Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 235 tematów w tym forum

  1. [kontuzja] co z tym ścięgnem?

    dodany przez morganfriman,
    • 3 odpowiedzi
    • 987 wyświetleń

  3. [sennosc] sennosc po jezdzie

    dodany przez Krawcowy,
    • 6 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń

  4. [teranżer] wybór

    dodany przez Jarek516,
    • 1 odpowiedź
    • 958 wyświetleń

  5. [trening] 5 tygodni do startu

    dodany przez MarekGrudziadz,
    • 7 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  6. [pozycja] pozycja na rowerze, co powiecie... 1 2 3

    dodany przez Gość JGa,
    • 50 odpowiedzi
    • 8,8tys. wyświetleń

  7. [odżywianie] Odpowiednia dieta dla rowerzysty

    dodany przez Sarkazm,
    • 20 odpowiedzi
    • 7,2tys. wyświetleń

  8. [kadencja] jaki trening by ją zwiększyć

    dodany przez grzegorz1976,
    • 5 odpowiedzi
    • 3,3tys. wyświetleń

  9. [ból] W klatce piersiowej po wysiłku.

    dodany przez grzechu1984,
    • 4 odpowiedzi
    • 10,7tys. wyświetleń

  10. Rower na jesienno - zimowe treningi ?

    dodany przez Szuwareck,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,3tys. wyświetleń

  11. [trening] rozrost nog 1 2

    dodany przez Pymyn,
    • 32 odpowiedzi
    • 8,9tys. wyświetleń

  12. [trenażer] Tacx Antares

    dodany przez Tokarz,
    • 2 odpowiedzi
    • 3,2tys. wyświetleń

  13. [ Drętwienie ]interes mi cierpnie:)

    dodany przez Peke88,
    • 12 odpowiedzi
    • 5,6tys. wyświetleń

  14. [ Ból ] ściegien achillesa - jak sobie z tym radzic?

    dodany przez BartekO2,
    • 8 odpowiedzi
    • 6,6tys. wyświetleń

  16. [ból] okropny ból pleców

    dodany przez almaster,
    • 8 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  17. [Spd] a dziwny ból kolana

    dodany przez avx102,
    • 17 odpowiedzi
    • 5tys. wyświetleń

  18. [puls] test drogowy

    dodany przez DaVoo,
    • 5 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  19. [zdrowie]Odżywianie i trening

    dodany przez JakeShake,
    • 1 odpowiedź
    • 1,1tys. wyświetleń

  20. [kolana] Zabiegi elektromagnetyczne

    dodany przez AntyIdiota,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,7tys. wyświetleń

  21. [gips] a lekka jazda

    dodany przez 4ngus,
    • 2 odpowiedzi
    • 962 wyświetleń

  22. [przełożenia] a smukłe łydki 1 2

    dodany przez customkicks,
    • 30 odpowiedzi
    • 8,5tys. wyświetleń

  23. [trening][plecy] Trenowanie poprzez dojazd do pracy

    dodany przez PolishGuyFromWork,
    • 17 odpowiedzi
    • 2,4tys. wyświetleń

  24. [trening] trenażer - da ktoś pojeździć w Trójmieście?

    dodany przez k0nr4d,
    • 0 odpowiedzi
    • 909 wyświetleń

  25. [trening] aby schudnąć

    dodany przez swiesiul,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,4tys. wyświetleń

  26. [trening] Rower stacjonarny

    dodany przez bart84,
    • 14 odpowiedzi
    • 7,9tys. wyświetleń

  27. [trening] Późna jesień i zima

    dodany przez Bartynsky,
    • 9 odpowiedzi
    • 2,6tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...