-
Liczba zawartości
927 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez ernorator
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo ładnie -
[zfor] Zbędna Fotografia Około Rowerowa
ernorator odpowiedział Sobek82 → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Jeździ, hamuje.- 1 371 odpowiedzi
-
- 4
-
-
- rower
- fotografia
-
(i 9 więcej)
Oznaczone tagami:
-
[wytrzymałość] Odcinka po 70km - co z tym robić?
ernorator odpowiedział grissley → na temat → Trening rowerowy
Zasady ogólne są raczej proste. Nie jeździsz głodny, jedz coś w trakcie jazdy, koniecznie pij, najlepiej z elektrolitami. To tak nie dział, że jak jesteś gruby to wystarczy za jedzenie. Zanim porwiesz się na 100-200-300km przejedź 30-50-80. Raz, że się przyzwyczajasz do wysiłku, czasu w siodle a dwa, że zobaczysz co i kiedy jeść i pić. Styl jazdy zależy od oczekiwań, chcę być wielbłądem, chcę śmigać szosą, chcę walczyć w lesie itd. Początek będzie podobny ale potem już trzeba przemyśleć co się robi, wyższa kadencja dla każdego jest lepsza a kolana podziękują. Mój pierwszy przejazd rowerowy w dorosłym życiu miał 7km i ledwo wróciłem do domu. Pierwsze 100km zrobiłem po roku. 200km miesiąc później, dajcie sobie czas na budowanie formy i czerpanie radości z jazdy. -
[Statystki] Dystans 2023
ernorator odpowiedział JWO → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
bliitz - 8849 (szosa, gravel, trenażer) Zigfir - 8309 km (szosa, MTB, trenażer) provayder - 5238km (szosa, MTB) SpinOff - 4325 km (szosa, gravel, trenażer) dfq - 3501 km (MTB, trenażer) michalr - 3456 km (MTB) ernorator - 3080 km (szosa, gravel, trenażer) spidelli - 3032 km (MTB - 190 km, trenażer - 238 km, gravel - 2604 km) NerfMe - 2795 km (MTB) Cross90 - 2011 km (cross - 457 km/szosa - 1554 km) revolta - 1601 km (MTB) Jacekddd - 1519 km (rower poziomy) szczupak56 - 1441km (cross 1125/fitness 316) Sansei6 - 1400 km (MTB) TheJW - 1104 km (MTB, trenażer) Greg1 – 889 km (szosa/gravel, MTB) marcesco - 880 km (gravel) JWO - 347 km (MTB) Zbyszek.K - 335 km (cross/szosa) CoolBreezeOne - 101,8 km (MTB) iks - 100 km (MTB) Hulk14 - 94 km sznib - 52.8 km (MTB) PJ4cK - 41km -
[Torba podsiodłowa] jaka średniej wielkości
ernorator odpowiedział kipcior → na temat → Akcesoria rowerowe
Mam taką, jakoś nie znajduje w PL teraz ale dział i nie puszcza wody. Mogę ją zwinąć na 0,5l albo rozwinąć na 3l. https://bikepack.cz/basama-sakpak/247-basama-sakpak-seat-bag-mini.html -
[Do 10-12k] Gravel, głównie drogi utwardzone
ernorator odpowiedział TomB252 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Sporo filmików jest na YT z gravelem mosso ale raczej z południowo-wschodniej Azji w dziwnych językach. Chyba bym się xle czuł z takim napisem -
[Do 10-12k] Gravel, głównie drogi utwardzone
ernorator odpowiedział TomB252 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
RS700 chyba ostatnia drogowa zmieniarka 2x11 (tu prawa 11) - 14,99 funta do tego jakaś klamka hamulcowa najprostsza _ BL-RS600 znajduje 200-240pln https://www.chainreactioncycles.com/p/shimano-rs700-flat-bar-rapidfire-shifter?color=black&position=RIght&speed40022=11+Speed GRX 810 też prawa 11 - 195 funta (to i tak jakaś niska cena bo nowa w sklepie w Polsce ~1200pln) https://www.chainreactioncycles.com/p/shimano-grx-810-11-speed-shifter?color=black&position=Right&speed40022=11+Speed -
[Aliexpress] Sprawdzone zakupy
ernorator odpowiedział milosh → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
dlatego mój ulubiony przycisk na ali to "Ratować" -
[Aliexpress] Sprawdzone zakupy
ernorator odpowiedział milosh → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Yup klocki z ali, których używałem hamują całkiem przyjemnie (testowane na szosie i gravelu przy wadze 90kg) ale szybko znikają. -
[zfor] Zbędna Fotografia Około Rowerowa
ernorator odpowiedział Sobek82 → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Będzie drugi gravel żeby żona mi nie zmieniała wysokości siodełka ciągle.- 1 371 odpowiedzi
-
- 7
-
-
- rower
- fotografia
-
(i 9 więcej)
Oznaczone tagami:
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo zawsze nad a dziś pod autostradą -
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
ernorator odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
159 / 179/ 189 - nie wiem na czym to polega ale z ostatniego roku takie ceny w promo są na amazon. Pewnie w lipcu amazon prime day. -
[zfor] Zbędna Fotografia Około Rowerowa
ernorator odpowiedział Sobek82 → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Przybywam na wezwanie Najlepsze foty robią nam zawsze koledzy Noga, gacie a rower nawet rysy nie miał bo jechał po raz pierwszy na mnie Dam radę jeszcze jeden? Pojechałem na rower a jakiś element wbił mi się do auta, debile zabrali starą latarkę a zostawili CD Dio i Iron Maiden Tydzień w górach na rowerach Idę na rower Pogoda - nie idziesz Rozmowa z majfendem z ali ja - widzę hak a gdzie stery? on - o F**k, sorry po 20kg, zostały mi ze 3 koszuli, jakiś sweter, reszta sporo za duża Mam czas od 21 do ~5 rano na robienie roweru, potem budzą się potwory Magne działają perfekcyjnie z Melian M4, czego nie można powiedzieć o czujnikach Melian.... Piękne- 1 371 odpowiedzi
-
- 8
-
-
- rower
- fotografia
-
(i 9 więcej)
Oznaczone tagami:
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo nie wiem czy szlaban nie spełnia swojej roli od dłuższego czasu czy właśnie spełnia ja bardzo dobrze. -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo tak mocno się śmiałem, że musiałem zawrócić i zrobić zdjęcie -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Keepers of the Cog RULE 95 // Never lift your bike over your head. Under no circumstances is it acceptable to raise one’s machine above your head. The only exception is when placing it onto a car’s roof-rack. -
[opona] Jaka opona na asfalt i szuter do roweru MTB 29
ernorator odpowiedział Mastodont → na temat → Koła rowerowe
https://allegro.pl/oferta/continental-opona-28-0150565-terra-hardpack-sw-50-13814139622 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo jazdy wieczorem tak mogą wyglądać -
[Statystki] Dystans 2023
ernorator odpowiedział JWO → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
bliitz - 6455 km (szosa, gravel, trenażer) Zigfir - 6344 km (szosa, MTB, trenażer) provayder - 3916km (szosa, MTB) ernorator - 2466 km (szosa, gravel, trenażer) dfq - 2397 km (MTB, trenażer) NerfMe - 2264 km (MTB) SpinOff - 2229 km (szosa, gravel, trenażer) michalr75 - 1975 km (MTB) spidelli - 1880 km (MTB - 180 km, trenażer - 238 km, gravel - 1462 km) Jacekddd - 1519 km (rower poziomy) Cross90 - 1265 km (cross - 377 km/szosa - 888 km) revolta - 1121km (MTB) Sansei6 - 1111 km (MTB) TheJW - 1104 km (MTB, trenażer) szczupak56 - 1018km (cross 702/fitness 316) Greg1 – 889 km (szosa/gravel, MTB) marcesco - 880 km (gravel) Zbyszek.K - 335 km (cross/szosa) CoolBreezeOne - 101,8 km (MTB) iks - 100 km (MTB) Hulk14 - 94 km sznib - 52.8 km (MTB) PJ4cK - 41km JWO - 19.5 km (rower miejski) -
1. 1740g 2. 1630g 3. 1730g 4. 1670g może takie 1540g, nie jeździłem na nich ale mam znajomego, który nie kupuje innych kół bo nigdy przez prawie 10 lat koła campy mu się nie popsuły. https://wertykal.com/pl/p/Kola-Campagnolo-ZONDA-C17/3829
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo trzeba być mną żeby tak trafiać....godzina 8 rano 18 stopni, godzina 11 i 28 stopni, godzina 14 i 30 stopni, 17 dojazd do domy szybkie ubieranie i na rower......15km za miastem ciemno, wiatr, pioruny, burza @$#*@ %$@# mać. -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo zgubiłem się w górach i trafiłem na podjazd kończący się takim czymś i 21%. Raczej moja fizyczna granica bo 34/32 deptałem leżąc na kierownicy, jak się lekko odrywałem od kierownicy to odrywało się też przednie koła od asfaltu. -
[do 10k] szosa na zawody, treningi i wypady
ernorator odpowiedział 1938 → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Myślę, że można śmiało postawić tezę, że do zakupu mtb, szosy itp. nie dojedzie. Jeszcze 3 tygodnie i wątek będzie miał rok. -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo rzepak był za duży -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
ernorator odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
co za cień...