[pogadajmy] czyli co dziś robiłeś rowerowego - reaktywacja cz. 16

[Maniak]

Dziś elegancko wytarłem kurz z roweru

[Sol]

Zacząłem w ogóle myśleć o rowerze po dwóch miechach niemyślenia. Trwało to ok. 10 min i skutkowało zamówieniem szpeju.

 

Aktualnie ponownie nie myślę.

[adhed]

Ja zalozylem świąteczne lampki na rower który wisi na ścianie, bo choinki w pokoju nie mam

 

Sent from my Nexus 7 using Tapatalk 4

[ernesto]

Przejechałem 30km tak sobie bez pospiechu po lesie i okolicach . Pogoda całkiem spoko jak na ta pore roku

[jasinski21444]

• DYSTANS43.59 km

• CZAS TRWANIA2g:01m:01s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ21.6 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ45.9 km/h

KALORIE1521 kcal

ŚREDNIE TĘTNO141

MAX TĘTNO173

MIN WYSOKOŚĆ137 m

MAX WYSOKOŚĆ187 m

[Sansei6]

W sumie to w Wigilię ale coś forum padło, do pracy, po pracy na kebaba i do domu

[impa]

Wczoraj 24.12.13 43.33km ze średnią 28.9km/h(w tym ok 13-15 po mieście) i dziś 25.12.13 74,62 km ze średnią 29.3km/h(w tym ok 20km po mieście).Pogoda jak na grudzień super.oby tak dalej 

[Gość bajker81]

Korzystając z dobrej pogody 24.12.2013 postanowiłem zrobić krótki spacerek rowerowy.

 

dystans : 8,65km

vmax : 30,24 km/h

vśr:15,14 km/h

czas jazdy 00:34:20

 

[jasinski21444]

Dystans

34.71 km

Czas trwania

1g:35m:46s

Średnia prękość

21.7 km/h

Max prędkość

38.7 km/h

Kalorie

1088 kcal

Średnie tętno

133

Max tętno

166

Min wysokość

152 m

Max wysokość

195 m

[Kakadu90]

DYSTANS

24.62 km

CZAS TRWANIA

1g:12m:00s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ

20.5 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ

49.1 km/h

KALORIE

568 kcal

[ernesto]

Dzisiaj 40km po okolicy. Troche lasu , troche asfaltu bardzo fajnie . Pogoda całkiem spoko

[jasinski21444]

Dystans

126.91 km

Czas trwania

6g:26m:45s

Średnia prękość

19.7 km/h

Max prędkość

41.4 km/h

Kalorie

5795 kcal

Średnie tętno

157

Max tętno

180

Min wysokość

147 m

Max wysokość

324 m

Łącznie w górę

2027 m

Łącznie w dół

2086 m

[Attorn]

71 km po szosach powiatu olkuskiego. Pogoda jak październikowa albo kwietniowa.

[Nikolaos]

Wymiana dekielka od łożyska w piaście tylnej i całkowity przegląd (czyszczenie, smarowanie, regulacja) piasty przedniej, do tego smarowanie łańcucha i regulacja siły wypięcia pedałów spd

[BajkowiecxD]

po dłuższej przerwie 23km. dawno człowiek nie jeździł i kondycja mimo biegania siadła trochę ;(

biegałes po bułki do sklepu ? xd

 

próba czy przejdzie amortyzator pod nową ramą z powodu ujowego kątu głowki :c

[Kakadu90]

DYSTANS

17.10 km

CZAS TRWANIA

50m:54s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ

20.2 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ

37.0 km/h

KALORIE

395 kcal

[adhed]

Jak ostatnio malo jezdzilem, tak teraz nadrabiam bo pogoda wyśmienita.

 

Przedwczoraj pętla na singlu, wczoraj 60km po okolicy, a dzisiaj znowu lecimy na singla bo warunki świetne, a do tego pustki na trasach!

 

Sent from my Nexus 7 using Tapatalk 4

[Sansei6]

Z racji pięknej pogody napompowałem młodemu opony w jego rowerku i wyskoczyliśmy na godzinkę czystego terenu... na działkę tam chwile odpoczynku zachwycania się słoneczkiem i wspominanie letnich przygód, potem powrót i trochę pokręcenia się na osiedlu... w sumie dystans ledwo 8 km ale młody jeszcze o tej porze roku na rowerze nie jeździł  

[siemalysy]

Siema 

 

Dziś z rana wymiana dętki w tylnym kole. Następnie 29,13 km po zróżnicowanym terenie. Niestety nie obyło się bez niespodzianki. Po ok. 8 km w kole, które naprawiałem rano znowu kapeć   Wymiana dętki w terenie na nową. Wcześniej sprawdziłem dokładnie oponę i znalazłem kawałek czegoś ostrego (kawałek ostrej blachy, może szkła). Montaż na rower i dalej jazda. Rano podczas naprawy nie sprawdziłem opony i stąd te kwiatki...

 

Pozdro

[Lefka]

63 km, szosa, średnia 26,3km/h, niebezpiecznie ślisko, ale pięknie bezchmurnie.

[Kakadu90]

• DYSTANS23.96 km

• CZAS TRWANIA1g:13m:08s

ŚREDNIA PRĘKOŚĆ19.7 km/h

MAX PRĘDKOŚĆ38.2 km/h

KALORIE566 kcal

[impa]

w czwartek 75,10 km ze średnią 28,6km/h miasto-teren​ 

[ernesto]

22Km po miescie

[jasinski21444]

Dziś mała przerwa i zamówiłem kilka rzeczy w celu wylajtowania roweru min. nowe koła i mleczko caffelatex .

[pablo102425]

U mnie za to pełną parą żeby dokęcić Rapha Festive 500 i dodatkowo 20tyś do końca roku, jeszcze 250km i będzie udany koniec 2013:)