Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 184 tematów w tym forum

  1. [hartowanie się] czy iluzja? 1 2

    dodany przez kosmonauta80,
    • 41 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń

  3. [Trening] Kalkulator obciążenia traningowego wzorowany na Trainging Peaks

    dodany przez Full.Diver,   
    • 6 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  4. [trenażer] kalibracja B'Twin Inride 100

    dodany przez loonak,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  5. [trenażer] rolkowy do 1100 zł

    dodany przez Radoslaw85,
    • 1 odpowiedź
    • 719 wyświetleń

  6. [trenażer] Kompatybilność trenażerów z rowerem Romet Aspre 2

    dodany przez Dumlik,   
    • 2 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  7. [trenażer] jaki rower?

    dodany przez stefankmiot,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  8. [trenażer] do gravela/mtb, ~2000 zł

    dodany przez WhiteSugar,
    • 16 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  9. [Trenażer dla początkującego] Do 1500zł

    dodany przez olsendj,
    • 2 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  10. [Zwift] Zmiana waluty płatności

    dodany przez grzybu,
    • 6 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  11. [bikefitting]Retul bez roweru

    dodany przez Zazi,
    • 10 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  12. [temperatura powietrza] a krótkie spodenki

    dodany przez kosmonauta80,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  13. [garbienie się] Właściwe ustawienie kierownicy

    dodany przez Gość,
    • 19 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  14. [Trening] Strava, motywacja i demotywacja - psychologiczny aspekt 1 2

    dodany przez Gość,
    • 25 odpowiedzi
    • 3,4tys. wyświetleń

  16. [pozycja na rowerze] cierpnące dłonie

    dodany przez hawkeye,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  17. [łydki] skurcze

    dodany przez kosmonauta80,
    • 19 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  18. [trenażer] Jaki trenażer magnetyczny/hydrauliczny do budowania bazy?

    dodany przez pedator,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  19. [Rower Treningowy] Jaki wybrać do 700 zł?

    dodany przez asuslap,
    • 0 odpowiedzi
    • 855 wyświetleń

  20. [Trenażer] Problem z Wahoo Kickr Core

    dodany przez Laos,
    • 11 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  21. [siodełko] gdy za wąskie, konsekwnecje

    dodany przez kosmonauta80,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  22. [Rower stacjonarny] mapy, automatyczna zmiana obciążenia

    dodany przez krzychod,
    • 0 odpowiedzi
    • 753 wyświetleń

  23. [licznik] poszukuje licznika dobrej jakości

    dodany przez Radoslaw85,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  24. [kontuzje] Rozerwanie więzozrostu barkowo-obojczykowego

    dodany przez marvelo,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  25. [regeneracja] Przerwa co kilka dni?

    dodany przez Gość,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  26. [zdrowie] Czy to jest normalne tętno?

    dodany przez roki250398,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  27. [bidon] Po roku zalewania

    dodany przez Gość,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...