Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 237 tematów w tym forum

  1. [strefa 70-80Hr max] jaka predkość

    dodany przez biker80JG,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [trening]prostowanie stawu biodrowego - przydatne?

    dodany przez ulvgar,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  4. [artykuł] Mity o spalaniu tkanki tłuszczowej

    dodany przez anulkaa,
    • 2 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  5. [kontuzja] zapalenie scięgna achillesa

    dodany przez andi333,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  6. [trening urazy forma] Przydatny link

    dodany przez ROWERKA,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. [Biblia] Ktoś trenował wg niej?

    dodany przez Mareckimtb,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  8. [żel energetyczny] TOPSIX Quick Energy Gel

    dodany przez kizys,
    • 2 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  9. [Kondycja]Jak wzmocnić kondycje przez zime ?

    dodany przez Nemo7,
    • 2 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  10. [ból mięśni] Ostry, kłujący ból mięśni ud...

    dodany przez kamfan,
    • 2 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń

  11. [trening] siadam na rower i nie mam sił

    dodany przez clyde22,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [trening] Masa nóg

    dodany przez duchwg,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  13. [trening] Trener wirtualny.

    dodany przez bhabdas,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  14. [trening] jaki byście polecili?

    dodany przez khfccbhv,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. [styl jazdy]jazda na rowerze

    dodany przez daniel93walcz,
    • 2 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  17. [glukoza] 10 Braun, roztwór do infuzji

    dodany przez Anemia221,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  18. [entezopatia] ESWT na ile skuteczne

    dodany przez Bizon,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  19. [zdrowie]Klub a choroba

    dodany przez speedy95,
    • 2 odpowiedzi
    • 944 wyświetleń

  20. [trening] aby schudnąć

    dodany przez swiesiul,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [gips] a lekka jazda

    dodany przez 4ngus,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  22. [trenażer] Tacx Antares

    dodany przez Tokarz,
    • 2 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  23. [trening] nadgarstki, sztywny street

    dodany przez Kudi,
    • 2 odpowiedzi
    • 951 wyświetleń

  24. [DH] Trening

    dodany przez WilkuNSX,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  25. [Kondycja] ogólna ocena kondycji i co robić w przyszłości

    dodany przez Dale,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  26. [rower stacjonarny] Nowy/uzywany do +/- 300zl

    dodany przez Fuzbal,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  27. [trening] Downhillowe lekcje wideo prowadzone przez mistrza Jacka Cienciałę

    dodany przez wweronika,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...