przemeg

Czasem słońce, potem deszcz

Defe to jest klasyk i synonim endurance. Nie tylko pod kątem geo ale też konstrukcji. Defy Advanced to rama tak skomponowana, że ma dawać komfort, tłumić nierówności na ile karbon może to robić. Do tego sztyca też z przeznaczeniem jak rama. Możesz też spojrzeć na Specialized Roubaix.

Ale ja nie pisałem o Tobie Ja np, ważę 95 kilo przy wzroście 183. Ot kwestia tego, że za młodu grałem w klubie w nogę, potem po kontuzji 2 lata pływałem a jednocześnie i potem kilka lat doginałem na siłkę 3 razy w tygodniu. Więc jestem troche klocek. I mam swoje preferencje co do opon i ciśnienia, u siebie w gravelu przy 38 c walę 4 bary i tak mi dobrze. Ale nie raz się tu naczytałem, dlaczego to zło, ile powinienem mieć barów a mi po prostu tak się najlepiej jeździ przy mojej wadze .

Ten temat to się robi złoto, powoli jest lepiej niż w topiku o tym czym smarować łańcuch A najlepiej wypadają posty gdzie nie ma już sensu i zbyt wiele logiki, ale ego nie pozwala tego dostrzec i się robi jakieś totalne oderwanie od podłoża 🙃

Masz nogę i płuca lepsze niż niejeden człowiek już jeżdżący szosą A jakie robisz / chcesz robić trasy? Gładkie asfalty czy jakiś miks z polnymi/szutrami? Szos dziś od pierona, pozycja to jedno, drugie to przeznaczenie, czyli jaki laczek wejdzie, czy jest sprzęgło w zmieniarce itd

No to koicydencja przypadkowa może nie być wydasz na sztyce a siodełko dalej będzie zawodzić. Zrób test. Selle na inny rower a na ten inne siodełko.

Skoro zaczęło się po wymianie siodła to... wrzuc siodło na inny rower. Mi kiedyś selle Italia za niemałe pieniądze trzeszczało jak stary tapczan na łączeniu prętów i skorupy siodła.

Miałem schwalbe g-one speed rg i byłem zadowolony Teraz super race i są nawet lepsze. Bardzo lekkie na asfalt ale lepiej trzymają boki na szutrze i polnych drogach.

Schwalbe G-One RS Super Race 35

Kilku kolegów z forum z racji wieku i/lub zdrowia nabyło elektryki mtb i sobie chwalą. I może warto przy tym pozostać, że każdemu co mu się podoba.

Ten Radon za 2k Euro jest lekko poza budżetem, więc jeśli chcesz zapłacić więcej to : https://allegro.pl/oferta/rower-cube-reaction-c-62-race-29-2023-bluehaze-n-black-21-xl-15163040951?utm_feed=aa34192d-eee2-4419-9a9a-de66b9dfae24&utm_content=high-asp&utm_source=google&utm_medium=cpc&utm_campaign=_uzsd_sport_rowery_pla_pmax_high-asp&ev_campaign_id=20403278818&gad_source=1&gclid=CjwKCAjwl4yyBhAgEiwADSEjeCNVzbXd8_6kVG9ZK7AewuQjVeJSJYTSBlv6u5FtjGX70yGoK9WyExoCnNcQAvD_BwE

Dzięki. Sztos temat, fajny z perspektywy osób, które rozważają ten typ roweru

A na szosowych fragmentach nie zamula?

To jakiś odpał kurde. To chyba tylko stalowe pudełko zostaje. Przecież każdy karton i folię bąbelkową można rozwalić.

Nie kumam, skoro inpost uwalił róg, to czemu nie płaci... Przecież to ich wina.

Dokładnie. Na forum klasycznie i bez zmian.

Gwarancja na ramę obejmuje ramę a nie przekładkę, a że po rękojmi to chyba nie masz jak z nimi dyskutować

Bo jest dobra, bardzo dobra aura do jazdy

Generalnie to sobie odpal kilka ostatnich stron tego tematu, nawet te same filnmiki i linki znajdziesz

Szybsze w teście to niekoniecznie musi być szybsze w realu, po 100 czy 200 kilometrach komfort jaki daje szersza opona może przekładać się pozytywnie na ogólne zmęczenie kolarza.

Bo prawie jak droga w Gladiatorze

Gratuluję

Tak, tylko kolega autor pytania o którym mowa, ma typowy objaw niskiej kadencji i za dużego obciążenia siłowego, przez co ubija kapuche i dlatego go odcina a nogi nie podają po 60 kilometrach.

Jak już wklejasz coś to doczytaj do końca sam sobie przeczysz, w 2 części tego wpisu z linka masz wyraźnie napisane, że 85 to mało i dlaczego warto kręcić szybciej. I dalej...

Kadencja 68 to jest dużo za mało. 90 przyjmuje się za wartość optymalną, wiadomo, wszystko zależy ale staraj się mieć bliżej100. Czekolada i piwo - nie wiem czy to najlepsze opcje Po czekoladzie chce się pić, osadza się na zębach, masz ochotę przepłukać buzię. Pomyśl nad izotonikiem, kupujesz w proszku, dorabiasz sobie sam. Może zamiast czekolady rozważ banana albo żele owocowe, nie muszą być nawet sis czy inne sztuczne, owolovo robi spoko składy. Albo owsiankaw tubce, dobrą robi maspex. Po takim żelowym posiłku mniej pijesz, więc można spokojnie uzupełniać płyny regularnie. Nie czekaj na bombe, jak masz poczucie, że mocno opadasz z sił to znaczy, że za mocno wysyciłeś organizm. Polecam też, w miarę możliwości, jakieś ćwiczenia siłowe dorzucić. Wzmocnić nogi, ręce, barki, brzuch plecy. Już zrobiłeś mega robotę, dużo zrzuciłeś, jak będziesz dalej sobie małymi krokami działał, jeździł, pilnował michy to na koniec sezonu zrobisz 100 na luzie