Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [rehabilitacja] uszkodzony nerw strzałkowy

    dodany przez putin2208,
    • 3 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  3. [Trening] trening dwa razy dziennie.

    dodany przez Marco90,
    • 6 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  4. [muzyka] Jaka muzyka na treningi

    dodany przez tuzin695,
    • 9 odpowiedzi
    • 6,2tys. wyświetleń

  5. [siodełko]1500 km cztery litery nadal bolą.

    dodany przez fafik,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  6. [bieganie] Jakie buty? 1 2

    dodany przez kilroy,
    • 27 odpowiedzi
    • 9,5tys. wyświetleń

  7. [trening]Czy nie zaszkodzi ?

    dodany przez kevin,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń
    • DC
    • DC

  8. [zakwasy] brak?

    dodany przez Qamal,
    • 8 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  9. [ból] tylnej-wewnętrznej części ud

    dodany przez roofoos,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [skurcze]jak sobie radzicie?

    dodany przez Patriota,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  11. [zdrowie] stalowa, żelazna łydka?

    dodany przez exfenix,
    • 17 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  12. [Kolano] Boli z tyłu kolana...

    dodany przez Kazikkk23,
    • 16 odpowiedzi
    • 15tys. wyświetleń

  13. [zdrowie] Zmęczenie po obudzeniu

    dodany przez eMule14,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  14. [trening] jak wyjść z przetrenowania ?

    dodany przez szatan21292,
    • 10 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń

  16. [bóle] okolicy barków

    dodany przez Kubus109,
    • 10 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  17. [trening] bieganie, siłownia, rower

    dodany przez Namaste,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [pikawa] Ból

    dodany przez Virgilio,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  19. [trening]

    dodany przez maciej75,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  20. [trening] na rowerze a bieganie

    dodany przez bikergonia,
    • 22 odpowiedzi
    • 11,7tys. wyświetleń

  21. [trening na bazę] 30 km w niecałe 2 godziny? 1 2 3 4 5

    dodany przez Lukasz3518,
    • 111 odpowiedzi
    • 25,6tys. wyświetleń

  22. [napoje] Co wlewacie do bidonu? 1 2 3 4 11

    dodany przez Firestorm,
    • 269 odpowiedzi
    • 64,5tys. wyświetleń

  23. [odzywki] Żel vs Mleczko w tubce

    dodany przez rafalek940,
    • 13 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  24. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  25. [technika] jazda z górki 1 2

    dodany przez biker91,
    • 28 odpowiedzi
    • 5,3tys. wyświetleń

  26. [treningi]

    dodany przez urbanek18,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  27. [pulsometr]Kilka pytań

    dodany przez kevin,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń
    • bts
    • bts
×
×
  • Dodaj nową pozycję...