Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [Odżywianie] Skuteczność posiłków

    dodany przez kugelno321,   
    • 13 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. [odchudzanie] uda, brzuch, tyłek. 1 2

    dodany przez trime,
    • 36 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  4. [Trening] technika wyprzedzania

    dodany przez Tofi,   
    • 17 odpowiedzi
    • 3,1tys. wyświetleń

  5. [odchudzanie] Sposób na brzuch 1 2

    dodany przez Tofi,   
    • 28 odpowiedzi
    • 11,8tys. wyświetleń

  6. [Odżywianie] tak żeby nie schudnąć i nie przytyć

    dodany przez bialy1018,
    • 9 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  7. [kolana] ból podczas pedłowania. 1 2 3

    dodany przez polo92,
    • 58 odpowiedzi
    • 11,2tys. wyświetleń

  8. [okolice kolana] ból przy kolanie podczas jazdy

    dodany przez criginold,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [złamanie] kiedy będę mógł wrócić do roweru?

    dodany przez MlodyBarney,
    • 5 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  10. [Zdrowie] Ból kolana- SPD

    dodany przez MBK,
    • 20 odpowiedzi
    • 5,2tys. wyświetleń

  11. [Trening] Lepsza kondycja

    dodany przez Golden,
    • 6 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  12. [trening] basen, rower. +bieganie?

    dodany przez polo92,   
    • 12 odpowiedzi
    • 7,4tys. wyświetleń

  13. [Trening] przygotowanie do 6 dni jazdy po ok 60-80km/dzień

    dodany przez 4krance,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  14. [krwiodawstwo] Wasze doświadczenia 1 2 3 4

    dodany przez Franiuu,
    • 93 odpowiedzi
    • 19,3tys. wyświetleń

  16. [zdrowie] Regeneracja na dłuższym wyjeździe

    dodany przez finch,   
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  17. [tętno - aplikacja] Aplikacja na Androida, która ma sygnały stref

    dodany przez evo,   
    • 6 odpowiedzi
    • 11,3tys. wyświetleń

  18. [odstawienie roweru] Ile czasu na regeneracje?

    dodany przez maciej1408,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,7tys. wyświetleń

  19. [kolano] ból kolana po zgięciu

    dodany przez mansi,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  20. [ból nóg] Objawy odstawienia roweru

    dodany przez lukasz85,
    • 17 odpowiedzi
    • 6,3tys. wyświetleń

  21. [Treningi]Klub w Nowym Sączu

    dodany przez Picek91,
    • 2 odpowiedzi
    • 893 wyświetleń

  22. [bóle palców] na kamieniach

    dodany przez ammisiek,
    • 14 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  23. [trening] Pulsometr - jaki wybrać

    dodany przez endless11,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  24. [Nogi] Ból mięśnia trójgłowego oraz łydek.

    dodany przez mucios92,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  25. [zdrowie]zlamany obojczyk bez drutowania

    dodany przez jacekp,
    • 19 odpowiedzi
    • 6,5tys. wyświetleń

  26. [Mięśnie nóg] podczas jazdy rowerem

    dodany przez SzymonKa378mierczak,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  27. [Trening] Jazda na rowerze o 5 rano 1 2

    dodany przez Kerni,
    • 27 odpowiedzi
    • 19,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...