Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [Trening] Zwiększenie średniej prędkości 1 2

    dodany przez boogeyman,
    • 26 odpowiedzi
    • 17tys. wyświetleń

  3. [trenażer] Pierwszy trenażer na rower MTB 29"

    dodany przez McUchy,   
    • 2 odpowiedzi
    • 3,9tys. wyświetleń

  4. [trenażer] qubo digital

    dodany przez bociek28,
    • 0 odpowiedzi
    • 994 wyświetleń

  5. [dieta] Pierwszy posiłek przed czy po dojeździe do pracy? 1 2

    dodany przez gkc,   
    • 34 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  6. [Wirtualny trener] Jaki?

    dodany przez Matzel,
    • 11 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  7. [masa ciała] prawidłowa waga ciała 1 2 3

    dodany przez Gooner98,
    • 55 odpowiedzi
    • 15,6tys. wyświetleń

  8. [ciśnienie]Pomiar ciśnienia

    dodany przez MlodyBeny,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  9. [Trening]Słaby czy dobry?

    dodany przez s00pher,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  10. [Prowiant na drogę] ok. 75 km

    dodany przez przemko85,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  11. [puls] podwyższony po treningu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  12. [Aplikacja] Endomondo - brak kalorii

    dodany przez psiola,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,4tys. wyświetleń

  13. [technika obrotu] Podskakiwanie przy b. dużej kadencji

    dodany przez gkc,   
    • 17 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  14. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  16. [bóle stawów] I ogólny brak sił :P 1 2

    dodany przez Victuss,
    • 32 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  17. [Trening nowicjusza] Proszę o sugestie i pomoc.

    dodany przez przemko85,
    • 23 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  18. [rower spinningowy] Scud 705 - opinie

    dodany przez ma83,   
    • 11 odpowiedzi
    • 15,7tys. wyświetleń

  19. [Wyścigi] Jaka taktyke przyjać na trasie 12 km 1 2

    dodany przez patrykwlkp,
    • 34 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  20. [trening]Jaki dobry trening interwałowy dla mnie ?

    dodany przez jhmp,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,5tys. wyświetleń

  21. [Złamanie] Zlamanie kości

    dodany przez Diagnose,
    • 4 odpowiedzi
    • 1tys. wyświetleń

  22. [Ból kręgosłupa] przy dużym wysiłku

    dodany przez Bogutinni,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  23. [rower treningowy] stacjonarny na zimę - jaki kupić?

    dodany przez renata17,
    • 8 odpowiedzi
    • 26,1tys. wyświetleń

  24. [Baton z Lidla] czy dobry do jazdy? 1 2

    dodany przez alagor96,
    • 31 odpowiedzi
    • 9,1tys. wyświetleń

  25. [Kolana] Wysiadają po długim dystansie. 1 2

    dodany przez Pegieton,
    • 44 odpowiedzi
    • 6,8tys. wyświetleń

  26. [Pozycja] nowy rower a bolące nadgarstki

    dodany przez dzikuu86,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  27. [drętwienie] palca u nogi.

    dodany przez Joseito,
    • 18 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...