Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.


2 233 tematów w tym forum

    • 31 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń
    • 8 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 8,1tys. wyświetleń
  1. [trening] Wyjaśnienie

    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • 15 odpowiedzi
    • 8,8tys. wyświetleń
  2. [pocenie]

    • 7 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
  3. [szyna gipsowa] - rehabilitacja

    • 5 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń
  4. [suplementy] Nitrobolon

    • 21 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń
    • 3 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń
    • 18 odpowiedzi
    • 14,4tys. wyświetleń
  5. [Puls] Bardzo ciekawa sprawa

    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
  6. [Izotoniki] Co naprawdę działa? 1 2 3

    • 57 odpowiedzi
    • 16,2tys. wyświetleń
    • 52 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń
  7. [Herbalife]

    • 16 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń
  8. [wyskok] a jazda na rowerze

    • 10 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń
  9. [trening] kompensacyjny czy przerwa ?

    • 7 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń
  10. [wytrzymałość] a rodzynki

    • 15 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń
  11. [maraton] Tętno na maratonach 1 2

    • 28 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń
  12. [kolano] uraz

    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
  13. [kontuzja] Wybity bark

    • 13 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń
  14. [Trening] co daje?

    • 15 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • 7 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń
  15. [uda] czy "one" rosną? 1 2 3 4

    • 82 odpowiedzi
    • 29,5tys. wyświetleń
  16. [poprawa szybkości]

    • 11 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń
  17. [bieganie] czyli kondycja i trening nóg

    • 22 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...