie bolał na rowerze, ale czasem odczuwam przejściowy tępy ból w barkach - skoro już przy cierpieniu jesteśmy ;]
Jogus Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 i rowniez ja wypelnilem ankiete pozdrawiam i powodzenia w pisaniu pracy
myszon7 Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Po wypełnieniu też życzenia udanej pracy. Trudno było mi trochę z odpowiedziami,ponieważ w latach 1993-1997 stosunkowo aktywnie(koło 2500km)jeździłem na rowerze.Do pedałowania powróciłem od maja tego roku.W ankiecie napisałem,że jeżdźę o,5-1rok nie sumując obydwu okresów.Przyczyną przerwy był wypadek,niestety na rowerze,złamanie kręgu L4,3 miesiące gorsetu i z miesiąc rehabilitacji.Mimo niedobrego zawodu,dentysta,t ak od pół roku od wypadku do dzisiaj żadnych bólów kręgosłupa nie odczuwam. Pozdrawiam
majstermod Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Wypełnione. Zabrakło mi w ankiecie okoliczności powodujących ból. Ból nie musi się pojawiać po określonym czasie, czy dystansie. Przecież może wystepować podczas jazdy na kostce brukowej(wstrząsy), podjeździe(stałe napięcie), czy podczas balansowania na piasku(impulsowe obciążenia). Nawet podczas kilkugodzinnej jazdy w terenie, bez postojów nic mnie nie boli. Natomiast gdy podjazd jest tak stromy, że nawet jadąc zakosami braknie przełożeń, a przednie koło traci przyczepność mimo dociążenia to pojawia się ból w lędźwiowym odcinku. Nie wiem czy to ma znaczenie, bo bez bólu też nie dało by się długo jechać, bo płuca nie wyrobią, ale jednak czasem się coś pojawia. Druga rzecz to czynnik obciążenia. Wydaje mi się, że celowe byłoby rozróżnienie wśród zawodników z bólami tych którzy jechali z plecakiem. Zachęcanie ankietowanych do mierzenia różnicy poziomów między mostkiem, a siodełkiem to może przesada, ale jestem ciekawy jaki procent posiadajacych bóle ma typowo wyścigową geometrię. Powodzenia w łączeniu rowerowej pasji z pracą.
Bartez23 Napisano 6 Listopada 2006 Napisano 6 Listopada 2006 Również wypełniłem, chciałbym dodać, że w moim przypadku ból odcinka krzyżowego pojawia się czasami tzn. nie ma tu znaczenia teren czy pokonywany dystans. Po prostu czasem mnie boli (wymuszając stawanie na pedałach i prostowanie się) a czasem mogę przejechać 90 km bez żadnych dolegliwości. Dziwne Pozdrawiam
Loko Napisano 7 Listopada 2006 Napisano 7 Listopada 2006 Choroba kręgosłupa przejawia sie też w drętwieniu i bólu w udzie , promieniującego do stopy .Nie jest to wina nogi tylko kręgów krzyżowych które uciskają nerwy .Miałem to na wykładzie .Dr który nam wykłada mówił że to zarąbiście częste zdarzenie .
ralf Napisano 7 Listopada 2006 Napisano 7 Listopada 2006 tez wypełniłem ankiete, mi sie jeszcze nie zdarzyło zeby mnie kręgosłup bolał od jazdy, jedynie czasami ręce gdzies w okolicy nadgrastków, a tak to nic wiecej
Robert Napisano 7 Listopada 2006 Napisano 7 Listopada 2006 Wypełnione na szczęście nie mam takich dolegliwości, jedynie czasem nogi i ręce
Poozon1 Napisano 30 Listopada 2006 Napisano 30 Listopada 2006 Choroba kręgosłupa przejawia sie też w drętwieniu i bólu w udzie , promieniującego do stopy .Nie jest to wina nogi tylko kręgów krzyżowych które uciskają nerwy .Miałem to na wykładzie .Dr który nam wykłada mówił że to zarąbiście częste zdarzenie . OO, miałem tak raz. Wsiadłem na rower, zrobiłem parę kilometrów i przeszło jak ręką odjął .
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.