Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [Mors] Kąpiele w zimnej wodzie.

    dodany przez nikodem,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  3. [jazda na rowerze] Bóle goleni/piszczeli

    dodany przez Frohus,
    • 9 odpowiedzi
    • 5,8tys. wyświetleń

  4. [tętno] nagły spadek

    dodany przez qrczakzul,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  5. [tętno] zmiana stref tętna?

    dodany przez adhed,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  6. [Aplikacje wspomagające odchudzanie] na Androida z czego korzystacie?

    dodany przez dymcio111,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  7. [jak jeździć] Wolno czy szybko?

    dodany przez hadess,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  8. [zakwasy] Nóg

    dodany przez Joseito,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  9. [Ból w tylnej części głowy] Co to może być?

    dodany przez lordsabril,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,8tys. wyświetleń

  10. [Trening] początkujący

    dodany przez m1x3r3k,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [zdrowie] Wrzodziejące Zapalenie Jelita Grubego a jazda na rowerze

    dodany przez jayjay1984,
    • 9 odpowiedzi
    • 4,5tys. wyświetleń

  12. [rower stacjonarny] ból kolana.

    dodany przez Grathon,
    • 9 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  13. [Drętwienie lewej ręki,ból nadgarstka]

    dodany przez wicher123,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  14. [nagniot na siedzeniu] jakie lekarstwo?

    dodany przez wojtas7,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  16. [zwichnięcie stawu ramiennego (barku)] kiedy będzie możliwy powrót na rower ?

    dodany przez adamtulak,
    • 9 odpowiedzi
    • 10,4tys. wyświetleń

  17. [Drętwienie rąk] ...przy długiej jeździe

    dodany przez DarkoZZZZ,   
    • 9 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  18. [trening] plan treningu 2 razy dziennie po 50m

    dodany przez angelhod,   
    • 9 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  19. [Zdrowie] Niesprawny mięsień łydki

    dodany przez Nemo7,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  20. [bol kolan] jaka przyczyna?

    dodany przez dejw_cz,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [trening] rower vs cardio

    dodany przez tomilondyn,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  22. [ból] Bolą mięśnie rąk

    dodany przez Whit,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  23. [dłonie/nadgarstki] ból

    dodany przez Jacek1l,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  24. [Złamanie] złamanie v i IV kości srodrecza a powrot na rower

    dodany przez P0Xyio,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  25. [Trening wydolnościowy] Skuteczne sposoby na poprawę wydajności oddechowej

    dodany przez TheJW,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  26. [250km] Trening

    dodany przez JACOB_98,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,5tys. wyświetleń
    • no1
    • no1

  27. [Bike fitting] przez Internet

    dodany przez nbk,
    • 9 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...