Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 226 tematów w tym forum

  1. [Trening]Słaby czy dobry?

    dodany przez s00pher,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń

  3. [Prowiant na drogę] ok. 75 km

    dodany przez przemko85,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  4. [puls] podwyższony po treningu

    dodany przez kosmonauta80,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  5. [Aplikacja] Endomondo - brak kalorii

    dodany przez psiola,
    • 7 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  6. [technika obrotu] Podskakiwanie przy b. dużej kadencji

    dodany przez gkc,   
    • 17 odpowiedzi
    • 5,1tys. wyświetleń

  7. [analiza] treningu na podstawie śladu gps / map google

    dodany przez zennez,
    • 6 odpowiedzi
    • 924 wyświetleń

  8. [bóle stawów] I ogólny brak sił :P 1 2

    dodany przez Victuss,
    • 32 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  9. [Trening nowicjusza] Proszę o sugestie i pomoc.

    dodany przez przemko85,
    • 23 odpowiedzi
    • 2,1tys. wyświetleń

  10. [rower spinningowy] Scud 705 - opinie

    dodany przez ma83,   
    • 11 odpowiedzi
    • 15,1tys. wyświetleń

  11. [Wyścigi] Jaka taktyke przyjać na trasie 12 km 1 2

    dodany przez patrykwlkp,
    • 34 odpowiedzi
    • 3,6tys. wyświetleń

  12. [trening]Jaki dobry trening interwałowy dla mnie ?

    dodany przez jhmp,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  13. [Złamanie] Zlamanie kości

    dodany przez Diagnose,
    • 4 odpowiedzi
    • 930 wyświetleń

  14. [Ból kręgosłupa] przy dużym wysiłku

    dodany przez Bogutinni,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,8tys. wyświetleń

  16. [rower treningowy] stacjonarny na zimę - jaki kupić?

    dodany przez renata17,
    • 8 odpowiedzi
    • 25,9tys. wyświetleń

  17. [Baton z Lidla] czy dobry do jazdy? 1 2

    dodany przez alagor96,
    • 31 odpowiedzi
    • 8,5tys. wyświetleń

  18. [Kolana] Wysiadają po długim dystansie. 1 2

    dodany przez Pegieton,
    • 44 odpowiedzi
    • 6,4tys. wyświetleń

  19. [Pozycja] nowy rower a bolące nadgarstki

    dodany przez dzikuu86,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  20. [drętwienie] palca u nogi.

    dodany przez Joseito,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,9tys. wyświetleń

  21. [trening] jak odpowiednio przygotować się do wyścigu

    dodany przez Rocco26l,
    • 0 odpowiedzi
    • 690 wyświetleń

  22. [Sports Tracker] import pliku .gpx

    dodany przez slaw2006,
    • 1 odpowiedź
    • 3,6tys. wyświetleń

  23. [regeneracja] kompresja plus żel chłodzący

    dodany przez pablo102425,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  24. [Dziennik treningowy 15 lat] Rok 2015

    dodany przez IceFresh,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [Uraz] Rozcięcie skóry na kolanie.

    dodany przez Joseito,
    • 19 odpowiedzi
    • 4,9tys. wyświetleń

  26. [downhill] przykładowy trening?

    dodany przez neyneyowaty,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  27. [kontuzja] zerwane więzadła - od czego zacząć

    dodany przez adamik,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...