Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [trening mięśni nóg] moglibyście coś polecić - jakieś ćwiczenia?

    dodany przez Kerel321,
    • 16 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  3. [powrót na rower] od czego zacząć po kilkuletniej przerwie?

    dodany przez Griszaaa,
    • 4 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  4. [licznik] poszukuje licznika dobrej jakości

    dodany przez Radoslaw85,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  5. [Trening nowicjusza] Proszę o sugestie i pomoc.

    dodany przez przemko85,
    • 23 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  6. [zwift] Różnica w prędkości zwift vs aplikacja

    dodany przez Michal2008,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [Nowy sezon] plan treningowy

    dodany przez Grzes4510,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  8. [Kontuzja] Ból w kolanie przy prostowaniu i zginaniu

    dodany przez Gość,
    • 8 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  9. [pogoda] wpływ pogody na samopoczucie

    dodany przez Gość,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  10. [Harmonogram] Plan treningowy na zimę

    dodany przez Ipla,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  11. [pulsometr]Kilka pytań

    dodany przez kevin,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń
    • bts
    • bts

  12. [jak jeździć] Wolno czy szybko?

    dodany przez hadess,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  13. [kontuzja] zapalenie scięgna achillesa

    dodany przez andi333,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  14. [trenig] alternatywy

    dodany przez Czeminiaczeg,   
    • 8 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  16. [zdrowie] Drętwienie narzędzi płciowych podczas jazdy= impotencja

    dodany przez Blueriderfromheaven,
    • 14 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  17. [trening] plany treningowe

    dodany przez LukkiPL,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [trening] Masa nóg

    dodany przez duchwg,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  19. [trening] Test Conconiego

    dodany przez camilsoze,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  20. [Maratony] Przerwa między maratonami

    dodany przez Heskey,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  21. [Woda] Smakowa

    dodany przez Yatar,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  22. [trenażer] ok. 1000 zł. Rolka, czy na tylne koło?

    dodany przez TheJW,
    • 2 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  23. [odżywki] Sok Szerszenia

    dodany przez korboss89,
    • 15 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  24. [Kaszlenie]-Podrażnienie gardła po dłuższej wycieczce

    dodany przez Antek97,   
    • 14 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  25. [anemia] Jaka dieta lub inne sposoby?

    dodany przez Harpoonek,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  26. [Pedaly] Jak mam ustawic bloki spd

    dodany przez blabla86,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  27. [szkolenie] technika jazdy MTB 2018

    dodany przez artSt,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...