Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [regeneracja] czas odpoczynku vs zmęczenie

    dodany przez kosmonauta80,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  3. [ból nóg] różnica w długości nóg

    dodany przez ManianaBlack,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  4. [kaska] higiena problem?

    dodany przez kamilmat90,   
    • 11 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  5. [rozcięgno podeszwowe] rehabilitacja na rowerze

    dodany przez Sirrus,
    • 11 odpowiedzi
    • 8,2tys. wyświetleń

  6. [maska przeciwpyłowa] Jaka maska do jeżdżenia z astmą w smogu?

    dodany przez mors,   
    • 11 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń

  7. [mozliwosci] Szanse w cyklach MTB

    dodany przez SebastianP,   
    • 11 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  8. [dieta]Jedzenie poniżej minimalnej bariery kalorycznej

    dodany przez Badek,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [tętno] jaka jest zależność wysokość tętna a spadek mocy

    dodany przez Olin,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  10. [łokieć] ból podczas jazdy

    dodany przez Fisiek,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  11. [stawy] Jak wzmocnić stawy kolanowe ?

    dodany przez Gość Goral96,   
    • 11 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  12. [trening]Pomoc w ustaleniu treningu rowerowego

    dodany przez hadwao,   
    • 11 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  13. [przepuklina] Kiedy wrócić na rower?

    dodany przez SpinDoktor,
    • 11 odpowiedzi
    • 19,8tys. wyświetleń

  14. [single-speed] Wpływ jazdy na singlu na kolana

    dodany przez MikeSkywalker,   
    • 11 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  16. [trening] mięsień dwugłowy uda

    dodany przez qusiu,
    • 11 odpowiedzi
    • 9,2tys. wyświetleń

  17. [bóle mięśni] fascykulacje, drgania, szarpania

    dodany przez kintaro,
    • 11 odpowiedzi
    • 5,9tys. wyświetleń

  18. [trening] jazda po zakretach wyprofilowanych

    dodany przez wierzba6,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  19. [Kolana] Ból w okolicy kolana po ok. 30km

    dodany przez bryjas,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [rower spinningowy] Scud 705 - opinie

    dodany przez ma83,   
    • 11 odpowiedzi
    • 15,8tys. wyświetleń

  21. [Wirtualny trener] Jaki?

    dodany przez Matzel,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  22. [utrata poweru] odcięcie mocy

    dodany przez Gambit07,   
    • 11 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  23. [leczenie] bóle po wywpadku

    dodany przez Joseito,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  24. [ramiona]czym smarować przed jazdą

    dodany przez tomeeek07,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  25. [Zdrowie] strach o stawy

    dodany przez dream01,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [Ból] okolicy kości ogonowej

    dodany przez bock_1,   
    • 11 odpowiedzi
    • 8,3tys. wyświetleń

  27. [Odżywianie, bóle] Pytania odnośnie dbania o swoje zdrowie

    dodany przez Jendrex,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...