itr
Użytkownik-
Liczba zawartości
4 658 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
26
Ostatnia wygrana itr w dniu 15 Lutego
Użytkownicy przyznają itr punkty reputacji!
Dodatkowe informacje
-
Imię
tr
Ostatnie wizyty
Blok z ostatnimi odwiedzającymi dany profil jest wyłączony i nie jest wyświetlany użytkownikom.
Osiągnięcia użytkownika itr
-
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
No nie wiesz... Wiedziałem, że Czak ma rację zanim napisał pierwszego posta... Przypomniałem o tym bo to przykład na to, że z dobrymi intencjami można tak spartolić. Marvelo wykopuje czasem tak jak Czak ciekawe rzeczy... szkoda budować przy tym nastrój sporu czy kontrowersji... Dobrego dnia! -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Nie piszę o rozmiarze koła tylko o charakterze jego postępowania, także skup się na tym. -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Czak to tajemnica (co go motywowało), ale NIE MIAŁ roweru 29, a pisał jak człowiek ogarnięty manią walki z wiatrakami 26"... dlatego trochę ten aspekt Don Kichota wraca w obecnej sytuacji.... upór, i potępienie innych... -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
To taki cytat klasyka z pierwszej strony z linkami do You Tuuu także cała ta seria jest raczej wynikiem nie poszukiwania prawdy tylko zabawy z forumowiczami, wokół mitów, był kiedyś na forach Czak Noris 29, który robił to samo z tematem 29" doprowadzając rzeszę nieprzekonanych użytkowników jedynie panującego 26" do spazmów.... Marvelo tapla(sz) się tej sytuacji jak hipopotam w sadzawce, chyba to bardzo lubi (sz). Dla Ciebie, Marvelo wciąż każda wzmianka, że noga pociągnie , czy na dole do tyłu, czy u góry w PUSh before "uderzenia młotem" jest najczęściej pretekstem do wrzucenia jednego czy dwóch nowych filmów, a samo zjawisko mięśniowego prowadzenia obrotu, które towarzyszy platformom, jest przedstawiane jako bezwładna noga.... większość obrotów w automatyzmie jazdy na rowerze odbywa się z aktywną pracą mięśni ciągnących, które pozwalają i zarządzają ruchem po okręgu. Bez silenia się na jazdę "na okrągło" ich aktywność jest w proporcji do sił generujących sprawną jazdę minimalna, ale jest to realna praca... Kończyna czy górna czy dolna ma pozorną bezwładność, obudowanie jej mięśniami powoduje, że mięśnie w ciągłym napięciu utrzymują stan "równowagi", tłumią wychylenia, stanowią opór, na poziomie neuro-kontroli... Dopiero uszkodzenie tego zarządzana, fizyczne czy czasowe, farmakologiczne czyni nogę czy rękę rzeczywiście bezwładną. A noga jest ciężka, waży więcej niż rower. Podczas zjazdu grawitacyjnego w ostrym kole można napędzać, hamować nogami, można też pozornie puścić nogi (wciąż przypięte do pedałów) - uczucie jakie temu towarzyszy na 100 procent jest inne niż sytuacja niedepczącej nogi ( w czasie jazdy na platformach bez strapów).. ale nawet pod czas takiego zjazdu nogi nie kręcą się z zupełnie rozluźnionymi mięśniami, pozornie bezwładne nogi są areną jakiegoś dziwnego bałaganu napięć, który narasta wraz z kadencją. Inaczej niewyważone majtanie nogami mogło by nas wystrzelić z siodła -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
A gdyby hipotetycznie Marvelo ubrany w kosmicznie przylegający strój w kolorach modnych w 2026, z ogolonymi nogami , ( Drakula przy tym nie straszny 🙂 ) bez wąsa, na Bianchi -węglowej szosie aero , (7,5kg) z kołami o wysokim stożku przejechał dziś tą samą trasę kończąc w ciepłym deszczu o zgrozo wpięty w szosowe bloki Shimano ze średnią np o 1 km większą..... Czy świat zatrzęsie się w posadach? Czy forumowicze zagotują się z wredoty? Nie, bo jakie to ma znaczenie... Mamy swoje upodobania, nawyki i wolną wolę. Jeśli kogoś interesuje opór kółeczek na przerzutce, czy aerodynamiczna skarpetka i będzie mieć lepszy humor z szybszej o włos jazdy - super... Jako graciarz chyba bardziej zaawansowany od Ciebie Marvelo, nie rozumiem dlaczego mamy zawsze podstępnie patrzeć na nowofalowe pomysły, z nutą wyższości podkreślać rangę klasyki.... Każdy jest inny, i tyle. Nie ma co czepiać się naszych preferencji... Sam lepiej, milej i szybciej pojadę w zaczepach niż bez.... potęga nawyku... Ale mam cały czas rower z hybrydami i mogę jechać w zwykłych butach, i przetrwam... i mi noga w cywilnym bucie się nie omsknie. -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Żyjecie w jakimś błędnym przekonaniu, że na platformach nie ciągniecie nogi w kierunku obrotu.... Jeśli, ktoś mi pisze, że upada wpięty w rower, to zastanawiam się czy podczas jazdy mtb rzeczywiście ma takie same nawyki, albo zdolność adaptacji, jak ja, bo to jest rzadkość. -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Żeby niektórych przekonać trzeba było by ich sobie do buta wsadzić w roli sensorycznej skarpetki i przez dowód per skarpeta pokazać, że nogi czasem ciągną może nie gładko, ale dołem i górą... Z resztą podałem na tacy termin pana torowca z linku Marvelo, który mówił o sile jakby naprowadzającej przed młotem deptania i pokazał, na kolorowym wykresie, że są od tego mięśnie....to, że siła ISTOTNA idzie z klasycznego deptu i statystycznie tylko to się liczy, to NIE znaczy, że siły generowane przez niektórych z nas podczas obrotu NIE wpływają na układ i napęd, nie wiem po jakich szkołach jesteście ale jeśli noga ciągnie to ciągnie i przykłada siłę,. czy ma to znaczenie w sporcie wyczynowym i czy należy to stosować jako wunderwaffe - to jest ( zapewne słusznie ) opisywane w internecie jaki włącza nam Marvelo. Skoro bez szkolenia i filozofii ( możliwe, że przez duszenie latami na ostrym w terenie) od lat wyrywam nogi z zużytych spdów na stromych technikaliach albo na twardym ostrym na rampie kładki nad jezdnią to znaczy, że siła na bloku jest duża, tak samo noga wykroczna przy hamowaniu kołem tak samo ciągnie, aby zatrzymać ruch pedałów, i nie ma opcji aby jeździć w ten sposób na platformach... -
Miałem ramę z wkręcanym, na gwarancji po pęknięciu rurki, przysłali mi taką do której forum kazało kupić tokena, ta pierwsza była ...100 gr lżejsza. Ta druga była seryjnie u ścigantów problematyczna nawet z nindżą. Dlatego podobno pojawiają się teraz nowe ramy też z gwintem i warto sprawdzić temat... na razie nie kupuję nic nowego, ale jazda na karbonie, i całym secie lekkim - warto poznać ma sobie, szczególnie grawel albo mtb, sama skoczność z całym rowerem nad np zwalonym drzewem na ścieżce itp, wspaniałe uczucie. Szosowo stal mi wystarcza( bez rywalizacji) .
-
Raz w życiu karbon ok, ale z dobrą gwarancją ( wymiana ) i wkręcanym suportem .
-
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
W sumie to jesteś fajnym chłopakiem , i doceniam zacięcie.... róbmy nogami dobrze to co nam wychodzi najlepiej. -
[Pedałowanie] Technika pedałowania - fakty i mity
itr odpowiedział marvelo → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Pull over the hammer ... to jest to zjawisko z którego korzystamy, i tak to semantyka... Przypadkowo pan torowiec mimo wszystko wpięty w kliki ... Nikt mi nie kazał kręcić na okrągło, ale pulowerując dehamera wyrywam nogę na przepchnięciach, samo się zrobiło tak z moimi amatorskimi nogami, jeśli mam tylko wyrobiony blok, albo 56 kę, i tak wciskam pedały do dołu od dziecka, od Romet Pinio.... Nie miałem bloków tylko gumowe pedały. Co ma do rzeczy to, że cała główna moc jest z deptania , czy ktoś z nas temu zaprzecza? Wpięcie buta po prostu pomaga ogarnąć się nogom czy na torze czy cięższym terenie, jeździsz na ostrym kole w ogóle? Zrobiłeś np setkę na ostrym w peletoniku z normalnymi rowerami? Ile można trolować ten temat, przez You Tuby zawsze przewijają się evergriny i inne odgrzewane kotlety, ale Marvelo zejdź już z ludzi z kręceniem nie na okrągło bo ile można 😞 jak długo już mącisz wodę? rok dwa? Nie wiem , widzisz na forum kogoś kto narzuca nam wszystkim trenować pełen obrót z ciągnięciem, czy sam się lubujesz się w spieraniu i linkowaniu prawdy objawionej? -
[lekkie koła 29"] budżetowe lekkie koła wymiana seryjnych kół na lepsze.
itr odpowiedział Seb → na temat → Koła rowerowe
Kupiłem w niemieckim sklepie podstawowe koła shimano z 500 w nazwie, wyprzedaż set poniżej 100e Niby nie TR ale ludzie zamleczają, mają chyba po 24 szprychy, są takie średnio lekkie, ale pierwsze 100 km za nimi, plus podstawowy : zero myślenia, składania, dumania nad piastami, szprychami, przyszedł karton, mialem resztę: dętki opona kaseta dwie tarcze i jazda. Na razie nie ma kompletów, ale możesz sprawdzać Bike Discount i bike24 czy są 29 ki ( uważaj na 27,5) może jest tylko tył na próbę. -
[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 18
itr odpowiedział Odi → na temat → NIERowerowe forum na max!
Łatki rowerowe z Decathlon- samoprzylepne są dobre do łatania plażowych flamingów, lepsze niż mleko doń dodane gdyż transparentny róż z przelewającym się mlekiem przypomina dużym dzieciom jak wyglądał ich początek przedzygotyczny. A skąd skojarzenie z wodą i flamingiem, kiedy byłem dzieckiem w pewnym tapczanie był Flaming. Romet,,,, dzieje jego były burzliwe, a dziś napompowany pojechał na krótkiej wycieczce ! 🦩🦩🦩🦩🦩🦩 jest błękitny i nie ma nazwy, był na eksport nazywał się UNIWERSAL -
[Szlak Orlich Gniazd] problem z wyborem roweru.
itr odpowiedział Emass → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Marin DSX , znowu you tub wrzucił rano film - tym razem nagranie panów z Białego Stoku Sprint... wchodzą grube 2,1 opony, sprzedają chyba na 45 kach. Do takiego roweru jeśli kregosłup zdrowy może być le mondka i nie potrzeba baranka, kiedy wieje. -
[Szlak Orlich Gniazd] problem z wyborem roweru.
itr odpowiedział Emass → na temat → Rowerowe forum na max - ogólna dyskusja
Ale od jakiegoś czasu możesz kupić rower z miejscem na opony 2,0, 2,1 albo 2,25 Gravel albo turystyk, z prostą albo barankiem. Piszę o piachu i kamieniach korzeniach. a nie hardokorowym MTb , Wybór wąskiej ramy i widelca ograniczy wybór opon. Niestety nie znam oferty sklepów, jedyne skojarzenia mam z Marinem, bo ktoś na you tubie czasem propagandował. Zbadaj temat ważny jest nie tylko katalog ale realnie dostępny do kupienia rower, rozmiar.
