Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [łydki] Niestymetryczne łydki... czy to zerwany mięsień?

    dodany przez Leniu,   
    • 22 odpowiedzi
    • 12,4tys. wyświetleń

  3. [łydki] skurcze

    dodany przez kosmonauta80,
    • 18 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  4. [łydki]problem ze zwiększaniem objętości.

    dodany przez avx102,
    • 15 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  5. [magnez, potas] niedobór i uzupełnianie stanu w organizmie

    dodany przez kosmonauta80,
    • 21 odpowiedzi
    • 4,2tys. wyświetleń

  6. [makaron] ile spożywacie i jak?

    dodany przez biker91,
    • 20 odpowiedzi
    • 4,8tys. wyświetleń

  7. [manual,wheeli, równowaga] Tips&Tricks

    dodany przez jogi109,
    • 15 odpowiedzi
    • 3,7tys. wyświetleń

  8. [Maraton 120 km] co ze sobą mieć

    dodany przez Kosonko,
    • 1 odpowiedź
    • 1,7tys. wyświetleń

  9. [Maraton odchudzania]Z 150kg w dół.

    dodany przez Yoschi,
    • 22 odpowiedzi
    • 6,7tys. wyświetleń

  10. [maraton] ćwiczenia itp.

    dodany przez khfccbhv,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,2tys. wyświetleń

  11. [maraton] Przygotowanie

    dodany przez swiesiul,
    • 12 odpowiedzi
    • 2,5tys. wyświetleń

  12. [maraton] Tętno na maratonach 1 2

    dodany przez Jarod,
    • 28 odpowiedzi
    • 9,3tys. wyświetleń

  13. [Maraton]Jak przygotować się do pierwszego w życiu maratonu mtb, głównie wytrzymałościowo?

    dodany przez sharkysl,   
    • 18 odpowiedzi
    • 12,7tys. wyświetleń

  14. [Maraton]Wysokie tętno, jak zbić

    dodany przez roco,
    • 17 odpowiedzi
    • 3tys. wyświetleń

  16. [Maratony] Przerwa między maratonami

    dodany przez Heskey,
    • 10 odpowiedzi
    • 2,3tys. wyświetleń

  17. [masa ciała] prawidłowa waga ciała 1 2 3

    dodany przez Gooner98,
    • 55 odpowiedzi
    • 16tys. wyświetleń

  18. [masa kostna] szanse w wyścigu 1 2

    dodany przez Olin,
    • 31 odpowiedzi
    • 4tys. wyświetleń

  19. [masa mięśniowa] jak zminimalizować spalanie mięśni

    dodany przez tipvip,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,6tys. wyświetleń

  20. [masa] Jak schudnąć?

    dodany przez Maniek97pl,
    • 13 odpowiedzi
    • 2tys. wyświetleń

  21. [masaż] czy stosujecie jakieś proste indywidualne regeneracyjne masaże?

    dodany przez stysiex14,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  22. [Maść końska] Warto inwestowac?

    dodany przez malcu88,
    • 10 odpowiedzi
    • 5,4tys. wyświetleń

  23. [maść na ból tyłka]Jaka maść AD 2016? 1 2

    dodany przez Gość,
    • 27 odpowiedzi
    • 9tys. wyświetleń

  24. [maść rozgrzewająca] w żelu czy kremie

    dodany przez Darmatt,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,1tys. wyświetleń

  25. [maść]

    dodany przez yarodh,
    • 0 odpowiedzi
    • 3,8tys. wyświetleń

  26. [Maść] Co polecacie ? Voltaren Max niewiele pomógł ?

    dodany przez Dezent,
    • 12 odpowiedzi
    • 15,1tys. wyświetleń

  27. [maść] na ból kręgosłupa

    dodany przez Japuk1,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,2tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...