spidelli

@WaGiant Wielka Sowa

Mowa o takiej procedurze? Tutaj nic nie odkręcali... Mam u siebie problem z przodem. Wymieniłem mechaniczne Tiagry + Tektro na hydrauliczne Tiagry + Ultegry (standard PM, adapter nie pasował). Moja pierwsza robota w hydraulice. Tył bez zarzutu, z przodu wyciek, brudna tarcza, wycie podczas hamowania, hamowały gorzej niż Tektro. Okazało się że to nie moja fuszerka tylko wyciek był spod tłoczka. Kupiłem okazyjnie "na wagę" na alle zapas zacisków, wymieniłem i po kilkuset km znowu tarcza wyje, oleju na razie nie wyczuwam ale w sobotę chcę się temu przyjrzeć bliżej, zwłaszcza że mam wrażenie, że jeden tłoczek się nie cofa...

Bo czekam na tego wynża co wtedy...

Bo ta tyncza zmyka i zmyka...

Jeśli planujesz urlop:

Moja żona, od kilku lat na keto Chociaż słodkie a z cukrem to dwie różne rzeczy I skubana wyjechała na Przełęcz Sokolą w Górach Sowich A w ten weekend ma post i nic nie je a gotuje jak wściekła na przyszły tydzień Ale na rower nie siadała, chociaż z innych przyczyn Ad meritum: trzeba się zorientować metodą prób i błędów, co szkodzi. Tak przed samym wyjazdem to trochę późno ale ja bym poszedł w prostotę - czyli odstawił batony, słodziki, żele itp. i przeszedł na wodę wysoko zmineralizowaną, są też takie wody Oshee bez cukru, nie te izotoniki tylko wody. Cukier to ferment. Weź sobie jakieś tabletki typu Espumisan, chociaż czasami pomaga kieliszek czegoś mocnego na wieczór To pewnie moja też wtedy odeszła Jak kiedyś zjadłem "zdrową" owsiankę z bananem to myślałem, że nie zdążę do wc... Po prostu dieta to sprawa bardzo indywidualna - jednym szkodzi to, innym tamto...

To ruszę z odsieczą 😁

Wczoraj mocowałem moskitiery w oknach i odłożyłem sobie ścinki 😉🤣

@ernorator Dobrze, że zwróciłeś uwagę na kofeinę, też może w nadmiarze powodować dziwne reakcje, nie tylko pobudzenie/roztrzęsienie ale również ze strony układu pokarmowego, zwłaszcza jak człowiek nie zwróci uwagi na skład.

A czuć tam nerwową atmosferę? Bo okolice Orzysza to jeden wielki poligon pełen wojska... Będę w sierpniu znów nad Wigrami, będzie rower, daleko nie jest....

U nnie jest siatka do ok. 1/3 po długości i nawet nie na całej szerokości. Moim zdaniem, nawet jak "wyłapuje" sporo owadów to jednak nie wszystkie: W czasie jazdy pochylam głowę więc te otwory w drugim rzędzie wyłapują robactwo. Sama siatka ma też spore otwory i coś małego też się może dostać i irytować 😉

Ja sobie bełtam coś z Dekla, czasami Isostar. Ale w drugim bidonie mam wodę mineralną wysookmineralizowaną - Staropolankę 2000, Muszyniankę. Niemniej czasami po ciężkim dniu mam problemy z zaśnięciem co składam na karb kortyzolu i utraty pierwiastków. Wracając do tematu - tak jak Koledzy uważam, że szkodzi Ci jakiś składnik. Pozostaje metoda prób i błędów. Ja jestem wrażliwy na fruktozę - praktycznie nie jem owoców - mam jeden ferment i bulgotanie. Jeszcze gorzej z nabiałem - toleruję tylko przetworzony - sery, jogurt, kefir (laktoza).

Z Sigmy zobacz, całkiem fajne lampki robią. Ja mam np. taką: Lampa przednia Sigma Buster 100 USB (szumgum.com) Co prawda poza budżetem ale całkiem solidna, często biorę ją jako lampkę dzienną na gravela, taką do mrugania, chociaż jakby mi zeszło gdzieś w trasie i przyszło wracać do domu później niż zaplanowałem to też da radę. Jak potrzebuję więcej światła, to biorę większą siostrę, Buster 300 - jeden uchwyt i tylko lampki przekładam. Nie pamiętam czy jest w zestawie ale chyba tak, taki adapter, który pozwala mocować lmapkę do uchwytu GoPro. A jak jeżdżę po zmroku po lesie na MTB to 300 mam na kierownicy, a 100 na kasku, można oddzielnie dokupić uchwyt na kask. Mam wrażenie, że to są mocno niedoceniane lampki chociaż sam za wiele lampek nie przerobiłem

No widzisz, a mnie praktycznie za każdym razem coś wpada, może masz jednak wiecej tej siatki niż w moim Abusie? Mnie się zdarza czasami deszcz owadów jak przejeżdżam pod drzewami - jakby na mnie spadały - może jaskrawe koszulki je przyciągają? Dla mnie owad pod kaskiem to spory dyskomfort i powód do zatrzymania. Mojej żonie na zjeździe coś wpadło pod dolną część ramki okularów i ugryzło.

@chudzinki to kiepsko...

Iwo, odpuść te dzieci, one nie zasłużyły na taki los 🤣 Nikt nie sciagnie dziś @pecio z roweru: VID-20240710-WA0000~2.mp4

Pracują te paski z tworzywa; może ja jakiś przewrażliwiony jestem bo nie lubię też jak mi okulary stukają o kask na wybojach Ale to bym jeszcze zniósł, natomiast siatka na pół kasku to porażka, pochylasz głowę i skutek wiadomy. Dlatego moja rada - szukać pełnej siatki!

Bo prawie kobra:

Mam i drugi raz bym chyba nie kupił. Siatka jest tylko na części czołowej, a raczej mało kto jeździ "na lorda" więc robale wpadają częścią niechronioną. Do tego ten MIPS trzeszczy jak cholera, aż trudno uwierzyć, że kilka takich lichych elementów znacząco poprawia bezpieczeństwo. Nie kwestionuję MIPS, tylko tak się zastanawiam. Generalnie za te pół siatki bym go drugi raz nie kupił...

Bo Corn-tina

Sytuacja opanowana. Po interwencji w sklepie dostałem właściwą etykietę - bezpłatny zwrot za granicę, Poczta Polska. Sklep namieszał, to co wrzuciłem na poprzedniej stronie opatrzone jest instrukcją "wytnij i naklej". Dzięki Panowie za wskazówki!

Ani Poczta ani GLS nie przyznają się do etykiety Napisałem do sklepu, najwyżej nadam czymkolwiek najtańszym albo najleniwszy....

Nie jestem fanem mokrych pleców, plecak tylko w ostateczności Jeśli już to nerka, mam tam miejsce na dodatkowy bidon ale to i tak mało w ciepłe dni. Czasami zwiedzam okolicę na tym fullu, nie zawsze zjeżdżam na łeb i na szyję Dlatego wpis jest w wątku o bajkpakingu

No i w tę stronę się zgadza. Ale skąd GLS?

@Greg1 tak zrobię