-
Liczba zawartości
2 980 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
16
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez Greg1
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo znalazłem bike park w lesie, nawet mają kanapy dla jury przy największej hopie - ciekawe jak tam je wtaszczyli 😁 -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
Greg1 odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
U mnie też susza i wiatr, że mało łba nie urwie. Pojechałem na mtb do lasu na pagórki żeby się od wiatru schować ale piachu tyle, że momentami było ciężko w ogóle przejechać, pustynnieje okolica... -
[spodenki wewnętrzne] z wkładką żelową na długie dystanse
Greg1 odpowiedział maestro84 → na temat → Odzież dolna
Ja na moim niby-grawelu też często jeżdżę w spodenkach trekkingowych albo luźnych mtb (najchętniej tych) i mam bokserki z wkładką do nich ale moje mają krótsze nogawki i to jest trochę ich wada bo wydaje mi się, że się trochę podwijają czasami. Tak więc szukaj czegoś z trochę dłuższą nogawką jak te POC linkowane powyżej -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
Greg1 odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Jeśli śniłeś o rowerach to tak 😁 -
Takie "bieżnie do jazd testowych" to generalnie norma w DE i NL - w każdym większym sklepie rowerowym takiego typu jak na Twoich zdjęciach coś takiego jest
-
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Podsiodłówki to mam w każdym swoim rowerze z kompletnym wyposażeniem na wypadek awarii - wczoraj np. łatałem dętkę w trasie w moim Tribanie (miałem 20 km do domu i tu okazało się, że jadnak nie mam klucza 15-stki bo z tyłu mam nkrętki i musiałem pukać do jakichś ludzi) a jakiś czas temu trytytkami mocowałem przewód hydrauliczny od tylnego hamulca w mtb jak mi na zjeździe jakiś patyk go wyrwał . Mam też jakieś nieduże torby podramowe na jakąś wiatrówkę/kanapkę/banana czy coś w tym stylu ale chciałem też coś takiego na ramę, taki "paśnik" na jakiegoś batona/klucze/kartę czy coś w tym stylu. Jednak jak zobaczyłem tego Deutera w sklepie to stwierdziłem, że za mały a Twoja wygląda o.k. -
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
A tak przy okazji, co to jest za torba na ramę? Ostatnio oglądałem taką od Deutera ale była strasznie maleńka a ta Twoja wygląda na taką akurat wielkościowo -
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Tak se pomyślałem, że możesz też mieć napięty miesięń czworoboczny grzbietu. Stres, siedzący tryb życia, praca przed ekranem komputera, a także niektóre ćwiczenia (miałem tak na siłowni) mogą powodować przeciążenia i wywoływać ból w okolicy łopatek. Może tego nie czujesz na codzień, ale jak dłużej siedzisz w tej a nie innej pozycji na rowerze to wtedy się uaktywnia. Ja nie czułem ale jak robiłem jakieś specyficzne ćwiczenia, niekoniecznie akurat na najszerszy grzbietu ale np. sztangą na biceps to coś się naciągało i mnie strasznie bolało. Pomógł masaż ale taki mocny, sportowy, rozluźniający spięte węzły w mięśniach, taki żeby aż bolało a nie głaskanie jak bardzo często jest dzisiaj oferowane pod nazwą masaż -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
Greg1 odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Ja dzisiaj po robocie planowałem jakieś szybkie 50 km zrobić, no i zrobiłem ale szybkie nie było. Najpierw trafiłem na skansen - brama otwarta, nikogo nie ma więc jadę. Objechałem cały dookoła i cieszyłem się, że jestem na rowerze no obszar naprawdę ogromny. Jak już wracałem w kierunku bramy to podchodzi do mnie gość i pyta co ja tu robię, to ja mu, że oglądam sobie a on czy bilet mam, to ja na to jaki bilet, brama otwarta, żadnych informacji, że nie można wjechać to wjechałem. To on żeby z roweru zejść bo tu nie można jeździć i że mnie do kasy zaprowadzi żebym bilet kupił. A ja na to, że żadnych znaków nie ma, że rowerem nie można i że żadnego biletu nie kupię bo jakbym wiedział, że trzeba płacić to bym tu nie wjechał bo nie ma nic interesującego. Poszedłem z nim do bramy z buta żeby już afery nie kręcić ale przy bramie wsiadłem na rowe, powiedziałem "Auf Wiedersehen" i pojechałem - 100 m dalej faktycznie było oznakowane główne wejście i kasy 😁 Ale Niemiec chyba jakiś urok rzucił bo jakieś 15 km dalej przejeżdżałem przez las gdzie droga jakimś gruzem była wysypana, w lesie cień, nie zdjąłem okularów więc nie za bardzo widziałem co jest na ziemi i tylko poczułem jak w coś porządnie przygrzmociłem, chyba jakiś kątownik leżał - oczywiście snake, na szczęście tylko w tylnym kole. Niby wszystko miałem, i łatki, i łyżki do opon, ale zapomniałem że Triban w tylnym kole ma oś z nakrętkami - a do domu 20 km a ja w środku lasu. Po jakimś kilometrze pchania trafiłem na jakąś cywilizację - 2 domy na skraju lasu, przed jednym samochody więc pukam. Otwiera starszy Pan, pytam czy mówi po angielsku bo mój niemiecki cienki bardzo a on, że nie, więc mówię mu "majne farad kaput" i pokazuje mu łatki i nakrętki że nie mam klucza. Gość bezproblemowo dał mi klucze, miskę wody nawet przyniósł żeby znaleźć gdzie dziura - zrehabilitował się za tamtego wrednego ze skansenu 😁 -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Ale pisałeś, że ustawiałeś siodełko przód-tył a to się ustawia żeby kolana nie bolały (choć ostatnio ktoś gdzieś pisał, że już się tego nie robi) - linia pionowa między zewnętrzną stroną kolana a osią pedału - i na zdjęciach widać, że jest to ustawione. Ustawienie poziomu siodełka to co innego - wyjściowo ustaw je poziomo jeśli nie jest a później ewentualnie można skorygowć +- 0,5-1 cm. Jak się da bardziej nos siodełka w dół to się odciąża tyłek i obciąża ręce, jak się da za dużo w dół to będziesz zjeżdżał. A jak się da nos w górę to się odciąża ręce a obciąża tyłek ale za bardzo zadarty nos będzie Cię ugniatał tam gdzie nie powinien -
[Bóle podczas jazdy] łopatka i szyja
Greg1 odpowiedział shimaserduszko → na temat → Problemy zdrowotne
Zbyt wyprostowana pozycja z założenia nie powoduje zwiększonego nacisku na ręce. Napisałeś też o tym przesuwaniu sie na siodełku - może tu leży pies pogrzebany i może masz minimalnie za nisko nos siodełka i z niego zjeżdżasz a to powoduje, że się zapierasz rękoma i napinasz mięśnie karku. Daj na próbę nos siodełka 0,5-1 cm wyżej -
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Bo jaka ta niemiecka wieś zacofana, nie to co u nas - u nas już dawno na chałupach i stodołach nowoczesny eternit a u nich ciągle strzecha, jak w średniowieczu jakimś 😁 -
No przecież kasę mu oddali
-
Po wpisach @spidelli o jeździe w majtkach bez pieluchy postanowiłem spróbować - co prawda majtki nie biegowe z Deca ale Brubecki, cieniutkie, sportowe, generalnie moje ulubione. 20 km było o.k., od 25 zaczęło obcierać w pachwinie i zaczęło być mało przyjemnie, dobrze, że w trakcie wycieczki dostałem telefon, że muszę jeszcze coś załatwić i postanowiłem skrócić wycieczkę i zrobiłem tylko 32 km 😁
-
[przyczepka rowerowa] Jak osłonić dziecko przed brudem z zewnątrz?
Greg1 odpowiedział kregiel → na temat → Sprzęt turystyczny
to chyba wszyscy znamy z niedawnych czasów : Taki żart . Ja ciągałem przyczepkę rowerem mtb bez błotników ale fakt, że tylko jak była ładna pogoda więc nie było tragedii z tym brudem a zdarzało się też, że jeździliśmy jakimiś polnymi drogami więc kurz był. Córa miała pełno pluszaków ze sobą w środku przyczepki i była szczęśliwa Był taki filmik tu na forum w dziale "Znalezione w necie" czy coś takiego jak taki jeden gość wybrał się na przejażdżkę z dzieckiem w przyczepce, totalny świr rowerowy uprawiał hard enduro i hopki z przyczepką - oczywiście wszystkie prędkości poniżej są bezpieczne dla dzieci . Wiadomo, że nie polecimy z przyczepką jakoś bardzo szybko, szczególnie w terenie, nawet lekkim - jest to przeważnie rekreacja z rodziną a nie robiene KOM-ów na Stravie. He? A nie prościej wytrzepać czy wysypać piasek z przyczepki niż ładować tam jakieś dywany? Chyba to prawda co napisał kolega powyżej, że: -
Ale czy to oznacza, że od razu musisz iść do serwisu Canyona? Inny, lokalny serwis nie ustawi tych hamulców? Canyon ma inne części niż wszystkie inne rowery innych marek czy jak?
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
Greg1 odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Wiedziałem, że "tradycyjny polski krzyż szczytowy" Już kiedyś tu o tym pisałem jak była dyskusja o "sprzątaniu" lasu po burzach itp., że w DE to norma i częsty widok - tylko, że u nich widuję jesienią jak liście zamiatają a nie jak tu czyściutką i gładziutką drogę rowerową. Ale kto bogatemu zabroni -
[3500] Pierwszy poważny rower, gravel?
Greg1 odpowiedział VinAce → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Jest takie twierdzenie, że jak się jest na granicy rozmiarów to mniejszy rozmiar będzie bardziej "sportowy" a większy bardziej "rekreacyjny". Nawet niektórzy producenci piszą to na swoich stronach. -
[Rekawiczki] Rękawiczki do szosy/grawela na lato bez palców - POC
Greg1 odpowiedział PawelW84 → na temat → Odzież górna
Jak się przytrafi ten szlag na szlaku to wtedy szlak trafia 😁 -
A co mieli powiedzieć, że ich rowery z ładnymi naklejkami typu Scott, Trek, itd. w porownaniu z RR w tej samej cenie oferują sh*t na sprężynowych amorach, alivio/altusach i QR-ach?
-
[Znalezione w internecie] Filmy, zdjęcia, gify...
Greg1 odpowiedział SovaLTD → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Może nie znalezione w necie tylko na parkingu nieopodal, ale ciekawostka warta pokazania (mam nadzieję, że admin podziela tą opinię 😁) - zaawansowana i zorganizowana turystyka rowerowa, wygodnym autobusem na miejsce przeznaczenia, rowery wygodnie i bezpiecznie w przyczepie a na miejscu zwiedzanie okolicy na rowerach Szczególnie fajna ta jedna przyczepa z zobrazowanym wnętrzem 😁
