dfq

Kania 😲

Bo wiatrak (w każdym ogródku wkrótce 🤣), Łotwa

Giro Helios i Giro Aries

Możliwe że będzie lepsza na rower , skoro Matrix i odpowiedni krój 👍 Jak kupowałem swoją Torque, Rab nie mial jeszcze w ofercie wersji rowerowej.

@pecio qrcze Wt-1 kupiłem w cyklomani. Wygląda jak stary oryginał (buteleczka). Nowego jeszcze nie używałem/nie otwierałem. Stary działa świetnie, nawet w trudnych warunkach (piachy, szutry). Rockbross nie ma złącza pod Garmina ale go wpinasz do uchwytu Garmina a na niego licznik. Licznik zasilasz kabelkiem ktory jest zintegrowany z powerbankiem (usb c/micro). lampka to dodatek. Gdy jest podpięty do licznika świeci czerwona dioda. Ja go kupilem głownie do GoPro. W trybie ktory najczesciej uzywam (TimeWarp x5) wytrzyma dłuzej niz powerbank Garmina, .ok 6h. I jest znacznie, znacznie tańszy. Jest lżejszy i cieńszy od oryginału i szybciej sie ładuje. Niestety PB Garmina podpiety pod licznik po roku nie chcial zasilac rownoczesnie GoPro. Musiałem zakleić styki do licznika taśmą (co odkryłem niedawno). Przez niego 2/3 wyjazdu na Litwę/Łotwe nie nagrałem 😲

@chrismel Mam kilka różnych kurtek (i nie tylko) Raba na różne warunki (przeciwdeszczowe, zimowe też). Poszukaj tej kurtki : KURTKA TORQUE-BELUGA - Skalnik To jest moja główna kurtka którą używam w zimie na intensywne aktywności (trening trekingowy po pagórach w wysokich strefach HR) w temperaturach od +4C do -4C ( z odpowiednią bielizną termoaktywną pod spodem). Jest nieco grubsza od Borealisa, mniej przewiewna , ale tez bardzo dobrze oddycha. Polecam

mam Rab Borealis (odkryłem ją parę lat temu), jest świetna ale nie używam jej na rower a do innych aktywności (nordic walking, treking po górach itp). Na rower jest zbyt przewiewna przy wiekszych prędkościach , cienka i nie ten krój na rower jak dla mnie. Mialem tez wiatrówkę z Pertexu . No nie oddychało to jak Rab Borealis. Ze 2 razy bylem nią w górach jesienią i nieźle się upociłem (fakt ze mocno napieraliśmy). Najwyraźniej różne są te Pertexy.

Na jesienne wypady : WT-1, powerbank do Garmina Edge lub GoPro (podpinany na uchwyt Garmina)

Bo w porcie (Lipawa)

Może za dużo tego białka na jeden trening ? 😏

@seba8121 Nie wiem jakiego masz Garmina, w Edge 830 na przykład ustawia się to w sekcji : ustawienia/system/zapis/danyych/uśrednianie mocy

Mnich, uświadom sobie że zmiana opon, dętek na jakiekolwiek nic ci nie da w twoim przypadku. To nie ta skala w różnicy obciążeń. Przy podjazdach pod górę musisz wygenerować nagle 150 - 200 wat mocy wiecej aby nie stanąć co przy twoich problemach zdrowotnych z kolanami jest bolesne na dłuższą metę. Pozostaje tylko elektryk. Sam mam już pewne problemy z kolanami ,mam pomiary mocy i widze co sie dzieje na pojazdach. 2-3 mocne depniecia i juz jest na budziku 600-700 wat. Dlatego oszczedzajac kolana jezdze kadencyjnie - wieksza kadencja, mniejsza moc.

Bo wreszcie bufet 🤣

@luker7 te są super (piny oblane tworzywem, nie kaleczą nóg) : https://www.bluesport.pl/pedaly-rowerowe-giant-pinner-flat-czarne-p-312.html

Może trzeba się najpierw zarejestrować ? 😏

Bo w Parku (Lipawa)

bliitz - 13254 km (szosa, gravel, trenażer) Zigfir - 12267 km (szosa + MTB, trenażer) SpinOff - 10049 km (szosa, gravel, trenażer) dfq - 9938 (MTB, trenażer) bashey_pl - 9705 km (Cross) provayder - 9376 km (szosa, MTB) michalr75 - 6044 km (MTB) hulk14 - 5408 km (gravel, szosa, trenażer) jacekddd - 4923 km (rower poziomy - velomobil) Cross90 - 4025 km (Szosa, MTB, Cross, trenażer(579 km) szczupak56 - 3800 (3074 cross/ 224 mtb/ 381 fitness / 121 gravel) spidelli - 3628 km (gravel - 3650 km, MTB - 68 km, trenażer - nie liczony - 1562 km) TheJW - 2991 km (MTB, szosa) / + 571 km trenażer, ale postanowiłem w tym roku nie liczyć do swoich statystyk kilometrów wirtualnych Strek - 2850km (MTB, Cross, Gravel, Trekking) NerfMe - 2817 km (MTB) Gang - 2795 km (Trekking, Szosa) mpogor - 2351 km (MTB, jazda miejska) Sansei6 - 2111 km (MTB) Zbyszek.K - 2008 km (trenażer/Cross 200 km) - na tę chwilę revolta 1406 km (MTB) Donayo - 288 km (MTB)

Bo szosowców tu nie było

Bo w cieniu łotewskich lasów

Bo cerkiew św. Mikołaja (Lipawa, Łotwa)

Bo pora na kawę (Lipawa, Łotwa)

@kazafaza Wrzucasz fote na postimg.cc, kopiujesz do pamięci jej "bezpośredni odnośnik". Na forum w odpowiedzi w prawym dolnym rogu wybierasz z "Wstaw inne media" opcję "wstaw grafikę z URL" i tam wklejasz z pamięci ten "bezpośredni odnośnik" i dodajesz do odpowiedzi.

ozonator w takich sprawach jest skuteczny. Potrafił nawet zlikwidować zapach nikotyny w samochodzie po 3 letnim paleniu (pranie i czyszczenie tapicerki i podsufitki pomogło). Fakt ze potrzebował na to kilku sesji godzinnych.

Bo na horyzoncie Lipawa ( Liepaja, Łotwa)

Bo dalej w butach z blokami spd strach iść (Bernati Nature Park)