Fifi Napisano 24 Kwietnia 2009 Napisano 24 Kwietnia 2009 Dostałem prezent w postaci "Biblii Treningu Kolarza Górskiego" Joe Friel'a. cool.gif Też ją dostałem parę dni temu. Poza tym, to dzisiaj pomęczyłem się i zmieniłem opony w MTB na slicki Kendy Kwest. Ale jednak MTB to nie szosa, chybago sprzedam...
omen Napisano 24 Kwietnia 2009 Napisano 24 Kwietnia 2009 dziś 66.26 km z czego jakies 20 przed praca.. resztą po. po za tym, w końcu odebrałem świadectwo może, teraz będzie trochę wiecej czasu na jazdę
Mod Team bogus Napisano 24 Kwietnia 2009 Mod Team Napisano 24 Kwietnia 2009 Byłem, kupiłem i wróciłem do domu z nowym kaskiem Bell.
creative1989 Napisano 25 Kwietnia 2009 Napisano 25 Kwietnia 2009 Rozebrałem rower na częsci pierwsze, umyłem i zważyłem wszystko
kantele Napisano 25 Kwietnia 2009 Napisano 25 Kwietnia 2009 z rowerowych to... opitoliłam ochroniarza z parkingu przy WZ UW, że pozwala stawiać skutery i motory w taki sposób, że blokują stojak rowerowy... a poza tym przejechałam się do szkoły dwa razy może pójdę jeszcze wieczorem pojeździć, żeby dokręcić parę km, bo mało...
Mod Team bogus Napisano 26 Kwietnia 2009 Mod Team Napisano 26 Kwietnia 2009 Wczoraj 50 km - Zagłębiowska Masa Krytyczna.
Quattro Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Dystans: 80,48 km Średnia 31,3 km/h Średni puls: 158 Max puls: 190 Oj wieje, wieje
Gromosmok Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Katowice - Pszczyna - Katowice 84,28km ze średnią 20,15 km/h średni puls 140.
Skiba_TG Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Dystans: 83 km Średnia 29,3 km/h Max prędkość 80km/h
Kuku Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Dystans: 106,23km Średnia: 23,02km/h Max speed: 55,7 [ z Przegibka ] Ogólnie to pojechaliśmy z Jeżykiem w celu poprawienia formy na maraton w Karpaczu, miało być górsko i było Na Kęty, później Porąbka i podjazd na Hrobaczą Łąkę [828m n.p.m]. Dalej pojechaliśmy szlakiem papieskim przez Gaiki [808m n.p.m.] na Przegibek [ 663 m n.p.m ]. W drodze z Gaików na Przegibek rozciąłem na kamieniach ściankę boczną w oponie przedniej [ Nobby Nic 2.1 ], więc przymusowy postój i zmiana dętki i łatanie opony. Dalej asfaltem przez Bielsko do domu Gdyby nie teren, to średnia wyszłaby spokojnie ponad 30km/h, bo na asfalcie poniżej tej prędkości nie schodziliśmy, szczególnie z powrotem Nawet szosowcy nam na kole siedzieli, ale odpadli
kantele Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 widziałam dzisiaj (i macałam) rowerek GT avalanche 2,0. spodobał mi się. czy ktoś wie, gdzie można w warszawie kupić rowery tej firmy? (nie przez internet tylko osobiście)
Ciastkorz Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Dystans: 86,70km Średnia: 24,20km/h Max speed: 48,5km/h za autobusem Był to mój czwarty dzień z rzędu na rowerze. Wypadałoby jutro odpocząć, a tu jeździć trzeba i dobić w ciągu 4 dni do 1000km w ciągu miesiąca [brakuje mi 185km]. Forma idzie w górę, ale ciągle za słaby:)
Mod Team bogus Napisano 26 Kwietnia 2009 Mod Team Napisano 26 Kwietnia 2009 Dzisiaj 41 km. Ale teraz ból w lewym barku.
creative1989 Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Jak to fajnie się czyta jak inni tak sobie pojeździli, a ja nie mogłem Dzisiaj jedynie kilka razy popatrzałem na rowerek i raz sobie usiadłem... Winowajcy: przebita dętka jak i dziurka w oponie oraz brak benzyny do wyczyszczenia łańcucha
Dawwwid Napisano 26 Kwietnia 2009 Napisano 26 Kwietnia 2009 Wczoraj 52km dzisiaj 45km http://img142.imageshack.us/img142/7393/hpim3285.jpg
Ciastkorz Napisano 27 Kwietnia 2009 Napisano 27 Kwietnia 2009 Dzisiaj 66,86km Odkryłem ładne kółko po okolicy, szkoda że jakieś 80% asfaltu.
Wax Napisano 27 Kwietnia 2009 Napisano 27 Kwietnia 2009 38km, ale wytrzepało mnie jak nie wiem Namiastka rowerowania póki co...
Elguahe Napisano 27 Kwietnia 2009 Napisano 27 Kwietnia 2009 wczoraj 20km,dzisiaj nic,rozkręciłem maszyne,łańcuch wyczyszczony tylko zostało mi suport wykręcić i wymienić na nowy
rockrider Napisano 30 Kwietnia 2009 Napisano 30 Kwietnia 2009 Dzisiaj 55km po asfalcie ale na końcówce zaczĄł lac deszcz, takiego treningu jeszcze nie miałem
Mod Team bogus Napisano 1 Maja 2009 Mod Team Napisano 1 Maja 2009 Kumpel oddał mi pompkę do amortyzatora.
DAMIAN24 Napisano 1 Maja 2009 Napisano 1 Maja 2009 44km ze średnią 23km/h, jedyne co dzisiaj denerwowało to wiatr ale ogólnie pogoda piękna
rockrider Napisano 1 Maja 2009 Napisano 1 Maja 2009 41km - z czego częśc pod wiatr Pogoda super,ale na podjazdach za goraco
Rekomendowane odpowiedzi
Zarchiwizowany
Ten temat przebywa obecnie w archiwum. Dodawanie nowych odpowiedzi zostało zablokowane.