-
Liczba zawartości
2 049 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
4
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez KNKS
-
Jeśli masz kierę 420mm, to powinno być OK. Co do fittingu, tak jak napisał kolega @player123. Zdecydowanie warto. Dobry fitter sprawdzi jakie masz zakresy i pewnie zdiagnozuje problem. A tak będziesz wymieniał sztyce, odwracał mostki i kombinował z wysokością siodła w nieskończoność. Na załączonych zdjęciach twoja pozycja nie wygląda na specjalnie wysiloną. Widać, że masz tendencję do przesuwania się do przodu, co mocno upośledza relację suport - siodło. Gdyby mnie kto pytał, to przesunąłbym siodło do pozycji środkowej i zredukował długość mostka o 20mm. Pamiętaj też, że im mostek jest niżej, tym do kierownicy jest dalej.
-
[mostek] Wymiana mostka? inne rozwiązanie żeby wyprostować pozycję
KNKS odpowiedział irowerem → na temat → Sprzęt rowerowy
Po co ci rower z barankiem, o sportowej geometrii, skoro chcesz podnosić kierownicę ? Sprzedaj i kup sobie trekkinga 🙄 Ewentualnie jakiegoś Silex'a. -
Dokładnie tak jak pisze kolego @Tyfon79. Gdzie podział się wątek Sagan vs C19 ?
-
A co, mam ci pieczątkę przystawić ? To forum internetowe a nie przesłuchanie przed komisją dyscyplinarną 😆 Doświadczenie mam takie, że widziałem "na żywo" co działo się na oddziale covidowym w dużym, wojewódzkim mieście. Przepełnione chłodnie, worki na korytarzach i antycovidowców lądujących pod respiratorami, nieświadomych tego, że respirator to już raczej nic nie zmieni. Poranne informacje o zgonach i telefony do rodzin. Pilne zabiegi na onkologii które spadały z miesiąca na miesiąc z powodów covidowych i dyżury po 48 godzin. Coś jeszcze chcesz wiedzieć ? Na jutubie dla szurów o tym nie opowiadali ? Nie. Uczelnia wyższa. To taka szkoła dla tych mądrych 😁
-
X01 / XX1 ? Kupować aluminiowego Garbaruka za 1500zł to lekka rozrzutność 😉
-
Jezuuu... Kiedyś na ważne, naukowe tematy dyskutowali fachowcy/naukowcy na sympozjach, wykładach, konferencjach. Ludzie którzy spędzili życie na zgłębianiu danych zagadnień, wykładali, publikowali, habilitowali się. A teraz byle dureń publikuje swoje wypociny w internecie, żeby światły kolega @marvelo z Krasnegostawu mógł nas, niedowiarków uświadomić... Bo przecież 30 lat spędził na badaniu wirusów w przydomowej komórce, publikował na ten temat w przeróżnych periodykach, a tytuł profesora wręczył mu prezydent właśnie za niezwykle dogłębne badania nad C19. 😉 Co dalej ? NWO, wolnomularze i "Starożytni kosmici" ? Próbuj, szczęście sprzyja śmiałym 😆 Widać, że w zagadnieniach prawnych poruszasz się równie swobodnie jak w zagadnieniach medycznych.
-
[Zdjęcia] Codziennie Jedno Zdjęcie
KNKS odpowiedział klon → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
... przecież na schodach ruchomych "tez się można zmęczyć" 🤣 -
Co nie zmienia faktu, że była to pierwsza pandemia w czasach nam współczesnych. Błędy były nieuniknione. A nadużycia są wpisane w program rządzenia biednymi krajami Europy Wschodniej, gdzie dług publiczny galopuje a inflacja się rozkręca. Może przy następnej pandemii zostaną spożytkowane nabyte doświadczenia, a rządzący wyciągną jakiekolwiek wnioski z pandemii C19. Kolego @zekker, obawiam się że część społeczeństwa zachłyśnięta oglądaniem gal mma na której podrzędni internetowi celebryci okładają się pięściami za niebotyczne pieniądze, mogą przyjmować internetowe rewelacje i bzdury z jutuba za pewniki.
-
@marvelo Wracając do meritum, w jaki sposób lub w jakim stopniu, przechorowanie C19 wpłynęło na twoja formę ?
-
Czytać ? 😁 Kolega @marvelo uznaje tylko jedno źródło najczystszego poznania, jaką jest YouTube 😆
-
Tak. Jeśli nie zmieniasz kasety na GX, to bębenek zostaje.
-
Kaseta Garbaruk może nie jest trwała, ale za to bardzo droga 😁 I to jest idealne rozwiązanie. Jeśli priorytetem nie jest redukcja masy, to zmieniarka GX bez problemu obsłuży kasetę z niższej grupy, a manetka GX jest klasą sama w sobie w porównaniu z "plasteliną" od Shimano. Możesz rozwinąć powyższą myśl ? Bo moim zdaniem, w połączeniu z 34T to bardzo uniwersalne rozwiązanie.
-
Żeby wstawić GX trzeba będzie wymienić bębenek.
-
Kolego, bez urazy, ale myślałeś kiedyś o tym żeby zainwestować w słownik poprawnej polszczyzny ? Ortografia i interpunkcja to nie fizyka kwantowa i dzieci na poziomie 4 klasy szkoły podstawowej potrafią pisać bez błędów oraz stosować zasady interpunkcji. Jeśli nie jesteś w stanie opanować powyższego, to zawsze pozostaje autokorekta dostępna w większości przeglądarek. Kolega @SpinOff pytał o przypadki związane z przechorowaniem C19. Skoro w niego nie wierzysz, to jakim cudem miałbyś go przechorować ? @pecio Respirator to niestety ponury prognostyk... Od siebie dodam, że w moim otoczeniu większość osób po C19 wróciła do formy, po krótkotrwałym osłabieniu. Pomijając tych którzy nie podołali ☠️
-
Wrzuć zdjęcie na rowerze. Zobaczymy co i jak.
-
@luker7...ja tam widzę SPD MTB. Przy jeździe szosowej taki blok ma tyle luzu, że ustawianie tegoż raczej nic nie pomoże...
-
To jest M/L ? Masz bardzo mocno przesunięte siodło. Tym bardziej że sztyca ma raczej symboliczny offset. Do tego 10 podkładek pod mostkiem... Gdybyś pytał mnie o zdanie to wywaliłbym 25mm podkładek, zastosował krótszy mostek i przesunął siodło do "normalnego" położenia. Może wtedy, na nowo, polubisz się z tym rowerem. A jak nie to jakieś zrelaksowane endurance w rozmiarze L.
-
[Gniew rowerzysty] Co cię wkurzyło na rowerze?
KNKS odpowiedział Borsuczy → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
@MentosNa moich "szosowych" terenach, to jest norma... Rozumiem, że pociąg potrafi zrobić krzywdę, niemniej jednak, w większości przypadków, stosowanie takowych wydaje się spora przesadą. Tym bardziej że w zasadzie redukuja prędkość do zera i mniej zwinnych zmuszaja do zejścia z roweru., -
@leon7877 nigdy nie kończy sezonu 😎. Tak naprawdę trenażery są dla 🌈, a prawdziwy samiec alfa jest non-stop w formie. Tym samym takie bezeceństwa i fanaberie są mu zbędne, podobnie jak czapka i kalesony 😅
-
Pytanie powinno brzmieć, jakie okoliczności zaistniały, że ktoś zakłada treningi na trenażerze bez SPD 🙄😅
-
🙂👍
-
[Gniew rowerzysty] Co cię wkurzyło na rowerze?
KNKS odpowiedział Borsuczy → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Co jest nie tak z ta ścieżką ? -
Jest jeszcze Scott Addict. Do wyboru Rival AXS lub 105 Di2.
-
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
KNKS odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Jasne @leon7877. Nie wiem czy zauważyłeś, ale to rękawiczki rowerowe. Kolega który je zakupił, raczej nie będzie ich używał do pracy przy robotach budowlanych 🙄 Poza tym prawdziwi mężczyźni nie używają rękawiczek, jeśli temperatura nie spada poniżej -30°C. A że to na naszej szerokości geograficznej rzadkość, tak więc, kasa wywalona w błoto 😆. A do mnie przyszły kolejne mało męskie lajkrowe obciślaki. Wieczorem wypruje z nich te bezsensowne wkładki i można śmigać. Pewnie wytrzymają max. 1/3 sezonu i "się porwą" 😆 -
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
KNKS odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Dla wkładki ?