D1ckSteele

EYEN Groove 2.0 Cargo. Jedyne bibsy poniżej 200 pln, w których wytrzymam 3h+. Trochę ocierają bebzol, ale to chyba bardziej wina bebzola niż gatek XD

Zostawię krótki update dla motywacji żeby pokazać że się da jak się chce, obecnie na wadze 96 kg, zbite równo 40kg od maja 2024. Ze zmian dodałem liczenie kalorii, ważenie jedzenia i suplementację węgli dla treningów dłuższych niż 1h z maltodekstryny, fruktozy i tabletek musujących z elektrolitami z lidla XD Aktualnie cisnę własny plan treningowy, używam intervals.icu i z mywhoosh przesiadłem się na zwift + cog + click bo jeżdżenie 3h+ w Z2 w weekend jest mniej nudne niż w ERG. FTP mierzone w tym tyg. 227W, prawie 2,4W/kg. Cel do rozpoczęcia sezonu 2026: zejście poniżej 90 kg i FTP jak najbliżej 3W/kg. Zobaczymy co z tego wyjdzie bo im dalej tym ciężej.

Ja używam mywhoosh do przejechania treningu zaplanowanego w intervals.icu w ERG mode, na pececie. Działa bez zarzutu. Bez problemu paruje czujniki kadencji i hr. Raz mu się zdarzyło nie zuploadować wyniku treningu do intervalsów ale po godzinie w końcu wrzucił. Nie odnotowałem innych problemów po 2,8k km. IMO jak chcesz realizować jakiś konkretny plan, spokojnie bez problemu się da, przynajmniej mi się jakoś udaje.

Czujnik kadencji IGsport Cad70

Siodełko SELLE ITALIA Max SLR Boost Gel Superflow

Pinezek jeszcze w Kraku nie spotkałem, co innego potłuczone butelki na ścieżkach rowerowych.

Uchwyt na liczydło JRC Components Garmin i kiera ZIPP Service Course SL 70

Bliitz - 18474 km (szosa, gravel, trenażer) Zigfir - 17296 km (mtb, szosa + trenażer) [11965 km outdoor] bashey_pl - 8701 km (cross 3.3kkm, gravel 3.5kkm trenażer 1.9kkm) provayder - 7990km (szosa, MTB) SpinOff - 7261 km (szosa, gravel, trenażer) michalr - 7135 (terenówka, mieszczuch) bubulin - 6004 (mtb 26 carbon semi slick / mtb 27.5 full ciężki) przeciętny - 6000 km (mtb,grv) Jacekddd - 5051 km (velomobil - rower poziomy) ernorator (gravel, szosa, trenażer) - 4536 km Grochu86 - 4484km (gravel,szosa) Cross90 - 4114 km (Szosa, MTB, Cross, Trenażer) wojtbike - 4059 km (cross) smw44199 - 3999km (cross) dfq - 3558 km (MTB, gravel, trenażer) Lextalionis - 3297 km (gravel) Miro1970 - 3238 km (stalowe turystyk i fitness) Zbyszek.k - 3105 km. (trenażer + gravel) spidelli - 2833 km (szosa: 863 gravel: 1938, MTB: 32, trenażer: 1498 - nie liczę do dystansu) D!ckSteele 2779 szosa, 2364 trenażer thorcik - 2659 (mtb) Joker86 - 2600km( gravel , schwalbe Kojak) JWO - 2517 km (MTB) Revolta - 2502 km ( MTB) Sansei6 - 2435 km (MTB) CoolBreezeOne - 2419 km (MTB) NerfMe - 1712 km (MTB) szczupak56 - 1104km (cross 1027, mtb 77) Electronite - 696km (szosa) TheJW - 573 km (MTB, dojazdowy) Eathan - 64 km (gravel) l2cz3k - 46 km (MTB)

Sry, 900 złociszy.

Mostek ZIPPa

Heja, nowe nie śmigane, wyjęte z nowej emondy alr 5 https://www.olx.pl/d/oferta/komplet-kol-bontrager-paradigmsl700c-kaseta-tarcze-detki-opony-CID767-ID17aqlH.html ew wymienię na kierę do szosy 380 mm z dopłatą

Mam i ja XD Ze zmian względem oryginału wjechały koła DTSwiss RR521 370 16t od lemonbike, gumy conti gp5000 i siodło bontrager verse comp.

Całą szosę, emonda alr5.😍

Łączany, na zachód od kraka

700 peelena przekracza budżet ale sztywna oś, pełna grupa 105 i hydro hamy. Jeżdżę na takiej od poczatku roku, nie narzekam https://www.centrumrowerowe.pl/rower-szosowy-sensa-veneto-105-disc-pd46426/?v_Id=249672

Nie wygląda jak problem z tel albo gps'em bo komoot tą samą ścieżkę wytacza idealnie. załamka

Heja, chcę się przenieść na stravę ale pierwsza próba nagrania jazdy wygląda jak niżej XD Wygląda jakby nie łapał gps, jakby się wieszał i odwieszał XD Do tej pory używałem Komoot, wszystko działało elegancko bez najmniejszego problemu. "Precise location" mam włączone.

Ja to samo, też szukam czegoś w okolicach 10k. Tez mi ten strattos wpadł w oko, ale dzisiaj wynalazłem coś takeigo: https://szybkierowery.pl/produkt/koga-kinsei-prestige-disc-carbon-105-di2-2x12-nowy Też ta sama grupa 105 DI2 ale koła na obręczach DT swissa i trochę bardziej aero.

Mam od kwietnia aluminiową Sensę na tych samych komponentach. Wymieniłem od razu siodło, koła na obręczach dt swissa, piasty dt370 od lemonbike.eu i gumki conti gp5000. Jeździ jak marzenie XD Nie mam porównania więc nie wiem czy w podobnych pieniądzach kupisz coś lepszego ale jestem mega zadowolony.

NORTHWAVE Core Plus 2 Wide, w końcu przesiadka na wpinane

Pasek do mierzenia pompki.

Kiedyś słyszałem tekst, że pralka jest po to żeby kobieta też mogła się realizować jako programistka XD

W weekendy popołudniami jest masakra. Ostatnio musiałem piłować gumy bo jakiś gówniak postawił rower w poprzek ścieżki i się bawił, obok matka wlepiona w telefon XD Raz jakaś babeczka wpadła na pomysł żeby mi zrobić miejsce do wyprzedzenia to zjechała na lewą stronę i się gapi zamiast przed siebie XD