Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 229 tematów w tym forum

  1. [Trening] Plan treningowy dla poczatkujacego pomoc

    dodany przez hary1991,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  3. [trening zima, nowe ćwiczenia] włączenie do ćwiczeń skaknkę

    dodany przez pablo102425,
    • 2 odpowiedzi
    • 800 wyświetleń

  4. [trening] prośba o pomoc w rozeznaniu treningu

    dodany przez pajomcek001,
    • 2 odpowiedzi
    • 811 wyświetleń

  5. [dieta] 100 kcal na 100 ml wody na 100mg potasu i 59 mg sodu ?

    dodany przez CarverPure160,
    • 2 odpowiedzi
    • 990 wyświetleń

  6. [zdrowie] gdzie w poznaniu zrobić badania wydolnosciowe

    dodany przez stefan609,
    • 2 odpowiedzi
    • 896 wyświetleń

  7. [książka] Trening mentalny

    dodany przez Tofi,
    • 2 odpowiedzi
    • 878 wyświetleń

  8. [trening] gotowy plan treningu?

    dodany przez merlin85,
    • 2 odpowiedzi
    • 870 wyświetleń

  9. [odżywki] na wytrzymałość i odtłuszczenie

    dodany przez lamikos,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  10. [Odżywianie] proszę o pomoc 40 +(odrzywki,trening)

    dodany przez roko70,
    • 2 odpowiedzi
    • 807 wyświetleń

  11. [Trening i przesiadka] MTB

    dodany przez spyker34,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  12. [http://profilerplanner.tk/] Działa wam?

    dodany przez joey,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  13. [kolana] opaska stabilizująca na kolano

    dodany przez OutOfMemory,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  14. [oddawanie krwi] amatorskie kolarstwo a oddawanie krwi

    dodany przez mooozgh,
    • 2 odpowiedzi
    • 851 wyświetleń

  16. [Ból łydki] Dyskomfort przy pedałowaniu

    dodany przez yetiunio,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  17. [downhill] przykładowy trening?

    dodany przez neyneyowaty,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  18. [Ksiązka] które książki wybrać?

    dodany przez T0Y0T,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [trenażer] Pierwszy trenażer na rower MTB 29"

    dodany przez McUchy,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  20. [trening] odżywianie a efekty w treningu

    dodany przez qusiu,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  21. [pulsometr] Rejestrowanie przebiegu HR

    dodany przez Hobson,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  22. [ból kolana] Zmiana mostka a ból kolana

    dodany przez erbi,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  23. [wahania formy ]

    dodany przez tomek220999,
    • 2 odpowiedzi
    • 775 wyświetleń

  24. [rozpoczęcie treningu] długość tras dla 15 latka

    dodany przez guralek,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  25. [podjazdy]

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  26. [Plan treningowy] Czy ktoś by mógł ułożyć?

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 955 wyświetleń

  27. [Problem] Podjazy a szosowka

    dodany przez bikeme,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...