Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [Trening] Jak zadbac o kondycje w wypadku snieznej i mroznej zimy

    dodany przez Winteeer,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  3. [strefy treningowe] a próg lt, ustawienia w liczniku

    dodany przez menacha,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  4. [sigma rox 6.0] problem dźwiękowy ze strefami. Jak z tym trenować

    dodany przez menacha,
    • 5 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  5. [Plan] Pomocy! Nie wiem ja się zabrać za układanie

    dodany przez Moorzyn,
    • 0 odpowiedzi
    • 985 wyświetleń

  6. [zdrowie] Drętwienie łokcia

    dodany przez FreshFredsHD,   
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  7. Plan

    dodany przez waleczek,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,3tys. wyświetleń
    • mess
    • mess

  8. [maska] Krakowskie "czyste" powietrze 1 2

    dodany przez Mariosti,   
    • 37 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  9. [TRENAŻER] Real Turbo Muin B+

    dodany przez krajes,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  10. [Warszawa] zajecia spinning/cycling

    dodany przez benius,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  11. [odżywianie] 12h na orientację

    dodany przez mant3z,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  12. [trening w domu] trenażer, czy rower spiningowy?

    dodany przez Eazy,
    • 20 odpowiedzi
    • 9,9tys. wyświetleń
    • Eazy
    • Eazy

  13. [Rower stacjonary] Mały budżet

    dodany przez Legion84,
    • 7 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń

  14. [Trening] Rola roweru szosowego w treningu MTB?

    dodany przez uslugifoto,
    • 10 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  16. [Problem z ustawieniem siodełka] Sztyca w kształcie "laski"

    dodany przez darkprzemek,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  17. [podjazdy] Miejscówka do treningu W-wa okolice 1 2

    dodany przez kinder85,
    • 48 odpowiedzi
    • 11tys. wyświetleń

  18. [ból] okolice kolana

    dodany przez qusiu,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  19. [pulsometr] strefy tętna

    dodany przez kidot,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  20. [trening] Roztrenowanie I Okres Przejściowy - Pytania

    dodany przez kryszy,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [plan treningowy] co myslicie

    dodany przez cesi99,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  22. [Siłownia] Siłownia a rower

    dodany przez DarkoZZZZ,
    • 10 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  23. JAk się przygotować na wiosnę

    dodany przez krissek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  24. [drętwienie rąk - dłonie i przedramiona] możliwe przyczyny

    dodany przez misiojedzie,
    • 17 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  25. [Problem] Podjazy a szosowka

    dodany przez bikeme,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  26. [ból] w stawach palców

    dodany przez artSt,   
    • 6 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  27. [Sezon przygotowawczy] Ułożenie planu treningowego

    dodany przez cesi99,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...