[Zdrowie]Ból jajników

[mala09]

Witam, po każdej trasie boli mnie podbrzusza po lewej i prawej stronie. Ból przypomina bolące jajniki, w żaden sposób nie przypomina bólu mięśni. Jeżdżę od niedawna i zastanawiam się czy to normalne czy mam się martwić.

[robertrobert1]

A co sądzi o tym ginekolog?

[sznib]

No, Kamila, z takim pytaniem na forum gdzie ponad 90% użytkowników to faceci? Skąd my to mamy wiedzieć? Z takimi sprawami do lekarza, ze zdrowiem nie ma żartów.

[mala09]

Miałam nadzieję, że więcej kobiet się tu udziela (jestem tu pierwszy raz).. a poza tym nie mam pewności, że to jajniki.. w każdym bądź razie: dzięki za odpowiedź

[MikeSkywalker]

W lipcowym Rowertourze jest wywiad z ginekologiem - może jeszcze zdążysz poczytać w jakimś salonie prasowym. 

Według niego przy dobrze dobranych spodenkach z pampersem i dobrze dobranym i ustawionym siodełkiem nie powinno być problemów - więc może nad tym drugim aspektem trzeba popracować? 

 

Zależy jeszcze jakie te trasy - czy po 30-40 czy 150-200km. Ale przy jednych i drugich nie powinno nic boleć, o ile rower jest do Ciebie dopasowany. 

Także jeśli regulacje nie pomogą myślę że problem powinien rozwiązać lekarz. 

[mala09]

Dzięki wielkie, muszę poczytać więcej o ustawieniu siodełka, bo rower chyba jest dobrze dobrany i spodenki też ok :-)

[szybkilopez]

Dobrać dobre siodło to jest wyzwanie, a druga sprawa ustawienie go. Czasem przesunięcie czy podniesienie, opuszczenie nosa o centymetr czuje się w pupie na plus

[mala09]

Czyli metoda prób i błędów :-) dzięki wielkie, już wiem na co zwrócić uwagę

[sznib]

Siodełko masz zwykłe? Bo są takie specjalnie projektowane dla kobiet. np:

http://allegro.pl/wtb-deva-pro-siodelko-damskie-biale-rowertour-i4428122202.html

[mala09]

No właśnie zwykłe, dopiero niedawno kupiłam rower i nie wiedziałam od czego zacząć.. a czym się sugerować przy kupnie damskiego siodełka?

[sznib]

Jak w przypadku każdego siodełka, szerokość jego powinna być dobrana do rozstawu kości kulszowych. w profesjonalnych sklepach rowerowych mają takie siedzisko służące do pomiaru tej odległości. tą i tylko tą metodą można idealnie dobrać siodełko pod siebie, inaczej to będzie loteria.

Natomiast siodełka damskie są trochę inaczej wyprofilowane niż męskie, z uwzględnieniem różnic w anatomii. Czy to dużo daje? nie wiem. Sporo kobitek jeździ na zwykłych siodełkach i nie narzeka, gdzieś kiedyś czytałem na jakimś forum ze facet kupił sobie Devę i zadowolony był . Raczej dobranie odpowiedniej szerokości jest ważniejsze, ale jak już byś miała kupować nowe siodełko to warto kupić wersję damską, choćby z tego powodu ze są przeważnie tańsze od zwykłych .