Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [Herbata] Czy warto ?

    dodany przez Kajoj,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  3. [Ból żołądka] na maratonach

    dodany przez Moorzyn,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  4. JAk się przygotować na wiosnę

    dodany przez krissek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  5. [zdrowie] Drętwienie łokcia

    dodany przez FreshFredsHD,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  6. [trening] TACX ak dodoać filmy

    dodany przez narcisio,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. [Zdrowie] Poranne odżywianie przed rowerem

    dodany przez storm00,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  8. [Trenażer] Direto XR-T - problem z 12 rzędową kasetą

    dodany przez kregiel,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  9. [Przetrenowanie] regeneracja i pomoc w treningu

    dodany przez pwiacek88,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  10. [Trenażer] i full

    dodany przez Ekoday,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  11. [Obóz treningowy] Wlochy

    dodany przez cyklotramp2,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  12. [stopy] Skóra - rozstępy

    dodany przez mklos1,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  13. [pieta]Opadajaca pieta przy mocniejszym depnieciu

    dodany przez Marioslaw,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  14. [Palce] Puchną i drętwieją.

    dodany przez Piter2569,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  16. [wideo poradnik] odchudzanie na rowerze - jak obliczyć bilans energetyczny

    dodany przez kris750,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  17. [porada] Trening początkującego

    dodany przez CBarZ,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  18. [Ból mięśnia] Ciągnące mięsnie piszczelowe przednie

    dodany przez BajkowiecxD,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  19. [Sezon przygotowawczy] Ułożenie planu treningowego

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  20. [zdrowie] wyniki badan krwi

    dodany przez lesieque,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  21. [trening] core stability

    dodany przez adhed,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  22. [ból kolana] Ból kolana po dłuższej trasie

    dodany przez kryszy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  23. [Ból w nodze] po pedałowaniu

    dodany przez Pytko,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  24. [Nogi]Przeszywający ból

    dodany przez roweras,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  25. [kontuzja] Kiedy wrócić?

    dodany przez rowerk,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  26. [Trening] W poszukiwaniu formy ...

    dodany przez IceFresh,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  27. [mocniejszy trening] Proszę o opinię, czy wszystko w porządku

    dodany przez Talk,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...