Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [Tętno] Nie za wysokie?

    dodany przez verianel,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  3. [tętno] Obniżenie progu LT ?

    dodany przez claas86,
    • 15 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  4. [Tętno] Prędkość spadania

    dodany przez jo_jacek,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [tętno] strefa beztlenowa

    dodany przez raiz,   
    • 5 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  6. [Tętno] Tętno - podczas jazdy na rowerze

    dodany przez greeen200,   
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. [tętno] Tętno spoczynkowe - pochwalcie się :)

    dodany przez freak78,
    • 24 odpowiedzi
    • 11,8tys. wyświetleń

  8. [tętno] Trening wg strefy.

    dodany przez gkc,
    • 7 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  9. [Tętno] Trening z dość wysokim tętnem

    dodany przez awdre,
    • 19 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  10. [tętno] wysokie czemu ? 1 2

    dodany przez rafalek940,
    • 26 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  11. [tętno] Wysokie HR max 1 2 3

    dodany przez Mexyk,
    • 68 odpowiedzi
    • 12tys. wyświetleń

  12. [tętno] Wysokie tętno podczas treningu jak i w spoczynku

    dodany przez bartix1990,   
    • 8 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  13. [Tętno] Zbyt wysokie?

    dodany przez kellysabotage,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  14. [tętno] zdaje się że mam sporo za wysokie - help me :) 1 2

    dodany przez jacekkoz,
    • 32 odpowiedzi
    • 11,1tys. wyświetleń

  16. [tętno] zmiana stref tętna?

    dodany przez adhed,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  17. [tętno]- jak mierzyc?

    dodany przez aleksandra89,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [Tętno]Trochę pytań i wątpliwości..

    dodany przez Wiesiu,
    • 24 odpowiedzi
    • 5,7tys. wyświetleń

  19. [TFCC] Uszkodzenie kompleksu chrząstki trójkątnej

    dodany przez TrzecieKolo,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [Thermo Speed Extreme] a jazda rowerem

    dodany przez AlguienEspecial,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  21. [tlen]

    dodany przez wood,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  22. [Tłuszcze] Gdzie te dobre?

    dodany przez Kudlaty01,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. [trainer road] darmowy dostep 1 miesiąc, kto ma?

    dodany przez rrr83,
    • 14 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  24. [Trainerroad] Plan Treningowy

    dodany przez HarveyDent,   
    • 0 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  25. [TrainerRoad] trening oparty o pomiar mocy

    dodany przez 1415chris,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  26. [TrainingPeaks] Konto premium

    dodany przez lokumaster,
    • 6 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  27. [trasa] co najlepiej brać na trasę?

    dodany przez ksawcio97,
    • 1 odpowiedź
    • 865 wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...