Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [trening] dla 15 latka

    dodany przez kubzys,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  3. [trening] 3x w tygodniu, a co pomiędzy?

    dodany przez OutOfMemory,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  4. [puls] Coś się dzieje...

    dodany przez duszek00,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  5. [Wytrzymałość]Nogi nie chcą kręcić

    dodany przez SephirothMc,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [Trasy z hopami] Podkarpacie

    dodany przez Karaw,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  7. [bóle] pleców i kolana od osttaniej jazdy

    dodany przez Bielson,
    • 19 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  8. [brak tchu] pierwsza jazda w sezonie

    dodany przez Pymyn,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  9. [Staw biodrowy] Ból w lewym stawie biodrowym po długim dystansie.

    dodany przez emotive,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  10. [puls] chwilowy, wzrost na skutek zmęczenia czy upału

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [Trener] Szukam trenera - rekomendacje, opinie, komentarz

    dodany przez PlanetX,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [Trening] na maraton przyszło roczny

    dodany przez ErrorPL,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [Prowiant na drogę] ok. 75 km

    dodany przez przemko85,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  14. [kontuzja] ściegno achillesa

    dodany przez tomilondyn,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  16. [Biblia] Ktoś trenował wg niej?

    dodany przez Mareckimtb,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  17. [trening] układanie planu na okres październik - luty

    dodany przez dery,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  18. [kontuzja] powod nieznany -> udo-kolano

    dodany przez jo_jacek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. Dieta :/ :/

    dodany przez uczak,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [kilka pytan]

    dodany przez Lanza,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  21. [Tętno] Zbyt wysokie?

    dodany przez kellysabotage,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  22. [odchudzanie] jak trenować?

    dodany przez Cypissek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  23. [Trening jednostkowy]zgodnie z Biblią

    dodany przez bardakon,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [downhill] przykładowy trening?

    dodany przez neyneyowaty,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [trenażer] który lepszy ?

    dodany przez kubek20,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [Tętno] Bezpieczny zakres

    dodany przez Gość,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  27. [dieta] Restrykcyjna czy głupota?

    dodany przez haskii,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...