Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 232 tematów w tym forum

  1. [trening] dla 15 latka

    dodany przez kubzys,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  3. [trening] dla 16-to latka 1 2 3

    dodany przez kali11,
    • 57 odpowiedzi
    • 6tys. wyświetleń

  4. [trening] Dla amatora aby zbobyć kondycję

    dodany przez kepa416,
    • 23 odpowiedzi
    • 4,6tys. wyświetleń

  5. [Trening] Dla początkującego rowerzysty

    dodany przez zdzislaw2,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  6. [trening] dla początkującego-jaki? MTB

    dodany przez huca,
    • 1 odpowiedź
    • 2,3tys. wyświetleń

  7. [Trening] dla poczatkujacych

    dodany przez dep77,
    • 12 odpowiedzi
    • 6,1tys. wyświetleń

  8. [trening] Dla zajętych z powolnym/ciągłym wzrostem formy - jak?

    dodany przez gkc,
    • 5 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  9. [Trening] Do szkoły

    dodany przez miki111390,
    • 6 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  10. [trening] do XC

    dodany przez JakubWelnowski,
    • 13 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  11. [Trening] Dopasowanie do potrzeb i czasu

    dodany przez Gość,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  12. [trening] duża aktywność

    dodany przez maciej1408,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  13. [Trening] Dwa lata jeżdżenia, trochę bez ładu, trochę treningów. Jak wejść na optymalną ścieżkę?

    dodany przez uslugifoto,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  14. [Trening] Dylemat - w sumie po co? 1 2 3 4 6

    dodany przez Gość,
    • 143 odpowiedzi
    • 14,1tys. wyświetleń

  16. [trening] Friel - zablokowanie przełożenia.

    dodany przez tedzik3,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  17. [trening] Friel S1

    dodany przez Bikehead,   
    • 3 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  18. [trening] Gaiam Powerbreathe

    dodany przez biker80JG,
    • 18 odpowiedzi
    • 7,6tys. wyświetleń

  19. [trening] Gdzie mozna sie...

    dodany przez xzibit15pl,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  20. [trening] gotowy plan treningu?

    dodany przez merlin85,
    • 2 odpowiedzi
    • 925 wyświetleń

  21. [Trening] HR Max - strefa aerobowa 1 2

    dodany przez kabanosdg,
    • 25 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  22. [trening] ile odpoczywacie ?

    dodany przez foly,
    • 23 odpowiedzi
    • 7,1tys. wyświetleń

  23. [trening] Ile trenować?

    dodany przez polini89,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  24. [trening] ilosc ?

    dodany przez Hellsing,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  25. [Trening] Ilość powtórzeń w trenigu ogólnorozwojowym

    dodany przez Kusch,
    • 24 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  26. [Trening] Indoor cycling 1 2 3

    dodany przez onczylija,
    • 56 odpowiedzi
    • 21,6tys. wyświetleń

  27. [trening] Intensywny trening - regeneracja

    dodany przez maciej1408,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,7tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...