[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 16

[impa]

Dziś:100,49km(w tym ok 65km z kumplem)ze średnią 29,6km/h+4,94km. W sumie dziś sporo podjazdów było jak na mnie+dość mocno wiało​  

[Rejver]

Dzisiaj z rana 20km, trochę asfaltem żeby dojechać na miejscę i później las , pogoda idealna tylko trochę zbyt mocny wiatr.

[Sansei6]

14 km po południu rodzinnie, choć walcząc z wiatrem, chłodem i głodem ale za to w słoneczku

[MokryxD]

Dzisiaj poranne 54.5km, ze średnią 26.7km/h. W jedną stronę wiatr w twarz i lipnie się jechało, w drugą wiatr w plecy i cały czas ponad 32km/h na liczniku.

Wieczorne 15.1km ze średnią 25.2km/h po mieście i okolicach.

Test Convoy'a C8 i UF 501B na kasku. Dla mnie miodzio.

[Gromosmok]

Dzisiaj 37,95 km .

[jasinski21444]

• DYSTANS57.17 km
• CZAS TRWANIA4g:18m:33s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ13.3 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ48.0 km/h
• KALORIE2861 kcal
• ŚREDNIE TĘTNO148
• MAX TĘTNO174
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ1431 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ1438 m
• KADENCJA79 rpm

 

 

 

http://www.endomondo.com/workouts/318944978/5953461

[Darek1990]

Z rana 17km po lesie i mała sesyjka nowej furmanki,a po obiedzie 26km z znajomymi tak rekreacyjnie

[timex550]

Ostatnio to serwis komory powietrznej amorka (wyciek powierza), mycie roweru i generalna regulacja.

 

Wysłane z mojego GT-I8190

 

 

[KarolKrns]

Wczoraj 138km - http://www.endomondo.com/workouts/318842405/266753

 

Wiatr nie pomagał, ale z drugiej strony zobaczyć 'fale' -

 

Bezcenne

[Kakadu90]

• DYSTANS22.65 km

• CZAS TRWANIA1g:13m:09s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ18.6 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ38.3 km/h

KALORIE536 kcal

[felt100]

• Dystans 42.10 km

• Czas trwania 1g:36m:53s

Średnia prędkość 26.1 km/h

Max prędkość 41.6 km/h

Kalorie 1907 kcal

Wszystko asfaltem.

 

[slaweuszek]

Dziś razem z żoną 101 km w 4 godzny i 3350 kalorii poszłooo ...

 

Nabazgrane rysikiem na tablecie Note 10.1 przy pomocy Tapatalk 4 ....

 

 

[adhed]

U mnie 85km szosą w całkiem niezłą pogodę, tylko trochę zimno przez wiatr 

[alexk]

Dzisiaj przekonałem sie, że warto wozić zapasową dętkę. Na szczęście tylko 3 km od domu.

 

Wysłane z mojego GT-I9505

 

 

[impa]

Dziś:85,05 km ze średnią 31,8km/h + 9,12km​ 

[jasinski21444]

• DYSTANS24.63 km

• CZAS TRWANIA1g:05m:03s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ22.7 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ39.5 km/h

KALORIE792 kcal

ŚREDNIE TĘTNO148

MAX TĘTNO170

ŁĄCZNIE W GÓRĘ121 m

ŁĄCZNIE W DÓŁ125 m

POGODACzęściowo słonecznie

WIATR13.0 km/h →

TEMPERATURA18°C

WILGOTNOŚĆ48%

•  

http://www.endomondo.com/workouts/319523779/5953461

 

 

 

[yurek55]

Przed śniadaniem 61km http://yurek55.bikestats.pl/1120021,Dzis-do-Truskawia.html

IPN już tu nie mieszka

[Darek1990]

Przed obiadem jakieś 25km

• DYSTANS24.25 km
• CZAS TRWANIA1g:10m:32s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ20.6 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ38.7 km/h
• KALORIE839 kcal
• MIN WYSOKOŚĆ-32 m
• MAX WYSOKOŚĆ130 m
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ185 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ204 m
• POGODAPrzeważnie słonecznie

[Gromosmok]

Dzisiaj 32,99 km .

[ernesto]

Dzisiaj 65km w padajacym deszczu . Zmokniety ale mega zadowolony.

[yurek55]

Do Lidla po drobne zakupy trochę okrężna drogą, by choć te 14 km wyszło.

[jasinski21444]

• DYSTANS31.54 km
• CZAS TRWANIA1g:25m:11s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ22.2 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ110.8 km/h
• KALORIE840 kcal
• ŚREDNIE TĘTNO139
• MAX TĘTNO168
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ154 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ158 m

http://www.endomondo.com/workouts/320016912/5953461

[Gromosmok]

Dzisiaj 24,78 km .

[tobo]

 

• DYSTANS31.54 km
• CZAS TRWANIA1g:25m:11s
• ŚREDNIA PRĘKOŚĆ22.2 km/h
• MAX PRĘDKOŚĆ110.8 km/h
• KALORIE840 kcal
• ŚREDNIE TĘTNO139
• MAX TĘTNO168
• ŁĄCZNIE W GÓRĘ154 m
• ŁĄCZNIE W DÓŁ158 m

http://www.endomondo.com/workouts/320016912/5953461

 

Wykres się jakoś na tej stronie pokrywa z opisem? Gdzie widać te 110 na godzinę??

[Rgd]

Wczoraj nasmarowanie całego mechanizmu smarem FinishLine, a następnie 18 kilometrów po polach, stromych podjazdach i lasach. Przygotowuję się do weekendowego rajdu lokalnego klubu rowerowego. Zapowiedziana została trasa o długości 47 km.