Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [siodełko]1500 km cztery litery nadal bolą.

    dodany przez fafik,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  3. [bieganie] Jakie buty? 1 2

    dodany przez kilroy,
    • 27 odpowiedzi
    • 9,3tys. wyświetleń

  4. [trening]Czy nie zaszkodzi ?

    dodany przez kevin,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
    • DC
    • DC

  5. [zakwasy] brak?

    dodany przez Qamal,
    • 8 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  6. [ból] tylnej-wewnętrznej części ud

    dodany przez roofoos,
    • 0 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [skurcze]jak sobie radzicie?

    dodany przez Patriota,
    • 5 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  8. [zdrowie] stalowa, żelazna łydka?

    dodany przez exfenix,
    • 17 odpowiedzi
    • 8,9tys. wyświetleń

  9. [Kolano] Boli z tyłu kolana...

    dodany przez Kazikkk23,
    • 16 odpowiedzi
    • 14,7tys. wyświetleń

  10. [zdrowie] Zmęczenie po obudzeniu

    dodany przez eMule14,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  11. [trening] jak wyjść z przetrenowania ?

    dodany przez szatan21292,
    • 10 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń

  12. [bóle] okolicy barków

    dodany przez Kubus109,
    • 10 odpowiedzi
    • 11,3tys. wyświetleń

  13. [trening] bieganie, siłownia, rower

    dodany przez Namaste,
    • 1 odpowiedź
    • 2,2tys. wyświetleń

  14. [pikawa] Ból

    dodany przez Virgilio,
    • 24 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  16. [trening]

    dodany przez maciej75,
    • 1 odpowiedź
    • 978 wyświetleń

  17. [trening] na rowerze a bieganie

    dodany przez bikergonia,
    • 22 odpowiedzi
    • 11,6tys. wyświetleń

  18. [trening na bazę] 30 km w niecałe 2 godziny? 1 2 3 4 5

    dodany przez Lukasz3518,
    • 111 odpowiedzi
    • 25,1tys. wyświetleń

  19. [napoje] Co wlewacie do bidonu? 1 2 3 4 11

    dodany przez Firestorm,
    • 269 odpowiedzi
    • 63,1tys. wyświetleń

  20. [odzywki] Żel vs Mleczko w tubce

    dodany przez rafalek940,
    • 13 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  21. [nieregularalna jazda] jak to dobrze zrobic

    dodany przez eustachy87,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  22. [technika] jazda z górki 1 2

    dodany przez biker91,
    • 28 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  23. [treningi]

    dodany przez urbanek18,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  24. [pulsometr]Kilka pytań

    dodany przez kevin,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  25. [struny głosowe]jaki wpływ na głos ma jazda na rowerze

    dodany przez Maverick93,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  26. [stopy] Drętwieją mi palce, ocb?

    dodany przez Publius,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  27. [trening] Trening dla 14 latka 1 2

    dodany przez Polon,
    • 28 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...