Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [obozy] Treningowo-szkoleniowe

    dodany przez ERGOCREATION,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  3. [trening]Plan treningowy

    dodany przez kevin,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  4. [odżywianie] co myślicie ?

    dodany przez kksandi,
    • 1 odpowiedź
    • 977 wyświetleń

  5. [bidon]lepiej ciepłe czy zimne

    dodany przez kubzys,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  6. Turystyka Rowerowa

    dodany przez labadziara1,
    • 1 odpowiedź
    • 1,2tys. wyświetleń

  7. [puls] w ciągu dnia

    dodany przez b3kb3k,
    • 1 odpowiedź
    • 824 wyświetleń

  8. Kilka pytań dotyczących treningów

    dodany przez zawias2704,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  9. [zdrowie]Odżywianie i trening

    dodany przez JakeShake,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  10. [teranżer] wybór

    dodany przez Jarek516,
    • 1 odpowiedź
    • 956 wyświetleń

  11. [trening] rower stacjonarny

    dodany przez jasskulainen,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  12. [FreeStyle | Street] Trening

    dodany przez WilkuNSX,
    • 1 odpowiedź
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [trening] Bez roweru

    dodany przez ulvgar,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  14. [trening] Przygotowanie do sezonu

    dodany przez bartek,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. [Trening]Monitorowanie postępów

    dodany przez mathmed,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  17. [kontuzja] zapalenie mięśnia sercowego

    dodany przez alex1602,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  18. [Plan treningowy] aerobowy czy interwałowy

    dodany przez katarzyna1986,
    • 1 odpowiedź
    • 1,6tys. wyświetleń

  19. [Kontuzja] Ból mięśnia piszczelowego

    dodany przez emcs,
    • 1 odpowiedź
    • 1,8tys. wyświetleń

  20. [Plan Treningowy] Rower + Basen

    dodany przez hubi1212,
    • 1 odpowiedź
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [Thermo Speed Extreme] a jazda rowerem

    dodany przez AlguienEspecial,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  22. [trening] dla początkującego-jaki? MTB

    dodany przez huca,
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń

  23. [trasa] co najlepiej brać na trasę?

    dodany przez ksawcio97,
    • 1 odpowiedź
    • 898 wyświetleń

  24. [pulsometr] Wysokie HRmax, czy to możliwe?

    dodany przez Herodot,
    • 1 odpowiedź
    • 1,3tys. wyświetleń

  25. [trening] Test Conconiego

    dodany przez camilsoze,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  26. [trening][zdrowie] wymiękam

    dodany przez adam00,
    • 1 odpowiedź
    • 1tys. wyświetleń

  27. [opaski na kolano] Ból w kolanie...

    dodany przez Fenek001,
    • 1 odpowiedź
    • 2,4tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...