Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 228 tematów w tym forum

  1. [moc] Jak "przenieść" waty z treningu na zawody?

    dodany przez Zazi,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • mess
    • mess

  3. [zdrowie] Krękosłup

    dodany przez Gość Gość_emem18_*,
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  4. [zdrowie] wszedłem na wysokie tętna i tak zostało

    dodany przez darec2,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [otarcia] odparzenia - profilaktyka

    dodany przez siimon,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [Odżywianie] tak żeby nie schudnąć i nie przytyć

    dodany przez bialy1018,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  7. [wielodniowe pedalowanie] jak utrzymywac hmmm... forme?

    dodany przez IvanMTB,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [pocenie] nadmierne, zawsze.

    dodany przez Jogurcik,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [trening]Porada w treningu

    dodany przez Razill,
    • 22 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  10. [Plecy] Brak czucia na plecach

    dodany przez Maki,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  11. [masa] Jak schudnąć?

    dodany przez Maniek97pl,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [bidon] Po roku zalewania

    dodany przez Gość,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  13. [trening] w nocy - doświadczenia i uwagi

    dodany przez Sathgart,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [ból nóg] Początki, ból nóg krótkie trasy.

    dodany przez Miklass,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  16. [Warszawa] zajecia spinning/cycling

    dodany przez benius,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  17. [rower spiningowy] używany schwinn czy nowy z Decatlonu

    dodany przez Darek78,
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  18. [nogi] Po krótkiej jeździe nogi jak z waty

    dodany przez kalin20,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  19. [Aplikacje wspomagające odchudzanie] na Androida z czego korzystacie?

    dodany przez dymcio111,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  20. [krótsza noga] korba z różnymi ramionami

    dodany przez GrzegorzP,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [nogi] Ćwiczenia

    dodany przez kevin,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  22. [wysokość siodełka] a wpływ na kręgosłup

    dodany przez kosmonauta80,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  23. [dieta] ciasto ryżowe - potrzebny przepis

    dodany przez knocker,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  24. [Puls] Bardzo ciekawa sprawa

    dodany przez jo_jacek,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [szkoła kontaktowe] a jazda mtb

    dodany przez Maciek226,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [Plan treningowy] Jaki najlepszy - wygląda/średnia prędkość?

    dodany przez DarkoZZZZ,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  27. [trening] 16 lat-jakies zawody...

    dodany przez ktoto,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • gks
    • gks
×
×
  • Dodaj nową pozycję...