Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Trening] Pierwsze starty

    dodany przez kubah135,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  3. [narty biegowe] jako alternatywa treningu rowerowego

    dodany przez kamfan,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  4. [Ból]Okolice lędźwiowe.

    dodany przez Bezio,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  5. [Trening] Lepsza kondycja

    dodany przez Golden,
    • 6 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  6. [trening] obciążanie roweru

    dodany przez koxygen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  7. [Nogi] Ból mięśnia trójgłowego oraz łydek.

    dodany przez mucios92,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  8. [tętno - aplikacja] Aplikacja na Androida, która ma sygnały stref

    dodany przez evo,   
    • 6 odpowiedzi
    • 11,2tys. wyświetleń

  9. [mięśnie] po treningu, rozciąganie itp

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  10. [dystans] poczielić czy nie ?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  11. [niskie temperatury] problem ze stawami

    dodany przez kamilmat90,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  12. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  13. [kolka] Kolka podczas jazdy

    dodany przez MsRIFU,   
    • 6 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  14. [kolano] ból okolic kolana po wymianie suportu na H II

    dodany przez Iron79,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  16. [Kolana] Czyli problem z nogami

    dodany przez nopel,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  17. [jestem po pierwszym maratonie] i jak dalej trenować?

    dodany przez fakinek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  18. [trening core stability] Jak połączyć z planem treningowym?

    dodany przez Herman88,   
    • 6 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  19. [ścięgno achillesowe] Naderwanie

    dodany przez Rookwood,
    • 6 odpowiedzi
    • 918 wyświetleń

  20. [trening zimowy] Wydolność tlenowa początkującego

    dodany przez kamwardega,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  21. [książka] o treningu

    dodany przez BarTrek26,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  22. [trening] core stability

    dodany przez adhed,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  23. [prośba] o pomoc w ułożeniu planu.

    dodany przez Max90,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  24. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  25. [puls] podwyższony po treningu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [Drętwiejąca stopa] Krzywa kierownica, a drętwienie stopy.

    dodany przez Czeczen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  27. [trening] przedsaharyjski :)

    dodany przez KrukuB,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...