Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [trening]Porada w treningu

    dodany przez Razill,
    • 22 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  3. [wysokość siodełka] a wpływ na kręgosłup

    dodany przez kosmonauta80,
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  4. [trening] poprawa osiągów

    dodany przez grzegorz1976,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  5. [ból mięśni nóg] przemęczenie, przetrenowanie?

    dodany przez moby1655,
    • 0 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  6. [Kondycja] Brak postępów

    dodany przez ahmedsaid,
    • 6 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  7. [odżywki] Czy odżywki mozna mieszać ?

    dodany przez hadess,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  8. [rower spiningowy] używany schwinn czy nowy z Decatlonu

    dodany przez Darek78,
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń

  9. [Siłownia] Rozgrzewka czy można skrócić?

    dodany przez Kudlaty01,
    • 13 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  10. [pulsometr] Sigma PC 15, ile stref ?

    dodany przez listopadiusz,   
    • 3 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  11. [Isostar]Jakie różnice składu w nowej wersji?

    dodany przez MarcinGoluch,
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  12. [Kolano] Nadbudówka / Zespół tarcia powięzi

    dodany przez gewur,
    • 2 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  13. [trening] codziennie 250km, 2 godz siłki, do tego areobik i basen? Możliwe? Nadczłowiek

    dodany przez pablo102425,
    • 17 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  14. [żywienie] Pomoc w ukończeniu planu żywieniowego

    dodany przez Enfoque,
    • 19 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  16. [szkoła kontaktowe] a jazda mtb

    dodany przez Maciek226,
    • 16 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  17. [pulsometr] Wplyw na sposob jazdy

    dodany przez Herodot,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  18. [otarcia] odparzenia - profilaktyka

    dodany przez siimon,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  19. [spinning] Gdzie w Warszawie?

    dodany przez Waler,
    • 1 odpowiedź
    • 2tys. wyświetleń

  20. [Dziennik treningowy 15 lat] Rok 2015

    dodany przez IceFresh,
    • 16 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  21. [strzykanie w kolanie] Problemy podczas jazdy.

    dodany przez KUSY1,
    • 7 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  22. [program] Do archiwizacji treningow, pod Viste

    dodany przez Klosiu,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  23. [bidon] Po roku zalewania

    dodany przez Gość,
    • 12 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  24. [krótsza noga] korba z różnymi ramionami

    dodany przez GrzegorzP,
    • 5 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  25. [Odżywianie, bóle] Pytania odnośnie dbania o swoje zdrowie

    dodany przez Jendrex,
    • 11 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  26. [test] Mierzenie poziomu zmęczenia

    dodany przez dragonflypl,
    • 4 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  27. [Osłabienie]Na Wiosnę - porada

    dodany przez Grand231,
    • 23 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...