pecio

A

@Dokumosa proszę bardzo pod 29 cali , prawie za darmo https://www.olx.pl/d/oferta/szprychy-straight-pull-sapim-cx-ray-areo-CID767-IDXt9hP.html?bs=olx_pro_listing

@tobo jaka długość Ciebie interesuje ?

@Zigfir dzięki za rady .Tylko jest taki ból - ja się nie ścigam , nie wstrzeliwuję się z formą w jakieś ramy czasowe i mam gdzieś słupki i wykresy. Od dziesiątek lat robię to po swojemu aby realizować to co mnie satysfakcjonuje najbardziej. Tyle I aż tyle mi wystarczy.

Bo charge back działa jak kupujesz u uczciwych sprzedających , którzy w razie potrzeby POTWIERDZĄ zwrot. Jak ktoś Ciebie wydymał to nie licz ,że potwierdzi jeszcze zwrot środków. Tak działa ten mechanizm.

@spidelli zgadza się nie wszyscy są w takiej komfortowej beztroskiej sytuacji jak ja. A żyć trzeba. Dlatego gigantyczny plus za motywację i najważniejsze ,że się chce i ciągnie do tego. Tak trzymaj. 👍

Kręcąc po 30/ 40 minut i od czasu do czasu hardcore 2 godziny męcząc się przy tym " wykresowo" ....Dla porównania ja codziennie minimum 1,5 -4 godziny na chomiku , oprócz tego siłka , bieżnia, steper ......a to wszystko tylko utrzymanie.😁 Dziś już się pozbierałem i od nowa ........... Jak dla mnie to więcej powinneś objętościowo - dwa dni po 2 godzinki i dwa dni odpoczynku.

Za 10 wat 150 $ , poprawa o 100 W - 1500 $ . Taniej wyjdzie zrobić Cortinie konwersję na elektryka. 🤣

@spidelli wacik do wacika ............. i uzbiera się cała paczka waty 🤣

@spidelliale tak patrząc z innego wątku to Ty na kasecie bardziej środkowy zakres niż 11,12,13 ?

Super właśnie o to chodzi.

Zebrało mnie na techniczne dywagacje napędowe. Tak z czystej ciekawości zapytam ... w Waszych rowerach jak macie stopniowany napęd tzn np .korba 50/36- kaseta11/36 i na prostej najczęściej korzystam z 50 /11,13. coś w ten deseń. Tworzę model obliczeniowo porównawczy.

U mnie wczoraj tętno spoczynkowe skoczyło do równego 50 , status zmienności zjechał na na czerwone pole w dół, charakter obciążenia - ponad cele. Gotowość dobrze ,że nie ma skali na minus. Dziś już wracam do normy . Wczoraj było jakieś przesilenie i kumulacja tego wszystkiego z tygodnia. Ale i tak spuszczam z tonu bo to do niczego nie prowadzi. Grunt żebym utrzymał taki stan jaki mam , a więcej do szczęścia nie potrzebuję.

Jeżeli do mnie pijesz to miałem w przerwie miedzy Garminami Sigmę 12 czy też wcześniej 7. Miałem też parę chińczyków, Mio. Zrobiłem na każdym z nich "doktorata" i wiem doskonale co każdy jest warty. I po tych moich doświadczeniach zostaję nadal wierny Garminowi. Choć nie wykluczam w przyszłości ,że mogę go porzucić na rzecz innych urządzeń firmy X.

Wczoraj jak mnie "zmogło" poszedłem po rozum do głowy w moim starym zlasowanym mózgu. Nigdy nie lubiłem się ścigać, nie lubię rywalizacji a tutaj nagle stary dziad chce pokazać światu ,że jednak nie jest wiekowy ( kryzys wieku i to miało być niby panaceum). Kręci FTPy do odcięcia..... powiedziałem sobie dość. Będę jeździł swoim emeryckim tempem tak jak zawsze ,ciesząc się samą istotą jazdy i pięknem naszego ziemskiego padołu. A czy przejadę dziesięć czy sto kilometrów nie jest istotne. Jazda na rowerze ma mnie cieszyć a nie być narzędziem do zarzynania przysłowiowego chomika.

@spidelli to widzę ,że przed chomikiem bardzo długa i wyboista droga.........😉 statystycznie aby dojść do przyzwoitych 300W a mamy obecnie około 200W . 300-200=100. Przy obecnym tempie około miesiąc równa się 1W wzrostu ,to wychodzi STO miesięcy katowania myszowatego. Biorąc wzloty i upadki to jest 10 lat . Czy mamy tyle czasu ? Ps. Tak mnie wzięło na arytmetykę, która nie naukowego związku z osiągnięciami chomika , wczoraj buszującego w łanach pszenicy.

@spidelli jakbyś miał Edge to bym napisał jak wyłączyć GPS...🤣

Ja robię dłuższą przerwę bo mi parametry sfiksowały na Garminie, a potwierdza to mój organizm. Jest źle , muszę do równowagi wrócić. A jeszcze się dziś doorałem w lesie.

Buty Scarpa jak i wszystkie inne co używam mają długość wkładki 29,5 i jest to rozmiar 45. A Shimano ma tak : Mają skopaną rozmiarówkę. Ale ten kto siedzi w butach Shimano wie ,że się zamawia o rozmiar większy aby był ten rozmiar co ma być czyli mniejszy 😁

@dfq jakbyś nie wrąbał tego pączka to byś się później nie musiał męczyć 25 w tlenie i 27 bazy. 😆

Jak rowery są takie same co strona z syfem , od razu security ją blokuje ,to ja dziękuję.

Nie działają na mnie te pudrowane, lukrowane pulchne krągłości. Nawet ostatnio chomik stał się wrogiem produktów objętych akcyzą w szklanych opakowaniach. Wracam z mrocznej ścieżki na autostradę ku jasności. 😁

Nigdy BOA nie załatwiłem jeszcze. Bardzo dobrze wiedzieć ,że jest taki ktoś co za darmo rozdaje części zamienne.

Samochodem, a jaki był finał jak wpadła pod koła 37 cali a zderzak to przetopiony T-34 ? Miałem fuksa bo z reguły śmigam żony "bułkowozem" a tam to już by była kasacja przodu. Na tej trasie w nocy wiele saren kamikadze ginie. Nie pomaga czajenie bo zaraz przy drodze jest las i krzaki a one dosłownie prosto pod koła wyskakują. Zresztą pięć lat temu skasowała jedna mi auto. Rozwalony zderzak, prawa lampa, wgnieciona maska i szyba przednia w mak. Dobrze ,że nie wpadła do środka. I nie było kogo za dupę brać bo znaki ostrzegawcze przy drodze są.

Można kupić bez cudowania w polskich sklepach lub bezpośrednio w Shimano Polska . Na przykład do moich butów np. https://www.veloportal.pl/p-218601/system-mocowania-shimano-boa-li2-do-rc902xc902-lewy-czarny-2-kola?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMI9eCPqLLDhAMVbaxoCR3yHwTzEAQYAiABEgKRwvD_BwE https://bike.shimano.com/en-EU/service-upgradeparts/footwear-smallparts.html