Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [info] darmowy konkurs - plany treningowe za darmo przez rok - trzecia edycja

    dodany przez LukkiPL,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [trening] Przygotowania do dłuższej wyprawy

    dodany przez Golden,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  4. [Kontuzja] Silne bóle w okolicach podkolanowych.

    dodany przez garret9,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  5. [Trening] Plan treningowy dla poczatkujacego pomoc

    dodany przez hary1991,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  6. [trening zima, nowe ćwiczenia] włączenie do ćwiczeń skaknkę

    dodany przez pablo102425,
    • 2 odpowiedzi
    • 877 wyświetleń

  7. [trening] prośba o pomoc w rozeznaniu treningu

    dodany przez pajomcek001,
    • 2 odpowiedzi
    • 866 wyświetleń

  8. [dieta] 100 kcal na 100 ml wody na 100mg potasu i 59 mg sodu ?

    dodany przez CarverPure160,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [zdrowie] gdzie w poznaniu zrobić badania wydolnosciowe

    dodany przez stefan609,
    • 2 odpowiedzi
    • 982 wyświetleń

  10. [książka] Trening mentalny

    dodany przez Tofi,
    • 2 odpowiedzi
    • 971 wyświetleń

  11. [trening] gotowy plan treningu?

    dodany przez merlin85,
    • 2 odpowiedzi
    • 924 wyświetleń

  12. [odżywki] na wytrzymałość i odtłuszczenie

    dodany przez lamikos,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  13. [Odżywianie] proszę o pomoc 40 +(odrzywki,trening)

    dodany przez roko70,
    • 2 odpowiedzi
    • 849 wyświetleń

  14. [Trening i przesiadka] MTB

    dodany przez spyker34,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  16. [http://profilerplanner.tk/] Działa wam?

    dodany przez joey,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  17. [kolana] opaska stabilizująca na kolano

    dodany przez OutOfMemory,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  18. [oddawanie krwi] amatorskie kolarstwo a oddawanie krwi

    dodany przez mooozgh,
    • 2 odpowiedzi
    • 924 wyświetleń

  19. [Ból łydki] Dyskomfort przy pedałowaniu

    dodany przez yetiunio,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  20. [downhill] przykładowy trening?

    dodany przez neyneyowaty,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [Ksiązka] które książki wybrać?

    dodany przez T0Y0T,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  22. [trenażer] Pierwszy trenażer na rower MTB 29"

    dodany przez McUchy,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  23. [trening] odżywianie a efekty w treningu

    dodany przez qusiu,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  24. [pulsometr] Rejestrowanie przebiegu HR

    dodany przez Hobson,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [ból kolana] Zmiana mostka a ból kolana

    dodany przez erbi,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [wahania formy ]

    dodany przez tomek220999,
    • 2 odpowiedzi
    • 889 wyświetleń

  27. [rozpoczęcie treningu] długość tras dla 15 latka

    dodany przez guralek,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...