Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [Trenażer] jaki kupić i czy to w ogóle zadziała

    dodany przez ravoski,
    • 7 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  3. [trening] Przygotowanie do sezonu

    dodany przez bartek,
    • 1 odpowiedź
    • 996 wyświetleń

  4. [rozpoczęcie treningu] długość tras dla 15 latka

    dodany przez guralek,
    • 2 odpowiedzi
    • 995 wyświetleń

  5. [Dolegliwość] Bóle w nadgarstkach i łokciach

    dodany przez slazakmtb,
    • 6 odpowiedzi
    • 995 wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  6. [opona]do trenażera

    dodany przez zielu963,
    • 3 odpowiedzi
    • 993 wyświetleń

  7. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 992 wyświetleń

  8. [Trenażer] Trenażer Elite Tuo, docisk rolki

    dodany przez Gość,
    • 2 odpowiedzi
    • 992 wyświetleń

  9. [ból] w łopatkach

    dodany przez Teejays10,
    • 0 odpowiedzi
    • 989 wyświetleń

  10. [Podjazdy] Szukam w Zagłębiu Śląsko - Dąbrowskim.

    dodany przez uslugifoto,
    • 1 odpowiedź
    • 989 wyświetleń

  11. [Rower Treningowy] Jaki wybrać do 700 zł?

    dodany przez asuslap,
    • 0 odpowiedzi
    • 989 wyświetleń

  12. Turystyka Rowerowa

    dodany przez labadziara1,
    • 1 odpowiedź
    • 988 wyświetleń

  13. [trening] Bez roweru

    dodany przez ulvgar,
    • 1 odpowiedź
    • 988 wyświetleń

  14. [zdrowie][kontuzja] niesprecyzowany ból kolana

    dodany przez MariuszKawka,   
    • 2 odpowiedzi
    • 988 wyświetleń

  16. [Aminokwasy BCAA] - leucyna a l-leucyna

    dodany przez clip7,
    • 0 odpowiedzi
    • 986 wyświetleń

  17. [dieta] 100 kcal na 100 ml wody na 100mg potasu i 59 mg sodu ?

    dodany przez CarverPure160,
    • 2 odpowiedzi
    • 985 wyświetleń

  18. [Trening] Zrzucenie zbędnego tłuszczyku.

    dodany przez lepka,
    • 1 odpowiedź
    • 982 wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  19. [Badania wydolnościowe] -ocena

    dodany przez TomTom70,
    • 0 odpowiedzi
    • 982 wyświetleń

  20. [obozy] Treningowo-szkoleniowe

    dodany przez ERGOCREATION,
    • 1 odpowiedź
    • 980 wyświetleń

  21. problem z kolanem

    dodany przez Andrew,
    • 0 odpowiedzi
    • 978 wyświetleń

  22. [zwift] gdzie mogę znaleźć TSS w Activity Feed?

    dodany przez clip7,
    • 0 odpowiedzi
    • 973 wyświetleń

  23. [Strava] PR a niepubliczne jazdy

    dodany przez Krystian_K,
    • 10 odpowiedzi
    • 973 wyświetleń

  24. Kilka pytań dotyczących treningów

    dodany przez zawias2704,
    • 1 odpowiedź
    • 972 wyświetleń

  25. [regeneracja] żel do mięśni

    dodany przez swiesiul,
    • 1 odpowiedź
    • 972 wyświetleń

  26. [prośba] o pomoc w ułożeniu planu.

    dodany przez Max90,
    • 6 odpowiedzi
    • 971 wyświetleń

  27. [trening] jaki byście polecili?

    dodany przez khfccbhv,
    • 2 odpowiedzi
    • 968 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...