Skocz do zawartości

Trening rowerowy

Jak trenować, żeby lepiej jeździć na rowerze.

2 233 tematów w tym forum

  1. [trening] skarpetki kompresacyjne

    dodany przez Andrzej,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  3. [prędkość] Sposoby na utrzymanie prędkości na wertepach.

    dodany przez gkc,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  4. [kondycja] Starość nie radość

    dodany przez mile2,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  5. [ścięgno achillesa] nawroty kontuzji

    dodany przez border,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  6. [bol kolan] jaka przyczyna?

    dodany przez dejw_cz,
    • 9 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  7. [trenig + tętno] Pytanie o istote treningu

    dodany przez MariuszKawka,   
    • 7 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  8. [Zdrowie] Przyrodzenie w spodenkach rowerowych

    dodany przez henrus,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  9. [Drętwiejąca stopa] Krzywa kierownica, a drętwienie stopy.

    dodany przez Czeczen,
    • 6 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  10. [zdrowie] Jazda na rowerze a łupież

    dodany przez zur555,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  11. [Lekarz Medycyny Sportowej] Odmowa wizyty

    dodany przez Goorgoo23,
    • 3 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  12. [zatkany nos]

    dodany przez kusak,
    • 13 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  13. [Problem] Podjazy a szosowka

    dodany przez bikeme,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  14. [regeneracja]przerwa posezonowa?

    dodany przez myszon7,
    • 11 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • Gość
    • Gość

  16. [uraz] złamanie wyrostka dziobiastego

    dodany przez Segretto,
    • 0 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  17. [Czynniki wpływające na zmęczenie] Wpływ różnych czynników na szybkie zmęczenie

    dodany przez darkprzemek,
    • 18 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  18. [Zatoki]flegma?

    dodany przez Ychu,   
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  19. [dieta] czy są tutaj jacyś weganie?

    dodany przez Kuba01,
    • 17 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  20. [mięśnie] mega/mikro łydki

    dodany przez Eskulap,
    • 16 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  21. [okolice kolana] ból przy kolanie podczas jazdy

    dodany przez criginold,   
    • 1 odpowiedź
    • 1,9tys. wyświetleń

  22. [Zdrowie] Po każdej długiej trasie coraz słabszy

    dodany przez emeryt360,
    • 14 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
    • wkg
    • wkg

  23. [Trening] Jak zadbac o kondycje w wypadku snieznej i mroznej zimy

    dodany przez Winteeer,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  24. [trening] Ile trenować?

    dodany przez polini89,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  25. [kostki] strzykanie

    dodany przez MMMAAACCC7,
    • 4 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  26. [pulsometr] Rejestrowanie przebiegu HR

    dodany przez Hobson,
    • 2 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń

  27. [pomiar] Trening z pomiarem mocy

    dodany przez seba8121,
    • 12 odpowiedzi
    • 1,9tys. wyświetleń
×
×
  • Dodaj nową pozycję...