-
Liczba zawartości
6 236 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
108
Typ zawartości
Profile
Forum
Galeria
Blogi
Kalendarz
Collections
Zawartość dodana przez spidelli
-
[napęd 1x vs 2x w MTB] jaka różnica w użytkowaniu?
spidelli odpowiedział girek → na temat → Napęd rowerowy
Może za mało jeszcze jeżdżę na 1x12 ale osobiście - póki co - wolę 2 tarcze z przodu. A z tą ergonomią to się podpisuję pod powyższym - jak latam u siebie po lesie góra-dół to się muszę trochę naklikać zwłaszcza jak przechodzę od zjazdu, na którym dokręcam do podjazdu, na którym muszę wskoczyć na największą tarczę. Ale może mam palce za wolne -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Ale podchodząc do tematu tak trochę filozoficznie: załóżmy, że Polar monitoruje mój sen, treningi, robię w miarę regularnie testy ortostatyczne czyli w PolarFlow buduje jakiś tam obraz mojej kondycji fizycznej - wie, że jestem przeciążony albo źle spałem itp. Średnio w to wierzę, bo tu na forum opisałem moje perypetie z Grit X - źle mierzona wysokość a więc zafałszowane wykresy wysokości, brak odczytów ze snu czy wreszcie - absurdalnie zaniżone tętno podczas sesji na "stałym", niemal referencyjnym odcinku. Mam świadomość, że to bajki. Ale ktoś mądry na Reddicie napisał mi, że może i pojedyncze pomiary są od czapy ale jakąś tam tendencję ten zegarek wyłapuje. Załóżmy, że tak jest. Pisałem Wam, że na teście 4DP miałem rozjazd, bo trenażer pokazywał mi V max 36 km/h podczas gdy Polar - 79 km/h. Być może różnica wynika z chaosu w czujnikach, wtedy jeszcze tego nie wiedziałem. Kadencja Polar/Wahoo średnia: 91/87, max: 130/135. Tętno P/W - średnie: 139/141, max: 186/186 Moc P/W - średnia: 135/133, max: 316/311, znormalizowana: 182/179 Te rozjazdy nie są już takie duże, więc może do obu ekosystemów, mimo rozjechanych danych dot. prędkości trafiły jednak podobne dane pokazujące obciążenie treningiem? Niestety chyba nie, bo (w układzie P/W): IF: 0,88/1,19 TSS: 70,3/140. Zatem, której aplikacji/ekosystemu się trzymać? Jedna liczy kompleksowo, druga tylko z treningów... Przy zabawie na Rouvy nie było to problemem - coś tam pedałowałem, kogoś goniłem, komuś uciekałem, coś tam się zapisało w aplikacji ale Polar swoje dane dostał i dorzucił do kupki Nie bieżcie tego na poważnie, będę sobie to robił na dwa ekosystemy ot tak, dla eksperymentu. Może wyjdzie w PolarFlow, że jestem zajechany, ale na koniec cyklu (jak dotrwam), mimo że Systm nie monitoruje mi snu to i tak zrobię ponowny test 4DP Edyta: fakt, że raz przy teście zapomniałem włączyć licznik po pauzie ale nie sądzę, że przez to się IF/TSS tak rozjechał. Wczorajszy trening jednak nie miał takich rozjazdów: Polar Systm Moc: Tętno: Kadencja: Prędkość: Czas i dystans różnią się dlatego, że chwilę dłużej kręciłem na liczniku. Tzn. były różnice w prędkości i dystansie między aplikacją i licznikiem, a potem zamknąłem SystmX i chwilę pokręciłem na liczniku, zwiększając rozjazd w dystansie. -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Odchudzanie da się zrobić, bo Wahoo musi działać na swoich czujnikach/estymacjach. Żona nie ma czujnika na swoim rowerze, nie ma licznika od Polara, nie korzysta z pasa na klatę, zakłada zegarek na rękę, tętno udostępnia do Rouvy, prędkość i dystans jej liczy, kadencja to nie pamiętam -
[napęd 1x vs 2x w MTB] jaka różnica w użytkowaniu?
spidelli odpowiedział girek → na temat → Napęd rowerowy
Mam 1x12 i biadolę bo to jest -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Ale jak działa to ok U mnie jest ten problem, że chciałbym mieć - póki co - podobne wyniki w obu ekosystemach; druga rzecz, że przy niektórych treningach każą wyłączać ERG, więc zaczynam szukać nerwowo po ustawieniach; po prostu trzeba było się poznać z aplikacją a potem rzucać na trening, a nie odwrotnie -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Nie tylko ja mam ten problem: How to disable/ignore sensors from connecting? - SYSTM Software - Wahoo X Forum (wahoofitness.com) -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
-
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Mogę zrobić jak @pecio radzi i machnąć ręką na Polara, ale jako stary (były) linuksiarz tak łatwo się nie poddam się 4 to jest wirtualna prędkość a więc estymacja już w aplikacji z obrotów koła zamachowego - bo nie ma przy tym ikonki ANT+ -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Zero problemów u mnie. Jak widać wszystko łączy, czy po BT w liczniku, czy po ANT+ w laptopie; problemem jest tylko nadmiar tych czujników i trzeba by wiedzieć, co włączyć; no i żeby to się trwale zapisywało Umówmy się jeszcze, że to jest jakiś mały problem z nadmiarem ale do okiełznania, druga rzecz to moje założenie, że chcę to mierzyć na 2 ekosystemy - to już komplikacja z mojej strony a nie producenta sprzętu -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Ok, na laptopie mam wyłączony BT: Sam ten panel jest do bani, bo nie pokazuje wszystkiego, przewijam na dół: 1. Polar H10 - wszystko jasne; 2. Pierwsze wcielenie Wahoo, pytanie co oznaczają poszczególne ikonki: dystans (?), moc z (ERG?), moc, kadencja, prędkość. 3. Bontrager - kadencja/prędkość - czujnik przy rowerze (obsługuje i aplikacje na laptopie - Zwift, Rouvy, Wahoo przez ANT+ i licznik M460 po BT), 4. Drugie wcielenie Snapa - wirtualna prędkość; 5. Trzecie wcielenie - moc i kadencja. Dodatkowo - ni chu chu nie widzę tu opcji do podania obwodu koła przy czujniku zewnętrznym... Edyta, tak, ten piorunek z kropką to moc z ERG, bo po wyłączeniu znika ERG Mode (z listy rozwijalnej można wybrać obciążenie): Nie pozostaje nic innego, jak przejrzeć dokumentację i ew. forum Wahoo... -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Systm; w Rouvy czy Zwift bez problemów. Tutaj jest jakiś nadmiar bogactwa. Nie chce mi się d..y podrywać ale zejdę na dół i zrobię te zrzuty -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Sprawdzę w domu. Ale żeby nie było nieporozumienień - to że się tak zglasza to nie jest problem, to się da wyklinać. Wkurzające jest to, że nie zapisuje tych ustawień i na drugi dzień znów ustawiam od nowa. -
[zakupy cz5] co kupiłeś ostatnio z części rowerowych
spidelli odpowiedział Puklus → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
@Roballinho w tych buteleczkach 200 ml? 😎🤔 -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Ale nawet jak wywalę czujniki Bontragera, to wciąż SNAP będzie się zgłaszał jako 3 urządzenia i wciąż będę miał 3 pomiary mocy do wyboru 🤣 -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Wiadomo że trochę grymaszę, bo nie znam aplikacji albo coś jest inaczej niż w Rouvy 😉 Może ten nadmiar czujników ma sens przy posiadaniu większej liczby urządzeń od Wahoo, może jest w tym jakaś myśl przewodnia. Ja siadam na trenażer po pracy, wczoraj dopiero po 19- tej bo korek, bo ślisko, bo trzeba było przed chałupą odśnieżyć 😎 Człowiek siada wreszcie na ten rower a tu kadencja wariuje (musiałem kopnąć czujnik przypadkiem) albo prędkość się rozjeżdża z licznikiem i zamiast relaksu jest frustracja 🤣 -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Da się wyłączyć ale nie trwale, w każdym razie ja nie umiem W domu porobię zrzuty a na razie opiszę - sam Wahoo zgłasza się chyba jako trenażer z 5 ikonkami różnych pomiarów, jako pomiar prędkości i kadencji (2 ikonki) i jako pomiar mocy (1 ikonka). Teraz możesz te ikonki klikać aktywując (robią się zielone) albo odklikać (szarzeją). Nie bardzo rozumiem, po co trenażer pojawia się jako 3 urządzenia, skoro teoretycznie mogę odkliknąć 5 ikonek i mierzyć wszystko z trenażera. W każdym razie sam pomiar kadencji pojawi mi się 3 razy z poziomu trenażera. Do tego zgłasza mi się czujnik prędkości/kadencji z roweru - tu robię mu zielone ikonki, a wyszarzam te z trenażera. Niektóre czujniki można całkiem usunąć (delete). -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Niby mierzy moc, prędkość i dystans Ale efekt jest taki, że jest duży wybór czujników i fake czujników na starcie i trzeba je każdorazowo korygować, np. mi się podstawia fake czujnik kadencji ze SNAPa a ja wolę z korby. Generalnie to wszystko działa tylko nie można sobie tych ustawień zapisać na stałe, podobnie jak nie wiem gdzie w wersji laptopowej podać wielkość koła. W telefonie mogę to zrobić ale telefon łączę po BT, np. do kalibracji trenażera i wtedy nie odpalam licznika, żeby mi się nie gryzło. Dopiero po kalibracji rozłączam telefon, wyłączam BT, odpalam licznik i laptopa. Ustawisz sobie wszystko, a jutro znowu się wp..ieprzy czujnik ze SNAPa Może i lepiej zrobić jak piszesz, ja chciałem mieć względnie tożsame wyniki w obu ekosystemach ale i tak się rozjeżdżają. No schizofrenia, dłużej tego nie zniesę -
[5500] MTB rekreacja turystyka
spidelli odpowiedział girek → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Jest DSX z amorem, co prawda tylko 60 mm skoku (piszę z pamięci) ale rozumiem, że jednak szukasz czegoś "bardziej górskiego". Ten boost 141 to jakiś wynalazek Treka, Marin też go stosuje w modelu Pine Mountain 1 - i to był powód, dla którego skreśliłem ten model - nie wiem jaka będzie dostępność części, a przecież roweru nie kupuje się na 2 sezony.... -
[5500] MTB rekreacja turystyka
spidelli odpowiedział girek → na temat → Jaki rower kupić do X złotych?
Też mi trochę chodzi po głowie taki rower, na teren w którym szkoda gravela a full nie ma sensu, w tym do turystyki. Myślę o rodzinie DSX ale nie wiem czy dla Ciebie to nie zbyt mało uMTBowio9ne rowery... -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Wczoraj dotarło do mnie, czym się różni plan Mountain Fondo od Gran Fondo Ten drugi to przygotowania do setki i tu był te sesje Endurance NoVids po 4 godziny niemal jednostajnej jazdy. Ja wybrałem MF i sesje Endurance są krótsze: 2 - 2,5 godziny; ale w zamian są podjazdy z dużą mocą na niskiej kadencji. Mój trenażer wydawał dziwne dźwięki, obawiam się, że to przepis na katastrofę i uszkodzenie ramy Troszeczkę ogarnąłem mierniki, niektóre można po prostu usunąć. Czeka mnie jeszcze trochę czytania, bo o ile sama aplikacja jest średnio intuicyjna albo jest za dużo opcji, o tyle instrukcje na stronie Wahoo są dość rozbudowane. Niestety, wszedłem w plan "z marszu", bez poznania aplikacji wcześniej i teraz się wkurzam, że coś mi źle działa w trakcie sesji -
...ale jak pięknie grają jak się rozpędzisz
-
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Ja to zamiast 4 l mam 1,4 l, zamiast V8 mam 16 v, zamiast Hemi mam Mpi ale jeżdżę na elpidżi 🤣 -
[rower i życie] Rowerowy kryzys
spidelli odpowiedział gyrill → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Większość z nas nie ma nic na sumieniu 😎 -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
Elektryki można z generatora, najlepiej na diesel -
[Trenażer interaktywny] dylematy kupującego
spidelli odpowiedział spidelli → na temat → Trening rowerowy
@Punkxtr Zgadzam się w zasadzie z tym co napisałeś - może Polar jest krok do tyłu ale mnie to pasuje, bo nie potrzebuję płacić zegarkiem (nie kwestionuję takiej potrzeby, po prostu ja jej nie mam). Mój Vantage V2 jest ok, nie miewa takich problemów jak Grit X ze źle działającym barometrem i odczytem tętna; chociaż do pomiaru tętna wraz ze zmianą zegarka zacząłem stosować pas H10. Po prostu jest to dość prosty, solidny zegarek (a i tak sterowanie muzyką to dla mnie za dużo ). Tak samo oceniam licznik M460 - prosty ale robi dobrze 3 rzeczy. Jest monochromatyczny, niedotykowy, może mało responsywny (ten monochromatyczny ekranik ma lagi przy zmianie widoków) ale dla mnie w zupełności wystarczy (ale rozumiem też, że może dlatego kiepsko się sprzedawał, w końcu ta stara, prawdziwa Nokia czy Blackberry też nie wytrzymały konkurencji na rynku dumbfonów). Jedyne co mogę mu zarzucić, to że nie chce mi trwale wyłączyć pomiaru wysokości dla profilu "rower stacjonarny" - trzeba to klikać przed każdym treningiem, co mnie irytuje. No i ten barometr też się trochę gubi, jak w Grit X. Zegarek V2 jest ok ale średnio sprawdza się zimą, pod ubraniem; można go zapinać na kierownicy ale wolę w tej roli licznik, kupiony za 450 zł w jakimś outlecie. Pisząc o zafiksowaniu na bieganiu - aktualnie nie widzę tam planów kolarskich, choć kiedyś znalazłem jakiegoś pdfa z treningiem kolarskim w oparciu o tętno i kadencję, sygnowanego przez Shimano i Polar. Poza czujnikami do roweru i obejmą do zapinania zegarka na kierownicy to nie ma nic rowerowego a są nawet czujniki dla koni Ja po cichu liczyłem, że jednak odświeżą linię liczników, chociaż żeby M460 doczekał się następcy, w duchu Polara - bez wodotrysków, 3 podstawowe rzeczy (no dobra, 4 bo Strava musi być ). A tak - być może zmienię M460 na coś od Wahoo; chociaż to wcale nie musi oznaczać zmiany platformy, może uda się te same czujniki połączyć z Vantage i Roam/Bolt A w kwestii odkurzacza - ja tylko na kablu używam ale jestem szczęśliwym posiadaczem garażu
