Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Trening]Okres przejściowy a siłownia.

    dodany przez Enfoque,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  3. [dieta] Restrykcyjna czy głupota?

    dodany przez haskii,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  4. [Tętno] Bezpieczny zakres

    dodany przez Gość,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  5. [Zgrupowanie] Wspólny trening Rimini/Włochy

    dodany przez Rimini,   
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  6. [poprawna pozycja] Prośba o ocenę i uwagi

    dodany przez Herodot,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  7. [zdrowie] Wasze sposoby na rekonwalescencje

    dodany przez ErIxOn,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  8. [zdrowie] przebywanie w pubach, a forma

    dodany przez artur991,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  9. [Staw biodrowy] Ból w lewym stawie biodrowym po długim dystansie.

    dodany przez emotive,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  10. [artykuł] Wpływ różnych czynników na efektywność jazdy.

    dodany przez mathmed,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [badania] wydolność gazometryczna i mleczanowa

    dodany przez montell81,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [Plan trening]Na zimie

    dodany przez kevin,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [ból] nad kolanami po treningach

    dodany przez kosmonauta80,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  14. [regeneracja] Regeneracja w trasach wielodniowych. Jak to robić?

    dodany przez grissley,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  16. [trening] siadam na rower i nie mam sił

    dodany przez clyde22,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  17. [trening] dla 15 latka

    dodany przez kubzys,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  18. [kontuzja] ściegno achillesa

    dodany przez tomilondyn,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [Trening] początkujący

    dodany przez m1x3r3k,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [Wygląd Treningu] Jak wygląda Twój trening?

    dodany przez Gazpacho,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  21. [kondycja]

    dodany przez skorka,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  22. [dystans] poczielić czy nie ?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  23. [Mięśnie nóg] podczas jazdy rowerem

    dodany przez SzymonKa378mierczak,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  24. [Trening] na maraton przyszło roczny

    dodany przez ErrorPL,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [Przygotowanie do sezonu 2018] Układanie planu na okres od jesieni 2017.

    dodany przez kashier,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [puls] Coś się dzieje...

    dodany przez duszek00,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  27. [jazda] bóle karku

    dodany przez lukaa,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...