Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [Trening] Jak zadbac o kondycje w wypadku snieznej i mroznej zimy

    dodany przez Winteeer,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  3. [trening]Ćwiczenie - przyspieszenia

    dodany przez skydancer,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  4. [trening] trekking a kolarzówka

    dodany przez ArtureM,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [Drętwiejąca stopa] Krzywa kierownica, a drętwienie stopy.

    dodany przez Czeczen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [Tętno] maksymalne 235

    dodany przez Kusch,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  7. [Trening] Czego mogę oczekiwać po sobie.

    dodany przez crux,   
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [Trening] Jak przez zimę wyrobić formę

    dodany przez rowerzysta00,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [zatkany nos]

    dodany przez kusak,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  10. [okolice kolana] ból przy kolanie podczas jazdy

    dodany przez criginold,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  11. [regeneracja]przerwa posezonowa?

    dodany przez myszon7,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  12. [zdrowie] Ból pleców w czasie jazdy

    dodany przez Delvert,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  13. [Lekarz Medycyny Sportowej] Odmowa wizyty

    dodany przez Goorgoo23,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [garmin] stamina a body battery

    dodany przez Eathan,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  16. [trening] Ile trenować?

    dodany przez polini89,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  17. [trening zwinnościowy] dla początkującego

    dodany przez grobelny,
    • 15 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  18. [uraz] złamanie wyrostka dziobiastego

    dodany przez Segretto,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  19. [Problem] Podjazy a szosowka

    dodany przez bikeme,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [kostki] strzykanie

    dodany przez MMMAAACCC7,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  21. [Ból pleców]Rozwiązanie

    dodany przez Grand231,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  22. [trenażer] z rowerem MTB w pokoju

    dodany przez mooozgh,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  23. [skan z bibli] rozgrzewka

    dodany przez olek123,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  24. [narty biegowe] jako alternatywa treningu rowerowego

    dodany przez kamfan,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  25. [Trenażer] Elite Mag Cronoelastogel

    dodany przez AmuletBike,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [książka] o treningu

    dodany przez BarTrek26,   
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  27. [Tętno] Prędkość spadania

    dodany przez jo_jacek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...