spidelli

Bliitz - 20079 km (szosa, gravel, trenażer) Zigfir - 18199 km (mtb, szosa + trenażer) [12741 km outdoor] bashey_pl - 10285 km (cross 3.3kkm, gravel 4.8kkm trenażer 2.1kkm) provayder - 7990km (szosa, MTB) michalr - 7524km (terenówka, mieszczuch) SpinOff - 7261 km (szosa, gravel, trenażer) przecietny - 7100 km (mtb,grv) bubulin - 6004 (mtb 26 carbon semi slick / mtb 27.5 full ciężki) dfq - 5701 km (MTB, gravel, trenażer) Jacekddd - 5051 km (velomobil - rower poziomy) ernorator (gravel, szosa, trenażer) - 4536 km Grochu86 - 4484km (gravel,szosa) Cross90 - 4114 km (Szosa, MTB, Cross, Trenażer) wojtbike - 4059 km (cross) smw44199 - 3999km (cross) spidelli - 3532 km (szosa: 1436 gravel: 2064, MTB: 32, trenażer: 1518 - nie liczę do dystansu) Lextalionis - 3297 km (gravel) Miro1970 - 3238 km (stalowe turystyk i fitness) Zbyszek.k - 3105 km. (trenażer + gravel) D!ckSteele 2779 szosa, 2364 trenażer thorcik - 2659 (mtb) Joker86 - 2600km( gravel , schwalbe Kojak) Sansei6 - 2525 km (MTB) JWO - 2517 km (MTB) Revolta - 2502 km ( MTB) CoolBreezeOne - 2419 km (MTB) NerfMe - 1712 km (MTB) szczupak56 - 1104km (cross 1027, mtb 77) Electronite - 696km (szosa) TheJW - 573 km (MTB, dojazdowy) Eathan - 64 km (gravel) l2cz3k - 46 km (MTB)

Także może Garmin dotarł do dna ale Polar stuka w dno od spodu...

@pecio Ostatnio na Redicie jakiś claun wymyślił, że przeniesie się z Garmina na Polara, bo ma starego ajfona i coś mu nie bangla (no i oczywiście krzywy tekst o wspieraniu firm europejskich 🤣) W realu skutecznie już zniechęciłem dwie osoby do zakupu Polara, więc wypisałem gościowi 7 powodów, dla których nie ma sensu, bo firma leje na klientów będąc na skraju bankructwa. Jako ósmy powód podałem, że migruję z Polara do Wahoo. Ale myślę - sprawdzę jeszcze tak opcję: W Polarze mało co widać, jeszcze jak się da dwa pola z danymi... Tylko ten Amoled się ciągle wygasza, może dzięki temu w mniej dziur wjechałem. Garmin mi się wypiął na dziurach, kiedyś miał smyczkę jeszcze przez kierownicę ale zgubiłem i z lenistwa nie dałem nowej, więc poleciał na zjeździe na asfalt, za mną kilka aut. Myślałem że go auta rozjechały ale wróciłem i cały i zdrowy, nawet ryski, na gumkę spadł. I teraz efekt - Polar - totalne rozczarowanie - wybrałem sobie jatkę po górach - wg Komoota ślad do przejechania to: Dokładnie po kresce nie jechałem, znam tę trasę więc czasami jechałem inaczej, nie był to wielkie odchylenia, np. nie jechałem równoległą osiedlową tylko główną , wcześniej skręciłem w prawo a nie później itp. Na te 250 km pokrycie to pewnie z 90% z zaplanowanym śladem. Wygłupy Polar Vantage V3: eTrex via Garmin Connect: Jak widać wg Polara w ogóle nie byłem w Paku Krajobrazowym Chełmy, Na Przełęczy Sokolej, Jugowskiej a potem Tąpadle w masywie Ślęży. Trudno, przeboleję, że Wahoo nie ma zegarka albo w desperacji kupię jakiegoś Rviala z zakurzonego magazynu. Najlepsze, że wykresy są dość podobne: Tu jest do czasu, nie do dystansu, bo jak daję dystans to się strona Polara sypie (tego jeszcze nie grali, widocznie wszyscy - od ciecia do prezesa pakują i wysyłają opaski bez ekranów dla fanów monitorowania snu): Garmin:

Dobór właściwego siodełka. Spodenki z wkładką tego nie zastąpią, to tak jak kupić niedopasowane buty i korygować wkładkami, bzdura, prawda? Jak dobierzesz siodełko, w którym da się wygodnie pojeździć bez wkładki, to wtedy możesz zakładać z wkładką.

Cykl ładowania to 0-100%, prawda? Ponoć Zgniłe Japko zaimplementowało w swoich cud-ajfonach to co Sony miało "od zawsze" czyli ładowanie do 80% albo 90% w celu ochrony baterii. Wracając do tematu - taki "podładowanie" solarem pewnie wydłuża żywot baterii, bo nie jest ekwiwalentne pełnemu cyklowi. Takich doładowań, nawet z ładowarki, może być więcej niż te 1000 cykli, o ile nie jest to ładowanie 0-100%. Czy się mylę? @pecio Dlatego ja mam Garmina na paluszki, przeżyje nas wszystkich

Gdyby nie znalazło się tylu hojnych chętnych na Chojnik, to polecam Tyrolską. Konserwę Bo jeszcze widno w krąg aż po horyzont

H10 od Polara ma ANT+ i BT do dwóch urządzeń. Niestety jest na 3025, chociaż 2032 chyba też mu kiedyś wcisnąłem. No i pasek zapina się osobno, czujnik wpina się na zatrzaski. Sterowany jest z apki PolarFlow:

Całe życie jeździłem w butach do biegania. Po prostu do chodzenia na co dzień kupuję lekkie, przewiewne czarne biegówki, które mogą od biedy uchodzić za półbuty i tak śmigam do roboty. Każda schodzona para staje się butami na rower. Nie mam z nimi żadnych problemów, poza tym, że jak spodziewam się deszczu albo jest chłodno, to wtedy zmieniam je na trekingowy goretex. Co do pinów, to ładnie się wkomponowują w podeszwę buta, te buty z reguły nie mają bardzo agresywnego bieżnika. Z ciekawości kupiłem buty typowo rowerowe, oczywiście z typowo rowerową, adekwatną ceną Sidi Motus. Całkiem fajne, wygodne buty, podeszwa świetnie klei do platform. Nie wiem jak spisują się w gorszych warunkach pogodowych ale póki co - jestem zadowolony. Czy kupiłbym je ponownie - nie, bo wg mnie nic nie wnoszą względem "cywilnych" butów, co uzasadniałoby ich cenę A ponieważ jeden obraz wart 1000 słów, a u mnie słowo droższe od pieniędzy: Ol lewej - goretex, siatkowe biegówki, Sidi. Sidi mają nieco węższą podeszwę, w biegówkach może czasami częściej zaczepię o ramię korby. Naprawdę problemem było to na trenażerze, kiedy na rurze chainstaya miałem czujnik prędkości/kadencji i czasami go trącałem i się dziad przesuwał a ja traciłem sygnał. Ale to raczej specyficzny sposób użycia. Wybacz stan obuwia, właśnie miałem brać się do pastowania Co do zakupów to polecam Centrum Rowerowe - kup 2-3 pary do zmierzenia i odeślij niepasujące; chyba że masz w pobliżu sklep stacjonarny.

@elkaziorro o to to! W ten deseń

Na horyzoncie widnokrąg....

Bo na horyzoncie góry...

Nie eiem jednak czy w konkretnym dniu dostaniesz wskazówki treningowe czy rylko ogólną wytyczną co do np. czasu i TSS. Z drugiej strony jest TP Virtual i być może tam można znaleźć trasę pod jednostkę treningową.

@Yacca W płatnej wersji jest możliwość stworzenia własnego ATP (Annual Training Plan): Ale jak to działa - nie wiem, powyższe wyklikałem ad hoc. Jest do tego samouczek: TrainingPeaks Mini Course: Mastering the Annual Training Plan Na pewno można korzystać z nielicznych planów darmowych, planów płatnych a i można nawiązać kontakt z którymś z trenerów - pewnie można się umówić na plan odpłatny: Find A Training Plan | TrainingPeaks Ja korzystałem kiedyś z planu znalezionego w sieci, w formie pdf, który sobie wprowadziłem do Polara (w oparciu o tętno i kadencję) a w zeszłym roku opłaciłem sobie Wahoo Systm X a w nim wyklikałem sobie plan pod jakiś wyścig długodystansowy. W efekcie miałem plan na chyba 3 miesiące. TP służył mi tylko jako miejsce rejestrowania wyników, obok platformy Polar Flow. Ale zainspirowałeś mnie do sprawdzenia, co TP oferuje w tym zakresie 👍

Bo komu w dziurawą drogę, temu pierzynka na osłodę:

Właściwie ma prawo zepsuć się już ze starości, swoje w kość dostał Ale pomęczę go jeszcze z zegarkiem, żeby było wiadomo czy pas czy jednak licznik,

No właśnie dzisiaj wróciłem w miarę wcześnie z roboty, myślę - pyknę 30 km, póki widno. Niestety pas nie połączył się z licznikiem, więc TP nie zaliczy mi tej jazdy Nie wiem czy to pas pada czy licznik; liczników już nie robią, pozostaje pas i zegarek... U mnie rejestrował przebudzenia, chyba nawet dość dobrze, bo czasami trudno mi zasnąć ponownie, albo wyjście na sikanie też rejestrował. Ale zdecydowane wolałbym dokładniejsze odczyty w trakcie aktywności To też nie tak, że jakoś celowo oszukiwałem, po prostu trudno nie zarejestrować faktu, że się do 3 nad ranem nie zasnęło zwłaszcza jak trzeba normalnie iść na zakład zarobić na raty za zegarek W każdym razie zegarek takie spokojne leżenie traktował jak sen i wyciągał błędne wnioski. Czasami taką szarpaną noc rejestrował jako "bardzo słabo" no ale spektakularną wtopę też zaliczył. To tak zmierzając do bardziej ugodowej konkluzji - byle z dystansem A tak już odchodząc od marudzenia - w niedzielę upociłem się na chomiku, ewidentnie się odwodniłem, źle spałem więc kupiłem sobie takie kapsułki elektrolitowe o składzie: Składniki w dziennej porcji: Chlorek: 1213,00 mg (152 %*) Sód: 597,00 mg Potas: 320,00 mg (16 %*) Wapń: 160,00 mg (20 %*) Magnez: 60,00 mg (16 %*) Cynk: 6,00 mg (60 %*) * referencyjna wartość spożycia Składniki: Chlorek sodu; chlorek potasu; otoczka kapsułki [substancja glazurująca (hydroksypropylometyloceluloza)]; sole wapniowe kwasu ortofosforowego; tlenek magnezu; substancja przeciwzbrylająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych); tlenek cynku. Właśnie z sodem i magnezem raczej nie miałem problemu ale nigdzie w swoich specyfikach nie mogłem doszukać się potasu a tu jest.

@szajbna Co do zasady to się zgodzę, trzeba jednak brać poprawkę, że to nie są urządzenia medyczne, co każdy producent na koncu instrukcji obsługi podaje 😉 Czyli dokładność pomiarów jako pierwszy element. Druga sprawa - co faktycznie mierzy zegarek, a co jest interpretacją. Zegarek mierzy tętno, temperaturę skóry, ruchy ręką - i to interpretuje jako sen. I tu nie raz swój zegarek oszukałem - ja leżałem spokojnie nie mogąc zasnąć a on mi dorabiał teorie o poziomie Nightly Recharge. Trzecia - błędy programistów. Ponad tydzień minął od wypuszczenia przez Polar skopanej aplikacji, która nie tylko nie łączy się ze starszymi urzadzeniami lecz pokazuje bzdury w obciążeniu kardio. Zegarek i aplikacja web pokazują Progres, a wg apki na Androida jest regres. Dlatego nie mam specjalnie zaufania do tych urządzeń ale też trochę chyba się poznałem. Na pewno tętno jest dla mnie dobrym wyznacznikiem ile i na ile mogę dokręcić. A propos tętna - chciałem sparować pas H10 z zegarkiem, połączyłem urządzenia i dla weryfikacji wyklikałem jazdę na rowerze - jako pierwsze zgłosiło się tętno z zegarka - ponad 100 uderzeń, za chwilę ikonka zmieniła się na niebieski, bo złapał połączenie BT z pasem i spadło do 85. Jak nie miałem pasa, to każdy trening miał pierwsze 5 minut tętna liczone z czapy (Polar się zabezpieczał w instrukcji, że musi się rozgrzać bla bla bla).

Szczesliwi nie mierzą czasu ale te zegarki mierzą odległość 🤔😎🤣

@Talrand Jak nie sprawdzisz to będziesz sobie pluł w brodę 😉

Bo tęczę od góry wypuszczają chmury

Dziady z Polara nie naprawiły synchronizacji ze starszymi urządzeniami, na szczęście działa jeszcze apka na windę pozwalająca synchronizować po kablu (też już nie wspierana). Mam zamiar wycisnąć ten licznik do końca a potem zobaczę. Na razie raz na Rouvy testowałem zegarek zapięty na kierownicy, w sumie obraz niewiele mniejszy niż na liczniku tylko że Amoled - albo trzeba co chwilę wybudzać albo martwić się, że się powypala Wyłączyłem wszystkie bzdety w zegarku, jest tylko zegarkiem z opcją odpalenia aktywności - kajak albo piesza wędrówka - na ręce, rower - na kierownicy z pasem H10 i czujnikami. Do wykorzystania też nawigacja z Komoot z zegarka - to liczę na plus. Gdyby Wahoo miało wciąż zegarki to bym się chyba przeniósł ale przestali wspierać. Niby jeszcze można kupić te Rivale, miałbym uzupełnienie do Bolta właśnie na kajak albo piesze wędrówki ale to jednak rzeźba by była, więc chyba zostanę z tym Polarem, o ile nie odwiną jakiegoś grubszego numeru.... W każdym razie jakoś tak fajnie, że nic mnie nie pogania diodami, że mam zegarek zapinać na noc

To nie jest zła oferta ale równolegle opłacam TP i mam w cenie TP Virtual, Rouvy jest w sumie fajniejszy tylko to dubeltowe płacenie.... No ale jak się żona zdecyduje, że też chce chomikować, to wezmę R.

Życie to jednak nie je bajka... Dobrze, że mam bajka, jest rower, jest power

Mnie coś zaczął szwankować albo czujnik tętna H10 albo licznik - w każdym razie coraz częściej nie chce się łączyć. I tak jak piszesz @szajbna - dzień coraz krótszy, człowiek wraca do domu, akurat nie było korka po wypadku na A4, chce te 30 max km pocisnąć i wk...a się na gadżet, który nie chce działać. Bo co to za jazda bez tętna? A potem jakiś idiota upupia synchronizację aplikacji z licznikiem, bo wypuszczają opaskę bez ekranu dla kanapowców. I nawet o 5:45, tuż przed wyjściem do auta nie możesz napisać maila z wyzwiskami, bo jakiś idiota zaktualizował Outlooka i musisz od nowa wpisywać hasła do gmaila 🤣