Skocz do zawartości

szajbna

Użytkownik
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Liczba zawartości

    408

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

 Typ zawartości 

Zawartość dodana przez szajbna

  1. szajbna
    Trasa z górki ma swoje minusy i plusy, będą zmiany i pójdzie gładko, oczywiście na spokojnie. Wczoraj widziałem dobrze się kręciło grupie jak było 2,5-3 W\kg na płaskim i do 3,5 pod górkę, ale dziś inny dystans. ps. zabierzcie dobry rower dzisiaj, tylko bez TT 🤣 Coś tam Edward kręci https://ridewithgps.com/users/203311
  2. szajbna
    Lista startowa się powiększa, może dojdą jeszcze ziomki z okolicy, wczoraj byli być może "czytający wątek" 🧐 @pecio Setunia niby z górki ale trochę w siodle trzeba spędzić
  3. szajbna
    Pod górkę też kręcimy... Stefan szaleje. Dzięki za fajna jazdę, było mam nadzieję na spokojnie, dobre zmiany też widziałem brawo, sama przyjemność 👏👍
  4. szajbna
    @pecio na dopingu 🤣 będzie kręcenie z górki 😎
  5. szajbna
    @spidelli taki podaje czas Rouvy przy trasie
  6. szajbna
    @pecio Dzisiaj ogony jadę, wczoraj za dużo wiatru zebrałem, a na jutro @spidelli nam zapodał 2,5h na siodełku.
  7. szajbna
    @spidelli żółta na wykresie ma być na minusie , na plusie będzie tylko jak zrobisz przerwe np. przed wyjazdem, zawodami aby mieć moc.
  8. szajbna
    Dwa razy poczułem dużą różnicę w prędkości, łatwości rozpędzania, wspinania. Pierwszy raz po zmianie opon z 34 na 28 , a drugi po zmianie roweru na ważący 2kg mniej + opony 26.
  9. szajbna
    @spidelli ja dziś na spokojnie za Wami edit: na poważnie 🤣
  10. szajbna
    Coś ta średnia prędkość jej nie wyszła, chyba to efekt tego Zwift Hub'a 😁
  11. szajbna
    Dla mnie ok, choć w niedziele może wcześniej ale może niech zainteresowani się wypowiedzą.
  12. szajbna
    Paliwo musi być przeca jakieś
  13. szajbna
    Wczoraj dowaliłem interwałów i chciałem na spokojnie , nie wyszło , nie pierwszy raz. Rouvy wciąga dosłownie
  14. szajbna
    Sorry za bardzo się wkręciłem 🤪
  15. szajbna
    Dobra niech będzie 😜 Proszę zmiany dawać next time dzięki za wypalanie paczkow ja zjadłem 9 wczoraj 😱
  16. szajbna
    Może odpalcie to jako event i będzie łatwiej i godzina konkretna ? Mógłbym dołączyć dzisiaj regeneracyjnie
  17. szajbna
    Ja tam o poszerzaniu nic nie miałem na myśli tylko nawiązałem do tej części
  18. szajbna
    @itr customowe wkładki już są, można zrobić sobie na wzór stopy i na pewno jest to super opcja , szczególnie jak ktoś ma problemy z dobraniem butów
  19. szajbna
    Ten elite Square wygląda okropnie
  20. szajbna
    @pecio dobrze ze bez strat wyszło, nic nie wkurza bardziej jak niepotrzebna kontuzja
  21. szajbna
    U mnie też miejscami mocno zmroziło asfalt, jak wierzyć pogodynce to po 7 marca temperatura ma skoczyć mocno do góry, na razie trzeba przeczekać.
  22. szajbna
    Ja w tygodniu raczej interwały, Rouvy weekendowo ale jak coś to dajcie znać
  23. szajbna
    To pewnie ten co jak skręca w lewo na rowerze to wystawia rękę i się nie ogląda , i jest zdziwiony że coś chciało go rozjechać ?🤣 @spidelli ja w niedziele przeczytałem Twój wpis godzinę za późno, ale widziałem że konkret trasę zapodałeś
  24. szajbna
    Żadna bzdura tylko to Ty nie rozumiesz pojęcia przejścia dla pieszych.
  25. szajbna
    U mnie pokazuje że pojechałeś 🤣 Chyba wszyscy są
×
×
  • Dodaj nową pozycję...