Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [trening] Rower stacjonarny

    dodany przez bart84,
    • 14 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  3. [głowa] Ból głowy po przejażdżce?

    dodany przez ryba5374,
    • 11 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  4. [Strava -> Garmin Connect] Przeniesienie aktywności z Strava do Garmin Connect

    dodany przez Clover93,
    • 9 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  5. [codzienny trening] a wegetarianizm....? 1 2

    dodany przez Serpent,
    • 44 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  6. [żywienie] kalorie na treningu 1 2 3

    dodany przez toivlas,
    • 57 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  7. [powrót do roweru] po zabiegu

    dodany przez maniek56,
    • 17 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  8. [dieta] Kiedy jeść i co ? Dojazd do pracy wczesnym rankiem. 1 2 3

    dodany przez stawek,
    • 61 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  9. [kontuzja] kolano mi sie złożyło :/ 1 2

    dodany przez 01LukasZ,
    • 25 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  10. [trening] ile odpoczywacie ?

    dodany przez foly,
    • 23 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  11. [Wszechobecne diesle] Jazda po Polskich drogach szkodzi zdrowiu 1 2 3

    dodany przez Prix,
    • 62 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  12. [Brak czucia w palcach u rąk] drętwienie, mrowienie

    dodany przez maciej1408,
    • 13 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  13. [trening] Alergia 1 2 3

    dodany przez guit,
    • 58 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  14. [odżywianie] Zdrowe jedzenie na trasę powyżej 400km 1 2

    dodany przez Tom3k88,   
    • 45 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  16. [problemy]Drętwienie rąk, bóle krzyża 1 2 3

    dodany przez Badek,
    • 61 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  17. [bezczynność] Nerwica 1 2

    dodany przez Shogun,
    • 47 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń
    • Odi
    • Odi

  18. [guz] na piszczelu

    dodany przez Jakub85,
    • 6 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  19. [Tenażer na początek] Czy tani trenażer ma sens 1 2

    dodany przez krisek96,
    • 25 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  20. [trening] Gaiam Powerbreathe

    dodany przez biker80JG,
    • 18 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  21. [Tętno] Trening z dość wysokim tętnem

    dodany przez awdre,
    • 19 odpowiedzi
    • 7,8tys. wyświetleń

  22. [Trening] Próg mleczanowy 1 2

    dodany przez ProEvolution,
    • 27 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  23. [trening] jak wyjść z przetrenowania ?

    dodany przez szatan21292,
    • 10 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  24. [Przestawienie się] Mtb->emtb Czy elektryk zrobi ze mnie lenia? 1 2

    dodany przez pedalarz339,
    • 45 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  25. [jedzenie]Wysoko kaloryczne 1 2

    dodany przez kevin,
    • 35 odpowiedzi
    • 7,7tys. wyświetleń

  26. [kilogramy w dół] po prostu

    dodany przez seba95,
    • 22 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń

  27. [odżywki]Co o tym myślicie. 1 2 3

    dodany przez Maki,
    • 53 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...