Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [skurcze] praktycznie wszedzie

    dodany przez Timbo,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  3. [skurcze] Uciążliwe na stopach

    dodany przez ILC,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  4. [skurcze]gdzie popełniłem błąd

    dodany przez coob,
    • 20 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  5. [skurcze]jak sobie radzicie?

    dodany przez Patriota,
    • 5 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  6. [śląsk] Miejsce typu siłownia do trenowania

    dodany przez Opera,   
    • 2 odpowiedzi
    • 976 wyświetleń

  7. [sluchawki] Czy jest roznica? 1 2 3

    dodany przez End,
    • 72 odpowiedzi
    • 9,8tys. wyświetleń

  8. [słuch] czy chronicie słuch w trakcie jazdy? 1 2

    dodany przez maniek56,
    • 34 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  9. [software] analiza treningu

    dodany przez bociek28,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  10. [sok z buraków] naturalny doping?

    dodany przez Eper,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  11. [spacer] vs jazda na rowerze

    dodany przez kosmonauta80,
    • 7 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
    • rah
    • rah

  12. [spadek mocy i siły] Niezrozumiały spadek siły i mocy !

    dodany przez Olin,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  13. [spd kolana] Czy 1000km to dużo na ogarnięcie SPD?

    dodany przez gkc,   
    • 16 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  14. [SPD SL] Pierwsze jazdy i ból stóp.

    dodany przez Grathon,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  16. [Spd] a dziwny ból kolana

    dodany przez avx102,
    • 17 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  17. [SPD] Inne ustawienie bloków w różnych rowerach?

    dodany przez GoHa,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. [SPD] złe ułożenie stopy

    dodany przez wachus,
    • 13 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  19. [spd]Ból kolana (lewego) podczas wysiłku

    dodany przez BulletTime,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  20. [specyfiki Czego używacie do rozgrzewania mięśni?

    dodany przez MKS,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  21. [Spinning] Do domu

    dodany przez m4rc0,
    • 15 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  22. [spinning] Gdzie w Warszawie?

    dodany przez Waler,
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń

  23. [Spinningowy] rower w domu + Garminy. Jak?

    dodany przez marekdam1,
    • 4 odpowiedzi
    • 438 wyświetleń

  24. [Sports Tracker] import pliku .gpx

    dodany przez slaw2006,
    • 1 odpowiedź
    • 3,8tys. wyświetleń

  25. [stan zapalny] rower szosowy a problemy ze zdrowiem

    dodany przez mac102,   
    • 14 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  26. [statystyki excel] jak zaczac?

    dodany przez olek123,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  27. [staw biodrowy] a siodełko

    dodany przez rowerzystka,
    • 13 odpowiedzi
    • 17tys. wyświetleń
    • axi
    • axi
×
×
  • Dodaj nową pozycję...